Düzenli yaşamak

mimesis

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

26 Aralık 2019

2.630

14.665

158

• 12 Ocak 2022

• Konu Sahibi Diyettenvzgctm-olmuyo
• #381

Merhaba. Bugün;
Kitap
Su (1,5 litre oldu anca)
Meyve
İlaç kullanımı
Yürüyüş (10 dk anca oldu. Yaklaşık bir saat parkta oturup yanımda getirdiğim içeceğimi içtim)
Diş ipi ve gargara kullanımı

Günlük ev işlerini yaptım.
Bugün nihayet kızıma mama sandalyesi aldım. Birkaç güne ek gıdaya başlıyoruz inşallah.

 

D

Diyettenvzgctm-olmuyo

69.10 güncel (BozaBen)

Kayıtlı Üye

17 Ekim 2021

11.443

38.011

548

38

• 13 Ocak 2022

• Konu Sahibi Diyettenvzgctm-olmuyo
• #382

13 Ocak
Acelem var , unutmamak için yazip cikicam
Namazlar komple çok şükür
2 ceviz
2 litre su
Demir hapı ok
45 dak süpürme
20 dak silme
5 dk etraf toplama
Harcama-, kumbara yok

 

mimesis

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

26 Aralık 2019

2.630

14.665

158

• 14 Ocak 2022

• Konu Sahibi Diyettenvzgctm-olmuyo
• #383

Merhaba. 13 Ocak
Kitap
Su
Yürüyüş
Meyve
Diş ipi ve gargara kullanımı

Çok verimsiz bir gündü benim için.

 

D

Diyettenvzgctm-olmuyo

69.10 güncel (BozaBen)

Kayıtlı Üye

17 Ekim 2021

11.443

38.011

548

38

• 14 Ocak 2022

• Konu Sahibi Diyettenvzgctm-olmuyo
• #384

kaybolmak .!.:

Merhaba. 13 Ocak
Kitap
Su
Yürüyüş
Meyve
Diş ipi ve gargara kullanımı

Çok verimsiz bir gündü benim için.

Genişletmek için tıkla...

Verimsiz olmuş evet,neyse ki nadir böyle oluyor. Bugün verimli olsun

 

D

Diyettenvzgctm-olmuyo

69.10 güncel (BozaBen)

Kayıtlı Üye

17 Ekim 2021

11.443

38.011

548

38

• 14 Ocak 2022

• Konu Sahibi Diyettenvzgctm-olmuyo
• #385

Cuma
Unutmadan yazayım
Harcadığım paralari yaZicam
Su daha ikinci 500 lük teyim

 

D

Diyettenvzgctm-olmuyo

69.10 güncel (BozaBen)

Kayıtlı Üye

17 Ekim 2021

11.443

38.011

548

38

• 15 Ocak 2022

• Konu Sahibi Diyettenvzgctm-olmuyo
• #386

Acayip yoğunum

 

mimesis

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

26 Aralık 2019

2.630

14.665

158

• 15 Ocak 2022

• Konu Sahibi Diyettenvzgctm-olmuyo
• #387

Merhaba, günaydın. İki gündür kızım ateşliydi. Şükür bu sabah daha iyi. Rutinlere sadık kalamadım hiç.
14 Ocak
Kitap
Su (bir litre anca içmişimdir, takibini yapamadım)
Meyve (sayılırsa kuru meyve yedim)
Yürüyüş
İlaç kullanımı
Diş ipi ve gargara kullanımı

Yemek yapamadım, dışardan yedik dün. Ev ile ilgili iş yok. Sadece bulaşık makinasını boşalttım, kirlileri koydum.

 

D

Diyettenvzgctm-olmuyo

69.10 güncel (BozaBen)

Kayıtlı Üye

17 Ekim 2021

11.443

38.011

548

38

• 15 Ocak 2022

• Konu Sahibi Diyettenvzgctm-olmuyo
• #388

kaybolmak .!.:

Merhaba, günaydın. İki gündür kızım ateşliydi. Şükür bu sabah daha iyi. Rutinlere sadık kalamadım hiç.
14 Ocak
Kitap
Su (bir litre anca içmişimdir, takibini yapamadım)
Meyve (sayılırsa kuru meyve yedim)
Yürüyüş
İlaç kullanımı
Diş ipi ve gargara kullanımı

Yemek yapamadım, dışardan yedik dün. Ev ile ilgili iş yok. Sadece bulaşık makinasını boşalttım, kirlileri koydum.

Genişletmek için tıkla...

Allah korusun ya geçmiş olsun

 

D

Diyettenvzgctm-olmuyo

69.10 güncel (BozaBen)

Kayıtlı Üye

17 Ekim 2021

11.443

38.011

548

38

• 15 Ocak 2022

• Konu Sahibi Diyettenvzgctm-olmuyo
• #389

Cumartesi
Jet gibi yazıp çıkcam yine
Namazlar tamam
Su 800
Çeyrek kivi
Minik muz
Harcama yok ama cumayı unutmadan ne zaman yazicam ya of
3 dak çok yavaş dans
Tesbih

 

mimesis

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

26 Aralık 2019

2.630

14.665

158

• 16 Ocak 2022

• Konu Sahibi Diyettenvzgctm-olmuyo
• #390

Rose36 .!.:

Allah korusun ya geçmiş olsun

Genişletmek için tıkla...

Çok teşekkür ederim. Bugünüm daha iyi geçti düne göre. Kızım da daha iyiydi.
Kitap
Su (3-4 bardak anca içtim)
İlaç kullanımı
Yürüyüş
Meyve
Diş ipi ve gargara kullanımı

İki gündür evle ilgili bir şey yapamamıştım. Tüm evi topladım. Banyoyu detaylı temizledim. Toz aldım.

Kendi kredi kartımdan 25 TL harcama yaptım. Kızımın bez ihtiyacını ve birkaç ihtiyacı daha eşimin kartından kullandım. Bugün toplamda 650 TL harcamış oldum.

 

D

Diyettenvzgctm-olmuyo

69.10 güncel (BozaBen)

Kayıtlı Üye

17 Ekim 2021

11.443

38.011

548

38

• 16 Ocak 2022

• Konu Sahibi Diyettenvzgctm-olmuyo
• #391

mimesis benim de kızım ateslendi biraz. Çok şükür bugünü daha hafif geçiriyor

 

D

Diyettenvzgctm-olmuyo

69.10 güncel (BozaBen)

Kayıtlı Üye

17 Ekim 2021

11.443

38.011

548

38

• 16 Ocak 2022

• Konu Sahibi Diyettenvzgctm-olmuyo
• #392

Pazar
Grip gibi kırgınlık var,hâkim yok valla
Su yarım litre
Namazlar 5 vakit
Çocukların çamaşırlarini yıkadım astım
Banyo
Kestane
10 çiğ fındık
Harcama birikim yok
Tesbih
Kişisel bakım ve spor yok

 

mimesis

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

26 Aralık 2019

2.630

14.665

158

• 17 Ocak 2022

• Konu Sahibi Diyettenvzgctm-olmuyo
• #393

B O Z A .!.:

mimesis benim de kızım ateslendi biraz. Çok şükür bugünü daha hafif geçiriyor

Genişletmek için tıkla...

Çok geçmiş olsun. İnşallah bir an önce toparlar yavrucuk.

 

mimesis

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

26 Aralık 2019

2.630

14.665

158

• 17 Ocak 2022

• Konu Sahibi Diyettenvzgctm-olmuyo
• #394

Merhaba. Dün yazamadım. 16 Ocak;
Kitap
Su (dört bardak içmişim sadece :/ )
Meyve
İlaç
Yürüyüş
Diş ipi ve gargara kullanımı

Cumartesi günü yatılı misafir vardı. Dün onlar gidince nevresimleri yıkadım. Tuvaleti lavaboyu temizledim. Bulaşık makinasını çalıştırdım. Hava soğuktu birkaç saat arabayla dolaşıp geldik.

Son birkaç gün yürüyüşü çok aksattım. Yürüyüşün düzenli olmasını kendimden çok kızımı dışarı hava almaya çıkarabilmek için istiyordum. Bu hafta buna özen göstermeliyim.

 

D

Diyettenvzgctm-olmuyo

69.10 güncel (BozaBen)

Kayıtlı Üye

17 Ekim 2021

11.443

38.011

548

38

• 17 Ocak 2022

• Konu Sahibi Diyettenvzgctm-olmuyo
• #395

kaybolmak .!.:

Çok geçmiş olsun. İnşallah bir an önce toparlar yavrucuk.

Genişletmek için tıkla...

Sağol amin

 

D

Diyettenvzgctm-olmuyo

69.10 güncel (BozaBen)

Kayıtlı Üye

17 Ekim 2021

11.443

38.011

548

38

• 17 Ocak 2022

• Konu Sahibi Diyettenvzgctm-olmuyo
• #396

Pazartesi

 

mimesis

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

26 Aralık 2019

2.630

14.665

158

• 17 Ocak 2022

• Konu Sahibi Diyettenvzgctm-olmuyo
• #397

Bugün;
Kitap
Su ( son günlerde iyice boşladım su içmeyi. Bir litreye bile tamamlanmadı bugün)
Yürüyüş (yarım saat)
Meyve
İlaç kullanımı
Diş ipi ve gargara kullanımı

İki makina çamaşır yıkandı bugün.
Makyajımı temizledim. Tonik ve nemlendiricimi sürdüm.

 

mimesis

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

26 Aralık 2019

2.630

14.665

158

• 18 Ocak 2022

• Konu Sahibi Diyettenvzgctm-olmuyo
• #398

Günaydın. Güzel bir gün diliyorum

 

D

Diyettenvzgctm-olmuyo

69.10 güncel (BozaBen)

Kayıtlı Üye

17 Ekim 2021

11.443

38.011

548

38

• 18 Ocak 2022

• Konu Sahibi Diyettenvzgctm-olmuyo
• #399

kaybolmak .!.:

Günaydın. Güzel bir gün diliyorum

Genişletmek için tıkla...

Günaydın teşekkürler size de

 

D

Diyettenvzgctm-olmuyo

69.10 güncel (BozaBen)

Kayıtlı Üye

17 Ekim 2021

11.443

38.011

548

38

• 18 Ocak 2022

• Konu Sahibi Diyettenvzgctm-olmuyo
• #400

kaybolmak .!.:

Bugün;
Kitap
Su ( son günlerde iyice boşladım su içmeyi. Bir litreye bile tamamlanmadı bugün)
Yürüyüş (yarım saat)
Meyve
İlaç kullanımı
Diş ipi ve gargara kullanımı

İki makina çamaşır yıkandı bugün.
Makyajımı temizledim. Tonik ve nemlendiricimi sürdüm.

Genişletmek için tıkla...

Su ben de resmen 5-6 gündür 2 bardağa indi nerdeyse. Eskiye dönmek istemiyorum bu konuda. Cidden de 3 gündür kırgınlık var.hatta dünden beri boğazım yanıyor.icecek durumda değilim. Halletmem lazım ama