Keçi sütü alıp evde mayaligordum. Keçi peyniri keçi tereyağı tuketiyorsun.uc ay sonra sırayla tüketmeye başlamıştım. İlk sırada yumurta ve tam buğday ekmegiyle, en son yer fistigini dahil et bezlenmene demişti.guliten duyarlılığı şüphesi oluştu doktorumda o yüzden bu diyeti vermisti
Teşekkür ederim cevabınız için . Bana şu an hepsi yasak 3 hafta sonra kontrole gideceğim eklemeler olacak . Umarım ishalden bir an önce kurtulabilirim.
Merhabalar bende bu diyete egzama için basladim. Nette araştırıyorum da bazilari saglikli bir diyet değil yazmis tedirgin oldum. Ben 6. Gündeyim benim geçen gün şekerim dustu. Sizde de yan etki oldu muEliminasyonda deneme asamasina geçtim. İlk basladigimda buraya kadar gelebileceğimi bile düşünmüyordum. İlk kez peynir denedim çok şükür bir tepki yaşamadım . Sırada haftaya yumurta var bakalım
Merhaba tabiki çok zor bir diyet o yüzden hastalıklar için yapılmalı sadece . Kan şekerim de düştü tansiyonum felan da . Ama şu an başlayalı 2.5 ay oldu hatta geri tanıtma dönemine geçtim bana çok iyi geldi . Hem kilo verdim hem ishalim geçmeye başladı
ben yumurta kesin dokunacak derken peynir en sevdiğim şeydi 
İnsallah bende egzamalarimdan kurtulurum. Bugünde tansiyonum yükseldi. Ac kalmıyorum zorlanmiyorim ama bu etkileri olunca tedirgin oldum. Cok farklo bir diyet şişlikler indi bu kadar şiş olduğumun farkında değilmişim. Vede daha sakin oldum çabuk sinirlenen biriydim
Çok geçmiş olsunNe zamandır güncelleme yapmamisim 13 Nisan kilo 82.85 geri tanıtma da 3 besin tanıttım 1 hafta arayla .
Peynir , yumurta ve yoğurt denedim . Peynirden sonra ishal oldum yoğurt yediğimden sonraki iki gün boyunca midem ağzımda gezdim o da dokundu.
Sadece yumurta dokunmadı buna şükür
Eliminasyon diyeti işe yaramadı mı
Merhaba kilo olarak 81.29 gördüm en son . İshal olarak ise azalma var ama tam anlamıyla geçmedi maalesef
