- 12 Mayıs 2012
- 320
- 0
öğlen ıspanak yoğurt tavuk yedim.akşamda tavuk yoğurt domates yedim.ay akşam domates yemicekmiydim ki ben?suçlu hissettim kendimi
Yok bi yanlışlık. Protein oranların daha fazla ise sorun yok. Rahat ol bence.
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Popüler Konu Dukan Diyeti Deneyimlerimiz
- Konu Sahibi isabel
- Başlangıç Tarihi
Yok bi yanlışlık. Protein oranların daha fazla ise sorun yok. Rahat ol bence.
- 25 Nisan 2012
- 469
- 254
bana ticker yapıcak gönüllü varmı ki
Fısığım, ben varım :))) Yaptın yapıştıramadın mı yoksa yapamadın mı?
- 6 Mayıs 2011
- 2.308
- 91
protein fazlaydı hep içimi rahatlattın:)))
- 6 Mayıs 2011
- 2.308
- 91
- 25 Nisan 2012
- 469
- 254
yaptımda yapıştıramadım kiiiii
Tamam, ben de çok uğraşmıştım. hani yaptığında aşağıda bir sürü linkler var orada Ezcode yazan bir yer var en altta, ordan
http://tickers.TickerFactory.com/ezt/t/we3lMDJ/weight.png bu kadarını alıp, profilindeki kilo cetveli bölümüne yapıştırıp değişiklikleri kaydet diyeceksin.
- 6 Mayıs 2011
- 2.308
- 91
- 7 Haziran 2012
- 269
- 0
Eğer çok şişmanlamışsınız falan derse bütün piliçleri butları göğüsleri kafasına fırlatıcam üzerine de yumurta kırıcam!
aynen :26:yaptımda yapıştıramadım kiiiii
- 25 Nisan 2012
- 469
- 254
Yawwwww sen muhteşemsin be tatlım, ne güzel bunu duymak
Benim de az kaldı zannımca, ticker ı da düzenleyemedim gelemedim de günlerdir. ama gelicem bekle, bi de uzaklaşma yaw sana soracak çok şeyimiz varrrrr
- 7 Haziran 2012
- 269
- 0
- 25 Nisan 2012
- 469
- 254
aynen :26:
Sizler yaptınız mı kızlar peki? Yapıştırmada mı sorun var, uygun değil diyor değil mi :)))
- 6 Mayıs 2011
- 2.308
- 91
- 25 Nisan 2012
- 469
- 254
kilo cetvelini bulamadım ki
Tamam canım, sen bana başlangıç, hedef, güncel kilonu bir de boyunu yaz ben yapayım, şeklini beğenmezsen bilemem ama :) ya da yeniden yapacaksın nasıl istersen
- 6 Mayıs 2011
- 2.308
- 91
- 25 Nisan 2012
- 469
- 254
ay evet uygun değil diyooo
Ben de çok eşindim de, gözümün önüne geliyor hala o gıcık yazı
- 6 Mayıs 2011
- 2.308
- 91
özelden gönderdim canım
- 7 Haziran 2012
- 269
- 0
şu balıklı olanından yaptım sonra da adresi tutup ucundan yapıştırıverdim güya
hiiç bişey olmadı
zahmet olmazsa;
bşl.kilo:61
güncel:52.7
hedef:48
ama nasıl yapıştıracağımı anlatmak daha kolaysa o da olar
- 6 Mayıs 2011
- 2.308
- 91
şu balıklı olanından yaptım sonra da adresi tutup ucundan yapıştırıverdim güya
hiiç bişey olmadı
zahmet olmazsa;
bşl.kilo:61
güncel:52.7
hedef:48
ama nasıl yapıştıracağımı anlatmak daha kolaysa o da olar
ben yaptım ama yapıştrmayı kabul etmio ndn acaba:S
- 25 Nisan 2012
- 469
- 254
bu sıcakta hasta olmayı başarabilen bir ben miyim:2: ilk gün -1.2 ile uyanmıştım ama çok dikkat etmeme rağmen bu sabah +400 ile uyandım moralim bozulduyürüyüşümü de yapamadım bugn yataktan cıkamıyorum. 1 gün ara verip devam edicem sanırm
Geçmiş olsun canım, sıcakta çarpmış olabilir eğer yeni başladıysan benim de atak devremde çok şiddetli baş ağrısı ve halsizlik olmuştu. Olsun iyileşince yaparsın yürüyüşü dert etme, ama kaytarmak yok, telafi etmen lazım :)
Benzer Konular
- Anket
