Isırgan otu iyi ödem söktürüyor diye biliyorum ve uygulamıştım bol bol.
Şimdi bir uzmanın ödem atmak için tavsiyelerini yazacağım :
Ananas veya ananas suyu, nar, kivi, günde iki - üç litre kadar sıvı tüketmek gerekiyor, bol miktar su (alabildiğine su diye değiştiriyorum) , özellikle tarçın ve karanfille hazırlanmış çay.
Dileyen mısır püskülü ve kiraz sapını kaynatıp suyunu içebilir.
Maydanoz suyuda ilk akla gelen ödem atmaya yardımcı kaynak fakat tadından dolayı genelde pek yanaşmaz kimse. İçine limon sıkıp içmenizi öneririm :))
Uzak durulması gerekenler :
TUZ, meyankökü içeren yiyecekler, alkol, kola ve tatlı yiyecekler vücutta ödeme neden olabilirler.
Bunlardan uzak durmaya gayret gösterin. :)
*** Ben karışımımı anlatayım;
Zencefil, çubuk tarçın, avokado yaprağı, mısır püskülü, kiraz sapı, top karabiber, ısırgan otu, nane yaprağı, maydanoz, limon kaynatıp içiyorum harika tadı var :)
çokk tşk ederim oraletcim bütün malzemelerimi alıp geleyim istanbula :)
gönlüne göre bir tasarım ve burun diliyorum sana :))
:)) Şişliklerin insin bakalım daha da hoş duracak eminim :)
Herşey güzel olucak eminol...
umarımmm birazdaha inme taraftarıyımmmm :)
:92:
zaten uzun sürüyo ameliyat çıkışına gelen gelsin... ben böyle diyorum ama iş ciddiye binince beni yalnız bırakmazlar 
biran önce gelsin tanışayım hayatımı değiştirecek mucize adamla 
