- 9 Nisan 2015
- 8
- 4
- 1
- 40
Aşağıdaki videoyu izleyerek sitemizi ana ekranınıza web uygulaması olarak nasıl kuracağınızı öğrenebilirsiniz.
Not: Bu özellik bazı tarayıcılarda mevcut olmayabilir.
haftada 2 kilo bence çok iyi çünkü yavaş kilo verince hızlı kilo alınmıyor kendimden biliyorum hızlı kilo verdiğimde geri alıyorum hepYaa ben kilo veremiyorum.. sanırım bende bi sorun var. 1 hafta oldu nerdeyse ama tartıda 2 kilo gitti sadece.. ve eminim rejim bittiği an o kilolarda geri gelecektir![]()
yürüyüşü koşu bandında mı dışarda mı yapıyorsunuz?Merhaba kizlar bu saat oldu hala bisey yemedim
Bugun bos gunumdu 10da kalktim sadece 1 bardak su ictim
Simdi ayran ve kepekli tost yemeyi dusunuyorum
Ustune de 2 kuru kayisi ve acik cay
Sabah 1 saat yürüyüş yaptim
Aksama balik ve salata
Disarda tatlim evin õnünde yürüyüş parkuru var hem herkes yurudukce disarda daha da motive oluyorumyürüyüşü koşu bandında mı dışarda mı yapıyorsunuz?
Tatlim msj ben yazmadim ahhh ahhh keske haftada 2 kilo verebilsem1 haftada 2 kilo gayet ii gokce. Diyet gozuyle bakma.yeme aliskanligi kazanmaya calis
Daha ne istiyosun bence super keske boyle devam etsen bence devam et bu sekildegezgin_123 .!.:Yaa ben kilo veremiyorum.. sanırım bende bi sorun var. 1 hafta oldu nerdeyse ama tartıda 2 kilo gitti sadece.. ve eminim rejim bittiği an o kilolarda geri gelecektir![]()
Pardon gokce yaa yanlis yazmisim.Tatlim msj ben yazmadim ahhh ahhh keske haftada 2 kilo verebilsem![]()
Ben dun başladım ama çok ac kaldım bozmadım dewam esiyorum ama zor yapması ama değer yarim kilo haftada 3 buçuk super