bende dün sabah yemedim ögle diyete uygun şeyler yedim günüm dışardan yemekli ya ondandııı yani
akşamda yemedim ayrıcenek 4km yürüdüm ve spor yaptıım
bende yaa bu yıl bitene kadar 5kilom gitse ne hoşşş olur yaa
5kilo fazlalıgım yokda yani işte 1buçuk aydabukadar gitse iyi olur yane şiimdi atlamayın sadece 5 kilomuu diyee
ayy gamze bizi başka bi topiğe yönlendiirirlermiş burası siz göre değil zayıflama yarışmalarına gidn diye
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?