Anladım şekerkilo da verirsin bebek sahibi de olursun
Bekar azınlıkta olmadığın için şükret
kız kronik öğrenciyi silde kronik bekar yaz bul bi koca .şöyle güzelinden
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Popüler Konu Dukan Diyeti Deneyimlerimiz
- Konu Sahibi isabel
- Başlangıç Tarihi
kız kronik öğrenciyi silde kronik bekar yaz bul bi koca .şöyle güzelinden
- 25 Kasım 2010
- 114
- 16
bekarlık sultanlıktır her zamanın güzelliği başka.zaten şöyle doya doya gençliği yaşamadan evlenmemek en güzeli kutlarız inşallah,bizim kiloları benim bebeğimi sizlerin nişanlarını düğünlerini.ne güzel bir kulüp burası her derde deva.
ben bebek için tahlil yaptırdım doktora gitmeden kadınlar kulübünden baktım doktora gittim vereceği ilacı söyledim bana baktı siz ne iş yapıyorsunuz dedi :) okadar faydalı yani eminimki dukanda da birbirimize destek olursak bırakmadan yola devam ederiz.
ben bebek için tahlil yaptırdım doktora gitmeden kadınlar kulübünden baktım doktora gittim vereceği ilacı söyledim bana baktı siz ne iş yapıyorsunuz dedi :) okadar faydalı yani eminimki dukanda da birbirimize destek olursak bırakmadan yola devam ederiz.
- 23 Ağustos 2011
- 6.306
- 5.853
Verilen kilo kişiden kişiye değişiyor tabi ki. Hem daha ilk gün sonunda 700 gr vermişsin. En az 3 gün yapacaksın ve 2 kilo falan verirsin bence atakta
Dukan'ın sitesindeki testi yaptın mı? Orda çıkan sonuç %90 tutuyor.Atakta istediğin zaman istediğin kadar yiyebilirsin. Ara öğün yapmak istemezsen zorunda değilsin, sürekli yemek istersen de yiyebilirsin :))
Ben takviye kullanmadım. Gojibery başlarda alıyordum, sonra almadım ama atıştırmalık olarak iyi oluyor. Keke falan da koyulabiliyor kuru üzüm gibi Sanırım yine alıcam.Hoşgeldin. Hayırlı olsun :13: Listeye ekledim seni de. İnşallah hem zayıfladığını, hem de bebişini kucağını aldığını görücez
Son düzenleme:
- 10 Ocak 2012
- 1.631
- 2.877
kız kronik öğrenciyi silde kronik bekar yaz bul bi koca .şöyle güzelinden
Ahahahaha tuttum bunu ben
Onu yazınca bulacak mıyım garantisi var mı Ayyy öldüm gülmektennnn.....Kızlar regl dönemindeki arkadaşlar mutlaka tartıda fazla çıkacaklar. Korkmayın, moralinizi bozmayın sakın.
Ben bayramı regl olmuş bir şekilde geçirdim. Bayramın 1. günü sabah tartıldığımda 62.0 çıkmıştım, düşünün daha babaannemin kahvaltısına ve yemeğine gitmeden.
Birde bazı kaçamaklar yapınca korkmuştum açıkçası bir daha tartılmamıştım bugüne kadar ama düşündüğüm gibi olmadı.
Hem bayramı hem regl'i atlattım. Eylül sonuna kadar hedef kiloyu görürüm umarım. Göremesemde yaklaşmış olurum.
Yani diyeceğim o ki, regl bitiminde kilolarda gidiyor. Sıkmayın canınızı. Dukana devam.
Ben bayramı regl olmuş bir şekilde geçirdim. Bayramın 1. günü sabah tartıldığımda 62.0 çıkmıştım, düşünün daha babaannemin kahvaltısına ve yemeğine gitmeden.
Birde bazı kaçamaklar yapınca korkmuştum açıkçası bir daha tartılmamıştım bugüne kadar ama düşündüğüm gibi olmadı.
Hem bayramı hem regl'i atlattım. Eylül sonuna kadar hedef kiloyu görürüm umarım. Göremesemde yaklaşmış olurum.
Yani diyeceğim o ki, regl bitiminde kilolarda gidiyor. Sıkmayın canınızı. Dukana devam.
- 12 Aralık 2007
- 243
- 0
- 41
vitaminin kalori değeri yoktur vitamin vücutta onarım yapar .yani çok gereklidir.normalde aldığımız gıdalarda yeterince var ama günümüz gıdalarının üretimi kuşkulu yapıcı onarıcı ve düzenleyici etkisi olan vitaminin eksikliğinde halsizlik hafıza durgunlugu cilt solgunluğu depresyon kansızlık kemik problemleri dişve diş eti sorunları buna benzer pekçok şey yaşarsın.gözün açıldığına göre vitamin işe yaramış.iştah açar deniyor zaten bizim iştahın açık olması için vitamine gerek yok bizimki hiç kapanmıyor hep açık.
Ahahahaha tuttum bunu ben
nolcek kız koca sana feda olsun. bak yakınlarında biyerlerdedirde senin 6 gözün açık deyil, çakraları aç ve bak ,kilo vermeyi başarmışsın kocamı bulamıcan.kilo verme koca bulmadan daha zor.Allah sana iyibi eş nasip etsin tatlım mutlu ol inşallah
- 27 Temmuz 2009
- 1.310
- 28
- 31 Mayıs 2010
- 3.569
- 1.214
Diyette bugün 1. günüm
Migrosta yulaf kepeği bulamadım.
Diyeti yulaf kepeksiz yapsam olmaz mı? :26:
İnternetteki sitelere de pek güvenemiyorum.
Sizler nerelerden temin ettiniz.
Ya da yulaf kepeği kullanmayan var mı?
olmaaaaaaaazzzz
kepeksız olmaz canım malesef.. hemen temın et ve kepeğe basla..hoşgeldın aramıza buarada.realde de var. ve bende dahıl bı cok arkadasımız netten alıyor. gurmenet ve hammddelercom kullandıgımız sıteler. sende buralardan temın edebılırsın. aktarlarda da bulunuyor.
Son düzenleme:
- 25 Kasım 2010
- 114
- 16
Diyette bugün 1. günüm
Migrosta yulaf kepeği bulamadım.
Diyeti yulaf kepeksiz yapsam olmaz mı? :26:
İnternetteki sitelere de pek güvenemiyorum.
Sizler nerelerden temin ettiniz.
Ya da yulaf kepeği kullanmayan var mı?
valla kullanılmıyor olsa bile dayanmak çok zor ekmeğe en yakın yemekleri (krep ,kek,ekmek vs) kepekle yapaaksın ben dün ve bugün kepeksiz idare ediyorum dün sipariş vermiştik bu gün gelmiş gurmenetten istedim ben gojiberyde istedim ama istanbuldayım ondan mı bukadar çabuk geldi bilmiyrum.akşam gelsede hemen bir krep yapsamda karnım doğru dürüst bir doysa diyorum valla.çok zorlanırsın ve kitapta kesinlikle olmalı yazıyor
Eeeee? Kimsecikler bildirim yapmıyor mu? Sönük bir bildirim günü oluyor..Gün de geçmiyor bi türlü.. Bi de ben Cuma sanmıştım bugünü. Puufff :97:
Bildirim yapmak isteyen yeni arkadaşlaarrr,
Başlama tarihi
Hedef kilo
Başlangıç kilo
Geçen Perşembe kilo
Güncel kilo
yazıyorsunuz. Ben de sizi listeye ekliyoruummm.. Hadi emeee... 19 kişilik listemizde 10 bildirim var..
aliye1971 nirdeeee?
güneyli nirdeee?
kestane_sekeri işi yoğundu gelemiyor galibaa
kkoras nirdeeee?
Nesli misafirleri vardı, fırsat bulamadı mıı :44:
Semblante bilmiyom nirdee?
sempatika nirdeee?
tenarrr işleri yoğun olduğundan gelemiyor sanırım
violetto nirdeee?
yagmur00 buralardaydın ama bildirim yapmadan gittin miii?
ve yeni katılmak isteyeneleeerrr??
yeeettttttiiiiiimmmmmmmmmmm
Başlama tarihi: 25.06.2012
Hedef kilo: 52
Başlangıç kilo:71
Geçen Perşembe kilo: 66.4
Güncel kilo: 66.1
hepiciğinizi de öpüyorum gelmişken
- 23 Ağustos 2011
- 6.306
- 5.853
yeeettttttiiiiiimmmmmmmmmmm
Başlama tarihi: 25.06.2012
Hedef kilo: 52
Başlangıç kilo:71
Geçen Perşembe kilo: 66.4
Güncel kilo: 66.1
hepiciğinizi de öpüyorum gelmişken
Vayyyy!!! Kimler gelmiişşşşş...!!!! Fıstıııkkkk
Ben de seni öpüyoruum - 31 Mayıs 2010
- 3.569
- 1.214
- 3 Mart 2010
- 960
- 0
Diyette bugün 1. günüm
Migrosta yulaf kepeği bulamadım.
Diyeti yulaf kepeksiz yapsam olmaz mı? :26:
İnternetteki sitelere de pek güvenemiyorum.
Sizler nerelerden temin ettiniz.
Ya da yulaf kepeği kullanmayan var mı?
ben de migrostan alıyorum, malatya pazarında da oluyor yakın bir yerde varsa bakabilirsin
- 30 Nisan 2010
- 278
- 0
geldim şekerciğim hemen yazıyorumEeeee? Kimsecikler bildirim yapmıyor mu? Sönük bir bildirim günü oluyor..
Bildirim yapmak isteyen yeni arkadaşlaarrr,
Başlama tarihi
Hedef kilo
Başlangıç kilo
Geçen Perşembe kilo
Güncel kilo
yazıyorsunuz. Ben de sizi listeye ekliyoruummm.. Hadi emeee... 19 kişilik listemizde 10 bildirim var..
aliye1971 nirdeeee?
güneyli nirdeee?
kestane_sekeri işi yoğundu gelemiyor galibaa
kkoras nirdeeee?
Nesli misafirleri vardı, fırsat bulamadı mıı :44:
Semblante bilmiyom nirdee?
sempatika nirdeee?
tenarrr işleri yoğun olduğundan gelemiyor sanırım
violetto nirdeee?
yagmur00 buralardaydın ama bildirim yapmadan gittin miii?
ve yeni katılmak isteyeneleeerrr??
Başlama tarihi 26 haziran
Hedef kilo 50 belki 50 nin de altı
Başlangıç kilo 67
Geçen Perşembe kilo tam hatırlamıyorum ama sanırım 59.5 filandı
Güncel kilo 58
- 9 Mart 2012
- 327
- 1
merhaba kızlar benide alın aranıza , benidee yaklaşık bir senedir kırılan bacağım yüzünden inanılmaz kilolar aldım 
ben sağlığımla uğraşırken etrafımdaki insanlar kiloma taktı (çok acımasızlar çok) ve aldığım kilolarla ilgili konuşurken gözlerimdeki mutluluğu gördüm şok oldum ya nasıl oluyo bu? başkalırının hüznüne nasıl kahkaha atılıyo
nese böylece çevremdeki insanlarıda tanımış oluyorumm yavaştan duakana yklaşık 10gün önce başladım atak dönemini bitirdim seyir dönemindeyim hareketim az olduğu için fazla kilo veremiyorum sanırım yürüyüş imkaanım şuan çok yok egzersiz listesimi yapsam kendime nedersiniz? günlük yumurta alımımda 4'e çıkıyo bazeen zararlımıdır sizce ?
yaklaşık bir senedir kırılan bacağım yüzünden inanılmaz kilolar aldım ben sağlığımla uğraşırken etrafımdaki insanlar kiloma taktı (çok acımasızlar çok) ve aldığım kilolarla ilgili konuşurken gözlerimdeki mutluluğu gördüm şok oldum ya nasıl oluyo bu? başkalırının hüznüne nasıl kahkaha atılıyo nese böylece çevremdeki insanlarıda tanımış oluyorumm yavaştan duakana yklaşık 10gün önce başladım atak dönemini bitirdim seyir dönemindeyim hareketim az olduğu için fazla kilo veremiyorum sanırım yürüyüş imkaanım şuan çok yok egzersiz listesimi yapsam kendime nedersiniz? günlük yumurta alımımda 4'e çıkıyo bazeen zararlımıdır sizce ? Son düzenleme:
- 31 Mayıs 2010
- 3.569
- 1.214
merhaba kızlar benide alın aranıza , benidee
gecmıs olsun canım.hoşgeldin.. boşver sen başkalarını ıstersen verırsın kıloda neymıs. yumurta olayına gelınce gunluk olarak yumurtanın beyazı sınırsız ama sarısı sadece ıkı adetle sınırlı olmalı. bu kurala uyarsan sorun yok. hadı rast gele
Son düzenleme:
- 9 Mart 2012
- 327
- 1
gecmıs olsun canım.hoşgeldin.. boşver sen başkalarını ıstersen verırsın kıloda neymıs. yumurta olayına gelınce gunluk olarak yumurtanın beyazı sınırsız ama sarısı sadece ıkı adetle sınırlı olmalı. bu kurala uyarsan sorun yok. hadı rast gele
teşekkürler canım,, aksi gibide beyazını sevmiyorumm bi yolunu bulucam artık
sende ne güzel kilo vermişsinn bayıldım tablona Benzer Konular
- Anket
