- 5 Şubat 2012
- 744
- 0
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Popüler Konu Dukan Diyeti Deneyimlerimiz
- Konu Sahibi isabel
- Başlangıç Tarihi
- 2 Ekim 2012
- 644
- 3
Yok kuzum bize uygun degil bosver onu..çikolatalı ipek pastasının yanında o ne ki :)
Off ipeek bi de dilimin üstüne vişneli reçel den doktum...lezzetinden başım döndü
Çok yasa sen :)
Bi de su kepek yemeyenlerin hakkını da ben yesem keşke..zor tutuyorum kendimi pastayı bi çırpıda bitirmemek için
mervecik bakındım ama göremedim yazıversen ya şu tarifi :)
- 31 Mayıs 2010
- 3.569
- 1.214
asyam denizim bak görüyor musun,yeni başlayan arkadaşlara örnek oluyorsun ne güzel
hadi bakalım pes etmek yok,kalmış şurda 9 kilo.dişini sıksan 3-4 ayda biter gider sonra da çukuları yeriz
örnek ama sanki kötü örneğim ama döndüm kız valla bak döndüm.. bak tadelle bile yemiycem, puding yapcamm..
hani tarıfını bulabılırsemde ipeğin kekinden yapcam..
- 9 Ekim 2007
- 718
- 3
- 19 Nisan 2012
- 1.760
- 28
neler geldi aklına bakem?
sırf korkutmak için yaa. ben olsam korkardım niye beni uçaktan indirmiyorlar diye. düşünsene bir anons "medesa hanım medesa hanım, siz uçağı terketmeyin" diye:))
Bilmem artık, dukan dışı konuşmak istemiyorum ben dermişim
Çalışmayıp çarşıda gezen azradan sevgiler
Valla unutmadım da kuzucum yine de çok hızlı geldi yaw akşam yattığın yeri bilmezsin sen, seni kaçırsalar haberin olmaz, callan bile yapmazsın
Azra, ben de anlamamıştım neden uçaktan çıkmasına izin vermeyeceğini, benim aklıma başka şeyler gelmişti
ohooooo kuzum o kadar yorgunluğa akşam da cin gibi otururum ben,sabahın beşlerinde zor uyuyorum,ne olacak benim bu insomnia durumum yahuuu
neler geldi aklına bakem?
sırf korkutmak için yaa. ben olsam korkardım niye beni uçaktan indirmiyorlar diye. düşünsene bir anons "medesa hanım medesa hanım, siz uçağı terketmeyin" diye:))
örnek ama sanki kötü örneğim ama döndüm kız valla bak döndüm.. bak tadelle bile yemiycem, puding yapcamm..
hahahahaha ne korkcam kız,amaaaan pilot bana göz koydu heralde derim sevinirim bileeee
- 31 Mayıs 2010
- 3.569
- 1.214
doğrudur kuzumm. bizde az sorular sormadık.. ama geç kalmıs sayılmazsın sende ya. böyle dusunme.. sen oyle bebısını en sağlıklı sekılde buyut sonra gonul rahatlıgıyla yap dıyetını.. bukadar kısı verdı bakarmısın senmı veremeyeceksın. pehhh kılo dedıgın nedır yaaa.. geldiği gibide totsuna baka baka gider sıkma canını...
mutlu olmak için bimilyon nedenin var!!!! tuttum ben bu sloganıı..
- 2 Ekim 2012
- 644
- 3
ff - 19 Nisan 2012
- 1.760
- 28
doğrudur kuzumm. bizde az sorular sormadık.. ama geç kalmıs sayılmazsın sende ya. böyle dusunme.. sen oyle bebısını en sağlıklı sekılde buyut sonra gonul rahatlıgıyla yap dıyetını.. bukadar kısı verdı bakarmısın senmı veremeyeceksın. pehhh kılo dedıgın nedır yaaa.. geldiği gibide totsuna baka baka gider sıkma canını...
mutlu olmak için bimilyon nedenin var!!!! tuttum ben bu sloganıı..
Asyammmm, harikasın sen,
bomba gibi 
Dayanamadimmm
dayanılmaz olan pasta hangisi çokk merak ettik. çikolatalı ipek pasta ise tarfini paylaşır mısınız?
- 31 Mayıs 2010
- 3.569
- 1.214
ohooooo kuzum o kadar yorgunluğa akşam da cin gibi otururum ben,sabahın beşlerinde zor uyuyorum,ne olacak benim bu insomnia durumum yahuuu
hahahahaha ne korkcam kız,amaaaan pilot bana göz koydu heralde derim sevinirim bileeee
sanki bana da bişeyler yazcakmışsın da yazmamışsın. pilotu hayal edince yazacağın şey havada kaldı sanırım
Son düzenleme:
- 31 Mayıs 2010
- 3.569
- 1.214
Asyammmm, harikasın sen,
canım benim asıl harika olan sensin. gülen yüzüm benim..
ah ahhhh, şimdiye güçlendirme bile bitecekti oysa şimdi 17-18 kilo duruyor önümde, çok kzıyorum kendime ama dukanın bana öğrettiği en büyük şey " her yeni gün yeni bir başlangıçtır, dün dende kaldı bugüne bak" oldu
eskiden bir gün kaçamak yapsam 3-4 gün devamını getirir yer de yerdim, şimdi sıfırdan başlayabiliyorum
inşallah bu sefer verip kurtuluruz bu kilolardan
sen kaça indin en çok? şimdi kaçsın???
- 7 Kasım 2008
- 172
- 6
anlamadım ne demek istediniz
size değil bu hareket görevini kötüye kullananlara
sanki bana da bişeyler yazcakmışsın da yazmamışsın. pilotu hayal edince yazacağın şey havada kaldı sanırım
ahahahahah hakkaten öyle olmuş kız,pilota gidince aklım kafam karışmış iyi mi
tadelle yemicektin yaa hah işte aferim dicektim,yeme dicektim.light pudingi de az ye dicektim,sen buluşmaya gelicek misin dicektim,kulaklarını çekip yanaklarından öpesim var dicektim
- 5 Şubat 2012
- 744
- 0
- 5 Şubat 2012
- 744
- 0
- 5 Şubat 2012
- 744
- 0
- 13 Mayıs 2008
- 952
- 9
- 38
kızlar günaydın,
bugün ilk defa sizin tariflerden birini denedim kahvaltıda. peynirli krep.
ay nasıl harika olmuşdu. ben günlerdir boşuna hep aynı şeyleri tüketmekle midemi bulandırmışım.
perşembe+cuma iş nedeni ile yurtdışında olucam. artık sizin tariflerden tatlı/tuzlu bişeyler yapıp beraberimde götürücem, bu sayede ne aç kalırım nede diyeti bozarim .
birde şu kabızlık işini çözebilsem harika olur. 5 gün oldu hala tık yok. hergün sabahdan mutlaka yulaf kepeğimi tüketiyorum ve 2 lt su içiyorum ama yinede olmuyor ya.
canım bendede kabızlık problemi var,fakat sabah ilk işim ılık suya sirke koyup içiyorum,peşinede 2 bardak su içiyorum kahvaltıya kadar o beni götürüyor wc ye,tabi akşama kadarda 3 lt su tüketiyorum,tabi dukana geçince nasıl olacak bilmiyorum,sirke karışımı serbestmi acaba dukanda.
3 ay sürmez bence, kilolarımız yakınmış ama sen benden daha az kiloyla başlamışsın, kaç benden peşindeyim
eskiden perşembe günleri bildirim yapıyorduk, yine devam ediyormu acaba??
Benzer Konular
- Anket
