Egeada'nın Yöntemiyle Zayıflama Deneyimlerimiz

ezgi_18 · 18 Mayıs 2012

hasbek .!.:
Alpim canım videoları izledim gerçekten çok mutlu oldum kızlar protein diyetinde kesinlikle kas ve sudan gitmezmiş tamamen yağdan gidermiş :)))))
Birde normal bir diyette ayda 2 ile 6 kilo arası verebilirsin protein diyeti ile 4 ile 8 kilo verilebiliyormuş :))

bu vıdeo nerde bılmyroum.bende merak ettım.ama sanmıyorum 28 kılo verdım sudanda kastanda verdım gbme gelıyor.sıhırlı bı ıksır değıl sonuçta bu

dafi · 18 Mayıs 2012

azraserra .!.:
canım sanki beni tarif ettin bende aynı şekilde doğumdan sonra hormanlarım allak bullak oldu ve şuanki kilom 104 bugün diyete başladım azimliyim inşallah hedefim 60 ogünleri görüp nur arkadaşımız gibi mutluluğumu paylaşmak istiyorum dua edin arkadaşlar.

hiç endişe etmeyin vereceğinizden eminim
ben 106 kiloyla ameliyata girdim.birde o serumlar üstüne cabası. ameliyat sonrası kilo alırım diye diyete başladım. 14 günde 5 kilo verdim sonra durdu. iki ay bir gram bile veremedim. ama asla vazgeçmedim . sonra vücutu şaşırtmak için yoğurt diyetine başladım. 2 kilo daha gitti. birazcık yemeye başladım 600 gram almışım. bugünde bu diyete başladım inşaAllah hep birlikte incecik olucaz.
benim yaşım 47 uzun zamandır kiloluyum kiilom oldukca yerleşik buna rağmen verebiliyorsam siz daha çabuk ve daha çok verirsiniz

azraserra · 18 Mayıs 2012

Inşallah hep beraber variriz canım..sizlerden bu destekleri aldıkca kendime güvenim dahada artıyor. Teşekkür ederim canım................

azraserra · 18 Mayıs 2012

alpim .!.:
bende izleyince içim daha bi rahatladı burayada koyacaktım linki ama yönetime mesaj attım sadece youtube ve daılymotıondan lınk verebılırsın dedı

arkadaşım bende izlemek istiyorum nasıl izleyebilirim?

dysania · 18 Mayıs 2012

azraserra .!.:
arkadaşım bende izlemek istiyorum nasıl izleyebilirim?

uzmantv de protein diyeti yaz . 4 yada 5 tane video var

dysania · 18 Mayıs 2012

ezgi_18 .!.:
bu vıdeo nerde bılmyroum.bende merak ettım.ama sanmıyorum 28 kılo verdım sudanda kastanda verdım gbme gelıyor.sıhırlı bı ıksır değıl sonuçta bu

benim için sihirli gibi oldu ne yapsam kılolar gitmıyordu dıyetısyene de gıttım işe yaramadı geçen sene kendı başıma 30 kılo verdım doğum kılolarımdan tamamen kurtuldum ama sonrasında kılo vermem durdu baya bı zmandır hıc veremedım şimdi vermeye başlamam benı cok mutlu etti kendıme güvenım geldı burda veren arkadaşlarıda görünce daha bı mutlu oldum

egeada2012 · 18 Mayıs 2012

kryozlm .!.:
Buarada birazdan twist yapıcam
Kac dakika yapmamı onerirsiniz ve oncesinden ısınıyomusunuz siz yoksa direk twiste baslıyomusunuz?

direk başla canım önce ağır ağır dön sonra hızlan

elifce82 · 18 Mayıs 2012

kızlar dünkü sinir harbinden sonra sabah aç karnına 300 gram verebildiğimi gördüm.bunada şükür diyorum.4 gün sonunda anca bu kadar :KK43:

RainbowColors · 18 Mayıs 2012

bugün 2.günüm

fena geçmedi yarın 56 olmayı umuyorum .5oo gr.vermiş olsam oldum 56.9 süper olacak.

leydim84 · 18 Mayıs 2012

öncelikle hepinizi ebrik ediyorum.... uzun zamandır bu topiği akip ediyorum fakat yazmak kısmet olmamıştı... sizin azminiz benide çok heyecanlandırıyor..... benimde bi 5-6 kilo fazlam var doğumdan sonra hatıra .... onlardan kurtulamıyorum... 47 ile hamile kaldım ve 20 mkiloya yakın kilo aldım malasef..... :KK43:

( çok şükür çoğu gitti ama ben bu kalan kilolardanda çok rahatsızım açıkçası... emzirdiğim için iştahım çok açık... kendimi frenliyemiyorum.... acaba ben bu diyete başlasam sütümde bir azalış olurmu.. kendimi düşüneyim derken evladımın kısmetine mani olmak isemiyorum... emzirirkende diyet yapılabilirmi acaba.... giden kiloların geri gelmemesi dileğiyle.....:))

seheryelikiz · 18 Mayıs 2012

egeada diet fanlari :)

16.05. de mezun olan nur35nur arkadasimizi alkisliyoruz lütfennn :KK9:

bakalim ikinci kim olucak haydi kislar nefsimizi yendik sayilir..

Nur35nur........................... 64.................................57,10.............54 .........Mezun

Kirlangiclar.................. ........70................................ 68

Beetlee............................. 64.................................60.50

fayntenks...........................61.50......... .....................59.40

Pelonik............................... 69.60.............................68,60

Asya27................................57.......... .........................56.50

Büsra44................................64.40...... .......................

Se_zen.................................53......... ...........................52

Yasminz................................53......... ...........................

Yelizfalan...............................86....... ..............................85.50

T_N.......................................84...... ..........................81.90

Eklim......................................73..... .............................72.50

Selalmaz................................. 58...................................57

Xeyrocan................................81........ ..............................

Lara....................................... 70.60...............................69

Reyhanxx54...............................90.40.... ............................

Dedniz mil...................................68.......... ........................

RainbowColors.............................58.3.... ............................

Alpim........................................65.3. ................................62.3

Sewil087...................................58,7... ............................57,1 (3.gün)

Pegasu.........................................90. .....................................89 (4.gun

maddie........................................59.8 00.....................58.800(4. günün sabahı)

mine39........................................78.8 .........................69.9

toystory.......................................66.............................64.6

ezgi_18 · 18 Mayıs 2012

alpim .!.:
benim için sihirli gibi oldu ne yapsam kılolar gitmıyordu dıyetısyene de gıttım işe yaramadı geçen sene kendı başıma 30 kılo verdım doğum kılolarımdan tamamen kurtuldum ama sonrasında kılo vermem durdu baya bı zmandır hıc veremedım şimdi vermeye başlamam benı cok mutlu etti kendıme güvenım geldı burda veren arkadaşlarıda görünce daha bı mutlu oldum

sonucta bende 28 kılo verdım bu dıyetle ve sağlık sorunu olmayan herkesın verecegıne ınanıyorum zaten.ama kas su herseyden gıdıyordm dıye dusunuyorum.bakayım uzman tv de ızlıcem.hala vermen gerken kılo var off off.mıllet verme dıyor ben kafayı yıyorum.sezeryan oldugum için naparsam yapayım yumusak bır derı var ve ben cıldırıyorum

ezgi_18 · 18 Mayıs 2012

Kirlangiclar .!.:
egeada diet fanlari :)

16.05. de mezun olan nur35nur arkadasimizi alkisliyoruz lütfennn bakalim ikinci kim olucak haydi kislar nefsimizi yendik sayilir..

Nur35nur........................... 64.................................57,10.............54 .........Mezun

Kirlangiclar.................. ........70................................ 68

Beetlee............................. 64.................................60.50

fayntenks...........................61.50......... .....................59.40

Pelonik............................... 69.60.............................68,60

Asya27................................57.......... .........................56.50

Büsra44................................64.40...... .......................

Se_zen.................................53......... ...........................52

Yasminz................................53......... ...........................

Yelizfalan...............................86....... ..............................85.50

T_N.......................................84...... ..........................81.90

Eklim......................................73..... .............................72.50

Selalmaz................................. 58...................................57

Xeyrocan................................81........ ..............................

Lara....................................... 70.60...............................69

Reyhanxx54...............................90.40.... ............................

Dedniz mil...................................68.......... ........................

RainbowColors.............................58.3.... ............................

Alpim........................................65.3. ................................62.3

Sewil087...................................58,7... ............................57,1 (3.gün)

Pegasu.........................................90. .....................................89 (4.gun

maddie........................................59.8 00.....................58.800(4. günün sabahı)

mine39........................................78.8 .........................69.9

toystory.......................................66.............................64.6

benıde ekleyın yaff napayım arkıdışler

seheryelikiz · 18 Mayıs 2012

triendy21 .!.:
yalnız şunu söyelemeden edemiycem,liste çok karışık hiç bişey anlaşılmıyo,kim kaç kilo verdi ne kadar sürede belli değil bence biraz daha düzeltilebilir

nesi anlasilmiyo anlamadim...baslangic kilosu yazili ve suanki kilosu yazili aradaki farkida kafadan bi zahmet hesaplayiver ve kac kilo verilmis cikar ortaya..ama daha iyisini yapabilirseniz yeniliklere acigiz..bi taslak yaptim ben basta herkes düzeltme yapabilir dedim..

gzdkpz · 18 Mayıs 2012

Harika bir diyetmiş bu,ben de yarın sabah başlıyorum,lütfen beni de aranıza alın....

Egeada paylaşımın için çok teşekkürler arkadaşım En Büyük KK

seheryelikiz · 18 Mayıs 2012

ezgi_18 .!.:
benıde ekleyın yaff napayım arkıdışler

cnm sen ekliydinyaaa--arkadaslar kes kopyalada eksikmi aliyolar acep..tekrar ekliom

nur35nur · 18 Mayıs 2012

Kirlangiclar .!.:
egeada diet fanlari :)

16.05. de mezun olan nur35nur arkadasimizi alkisliyoruz lütfennn bakalim ikinci kim olucak haydi kislar nefsimizi yendik sayilir..

Nur35nur........................... 64.................................57,10.............54 .........Mezun

Kirlangiclar.................. ........70................................ 68

Beetlee............................. 64.................................60.50

fayntenks...........................61.50......... .....................59.40

Pelonik............................... 69.60.............................68,60

Asya27................................57.......... .........................56.50

Büsra44................................64.40...... .......................

Se_zen.................................53......... ...........................52

Yasminz................................53......... ...........................

Yelizfalan...............................86....... ..............................85.50

T_N.......................................84...... ..........................81.90

Eklim......................................73..... .............................72.50

Selalmaz................................. 58...................................57

Xeyrocan................................81........ ..............................

Lara....................................... 70.60...............................69

Reyhanxx54...............................90.40.... ............................

Dedniz mil...................................68.......... ........................

RainbowColors.............................58.3.... ............................

Alpim........................................65.3. ................................62.3

Sewil087...................................58,7... ............................57,1 (3.gün)

Pegasu.........................................90. .....................................89 (4.gun

maddie........................................59.8 00.....................58.800(4. günün sabahı)

mine39........................................78.8 .........................69.9

toystory.......................................66.............................64.6

Kırlangıçlar canımmmmmmmmmmm çok şekersin sağol varol kuzum:)) nazarboncuklarımı görünce çok hoşuma gitti:) ayrıca özelden de bana mesaj yazan ve tebrik eden ve paylaşımlarım için teşekkür eden dünya şekeri kızlarrrr seviyorum sizleri de:) çok tatlısınız çok yaaaa:))

seheryelikiz · 18 Mayıs 2012

Kirlangiclar.................. ........70................................ 68

Beetlee............................. 64.................................60.50

fayntenks...........................61.50......... .....................59.40

Pelonik............................... 69.60.............................68,60

Asya27................................57.......... .........................56.50

Büsra44................................64.40...... .......................

Se_zen.................................53......... ...........................52

Yasminz................................53......... ...........................

Yelizfalan...............................86....... ..............................85.50

T_N.......................................84...... ..........................81.90

Eklim......................................73..... .............................72.50

Selalmaz................................. 58...................................57

Xeyrocan................................81........ ..............................

Lara....................................... 70.60...............................69

Reyhanxx54...............................90.40.... ............................

Dedniz mil...................................68.......... ........................

RainbowColors.............................58.3.... ............................

Alpim........................................65.3. ................................62.3

Sewil087...................................58,7... ............................57,1 (3.gün)

Pegasu.........................................90. .....................................89 (4.gun

maddie........................................59.8 00.....................58.800(4. günün sabahı)

mine39........................................78.8 .........................69.9

dafi.............................................9 9............................

toystory.......................................66. ...........................64.6

akzpp...........................................88 ............................

ezgi_18........................................83.....................................55

seheryelikiz · 18 Mayıs 2012

nur35nur .!.:
Kırlangıçlar canımmmmmmmmmmm çok şekersin sağol varol kuzum:)) nazarboncuklarımı görünce çok hoşuma gitti:) ayrıca özelden de bana mesaj yazan ve tebrik eden ve paylaşımlarım için teşekkür eden dünya şekeri kızlarrrr seviyorum sizleri de:) çok tatlısınız çok yaaaa:))

sende ölesin kuzum..bende sizleri sefiorummm..ilk defa bi topik bende bagimlilik yapti :))) baska yere takilmaz oldum sürekli okuyasim gelio yorumlari..sevgiler herkese

ezgi_18 · 18 Mayıs 2012

Kirlangiclar.................. ........70................................ 68

Beetlee............................. 64.................................60.50

fayntenks...........................61.50......... .....................59.40

Pelonik............................... 69.60.............................68,60

Asya27................................57.......... .........................56.50

Büsra44................................64.40...... .......................

Se_zen.................................53......... ...........................52

Yasminz................................53......... ...........................

Yelizfalan...............................86....... ..............................85.50

T_N.......................................84...... ..........................81.90

Eklim......................................73..... .............................72.50

Selalmaz................................. 58...................................57

Xeyrocan................................81........ ..............................

Lara....................................... 70.60...............................69

Reyhanxx54...............................90.40.... ............................

Dedniz mil...................................68.......... ........................

RainbowColors.............................58.3.... ............................

Alpim........................................65.3. ................................62.3

Sewil087...................................58,7... ............................57,1 (3.gün)

Pegasu.........................................90. .....................................89 (4.gun

maddie........................................59.8 00.....................58.800(4. günün sabahı)

mine39........................................78.8 .........................69.9

dafi.............................................9 9............................

toystory.......................................66. ...........................64.6

akzpp...........................................88 ............................

ezgi_18........................................59 ...................................?
Düzenleyen: Kirlangiclar Düzenleme Tarihi : Bugün Düzenleme Saati :21:

31

Egeada'nın Yöntemiyle Zayıflama Deneyimlerimiz

Aktif Üye

Bslgc 107 / gncl 98.6/ hdf 85 / boy 1.73

Popüler Üye

Popüler Üye

İÇİNE ATIYON ATMA

İÇİNE ATIYON ATMA

Aktif Üye

Popüler Üye

Yeni Üye

BİR VARMIŞ.. BİR YOKMUŞ..

ya hep ya hic ;)

Aktif Üye

Aktif Üye

ya hep ya hic ;)

hayatımın 3 anlamı

ya hep ya hic ;)

Hayat kısa, kuşlar uçuyor...

ya hep ya hic ;)

ya hep ya hic ;)

Aktif Üye

Benzer Konular