- 20 Eylül 2011
- 1.047
- 0
- 44
Canım aynen devam. Dün saba 77.20 yi görmüştüm, bu sabah 77.80 oldu ama dün çok tuzlu yedim ve ps günüydü nedenini biliyorum yani. Artık kendimi diyette gibi bile hissetmiyorum yaşam biçimi oldu. Biraz spor işine girmem lazım ama çok ta ders çalışmam lazım o nedenle bir türlü düzenli hale getiremedim. Dur bakalım bulacağız bir formül.
Evet canım ps gününden sonra tartılmamak gerekiyo, ben öyle yapıyorum. Spor çok önemli aslında ben hergün yürümeye çalışıyorum, pilatesi de fırsat buldukça yapabiliyorum (malum benim ufaklığın uykusu kısa kısa bu ara) top bana bakıyo ben topa
Ama spor sayesinde herşeyin daha iyi olacağına inanıyorum