• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Doğumdan sonra eski ruh halinize nasıl dönebildiniz?

Doğum yapalı 1 yıl oldu eski halime hala tam olarak dönemedim.

Öyle lohusa depresyonu falan yaşamadım ama bebek o kadar vaktimi alıyor ki kendime ayıracak vakit yaratamıyorum...

Akşam uyuduğunda ancak oturup dinlenebiliyorum nereye bakım yapıcam eskisi gibi kuaförler güzel kıyafetler makyajlar ? Mümkün değil... en azından çocuk kreşe başlayana kadar falan eskisi gibi olacağımı sanmıyorum.

Yapabilenleri tebrik ediyorum.
 
merhabalar
Ben yaklaşık 6 ay önce sezeryan doğum yaptım ücretsiz izindeyim çünkü ailelerden uzak bir şehirdeyiz ve çocuğumu kendim bakmak istedim.
Ama sorunum şu ki ben kendimi çok saldım acayip üşengeç biri oldum aslında kızım o kadar yaramaz bir bebek değil uyuduğu zamanlarda evimi toparlayıp kendime bakabilirim ama ben. Kendime bakmaya çok üşenir oldum kendimden vazgeçmiş gibiyim aslında çok bir kilomda kalmadı 56 kiloyum 52 ile hamile kalmıştım göbeğim ve kalçam var ama spor yapsam sıkılaşır ama İçimden gelmiyor eşimi de çok boşladım adam bir şey demiyor ama geçen gün sen eskiden çok benim süslenirdin daha cıvıl cıvıldın şimdi iyice sus pus her şeye üşenen biri oldun biraz kendini toparlamaya çalışsan falan dedi eşim yardımcı olur eve de çocuğa da ama ben şu loğusalık halinden çıkamadım geçen Kızkardeşimde aynısını dedi abla sen iyice saldın kendini sanki yaşlanmışsın gibi davranıyorsun falan dedi ve ben gece yattığım pijamalarımla gündüzleri evde duruyorum çocuk kusuyor eğer çok fazla kirlenmişse öyle değiştiriyorum üzerimi ben böyle değildim ya her gün duş alıp farklı farklı kıyafetler giyip evde cıvıl cıvıl neşeli olan biriydim.
Benim gibi olup kendini toparlayabilen var mı aranızda bana yardımcı olun.
5 ay önce doğum yaptım. 76 kiloyla hamile kaldım 103le doğuma gittim. 173 boyum. Eve geldiğimde 96 kiloydum. 2 ay gram oynamadı. Çok ağladım evden çıkmak istemedim. Sütümde yoktu olsun diyede yedim ama olmadı. Bende diyete başladım.
Röflemi yaptırdım görünüşüm değişince bi toparlandım. Benim bebeğimde çok huysuz diil ama uyuduğu zamanda ayakta uyuyo bırakınca uyanıyo. Göz kalemimi yada rimelimi her gün sürdüm. Evde zaten tayt giyiyorum ama daha şık hani kenardan çizgili filan oluyo onlardan aldım üstten askılı onlardan giyiyorum. Şimdi 82 kiloya düştüm daha iyi hissediyorum. Bi harekete geçseniz devamı geliyo. Kızımı pusete koyuyorum yanıma alıp saçlarımı düzleştiriyorum:KK53: o da bana bakıp gülüyo :KK45: sizin çok kilonuzda kalmamış. Verin bebeğinizi babasına saç baş bi düzeltin giyinin makyajınızı yapın ailecek dışarı çıkın. İnan çok iyi geliyo. Böyle oturmaya devam ettikçe hiç bişey yapamazsın.
 
benimde oğlum 3 buçuk ayık. Bende buna benzer bir konu açmıştım toparlayamadım kendimi hala. 50 kilo ile hamile kaldım şuan 48 kiloyum. Neden böyle oldu anlamıyorum. Stresten sürekli midem ağrıyor. Burada açtığım konudan sonra gaza geldim. Ufaktan başladım. Eğer imkanınız varsa hafta 1 2 sefer bir abla gelsin ev temizliğine.

Ben başladım böyle daha iyi evde bile olsak yeni bir bebek değişen düzen malesef insanın kendini toparlaması zor oluyor. Eşler ne kadar anlayışlı olsada belli bir süre sonra bakışları ile bile belli edebiliyorlar.

Artık toparlanma vakti. Sağlıkla büyütün yavrunuzu.
 
Ben doğum yapalı 45 gun oldu 75 kilo ile hamil e kaldım 89 kiloyla doğuma girdim 2 hafta da gitti kilo 75 kiloyum şuan doğumdan önce nasılsam yine aynıyım kendimi aynaya bakınca güzel görmek istiyorum kolik bebegim var ama 5 dk da olsa hemen düzeltiyorum kendimi bazı istisnalar hariç. Ancak psikolojim ıyi degil etrafinda etkisi var her gun ağlıyorum sanki hayatım bitmiş ömür boyu mutsuz olacağım diyorum bi bebeğimin kucağımda olması mutlu ediyo beni geri kalan herşeyden hayattan bıkmış durumdayım 1 sene bile suruyo mu gerçekten bana hep 40 günden sonra toparlaniyosun denilirdi ..
 
merhabalar
Ben yaklaşık 6 ay önce sezeryan doğum yaptım ücretsiz izindeyim çünkü ailelerden uzak bir şehirdeyiz ve çocuğumu kendim bakmak istedim.
Ama sorunum şu ki ben kendimi çok saldım acayip üşengeç biri oldum aslında kızım o kadar yaramaz bir bebek değil uyuduğu zamanlarda evimi toparlayıp kendime bakabilirim ama ben. Kendime bakmaya çok üşenir oldum kendimden vazgeçmiş gibiyim aslında çok bir kilomda kalmadı 56 kiloyum 52 ile hamile kalmıştım göbeğim ve kalçam var ama spor yapsam sıkılaşır ama İçimden gelmiyor eşimi de çok boşladım adam bir şey demiyor ama geçen gün sen eskiden çok benim süslenirdin daha cıvıl cıvıldın şimdi iyice sus pus her şeye üşenen biri oldun biraz kendini toparlamaya çalışsan falan dedi eşim yardımcı olur eve de çocuğa da ama ben şu loğusalık halinden çıkamadım geçen Kızkardeşimde aynısını dedi abla sen iyice saldın kendini sanki yaşlanmışsın gibi davranıyorsun falan dedi ve ben gece yattığım pijamalarımla gündüzleri evde duruyorum çocuk kusuyor eğer çok fazla kirlenmişse öyle değiştiriyorum üzerimi ben böyle değildim ya her gün duş alıp farklı farklı kıyafetler giyip evde cıvıl cıvıl neşeli olan biriydim.
Benim gibi olup kendini toparlayabilen var mı aranızda bana yardımcı olun.
20 ay oldu dogum yapalı
Cogu günler sizin gibiyim:kızgın:o_O
 
merhabalar
Ben yaklaşık 6 ay önce sezeryan doğum yaptım ücretsiz izindeyim çünkü ailelerden uzak bir şehirdeyiz ve çocuğumu kendim bakmak istedim.
Ama sorunum şu ki ben kendimi çok saldım acayip üşengeç biri oldum aslında kızım o kadar yaramaz bir bebek değil uyuduğu zamanlarda evimi toparlayıp kendime bakabilirim ama ben. Kendime bakmaya çok üşenir oldum kendimden vazgeçmiş gibiyim aslında çok bir kilomda kalmadı 56 kiloyum 52 ile hamile kalmıştım göbeğim ve kalçam var ama spor yapsam sıkılaşır ama İçimden gelmiyor eşimi de çok boşladım adam bir şey demiyor ama geçen gün sen eskiden çok benim süslenirdin daha cıvıl cıvıldın şimdi iyice sus pus her şeye üşenen biri oldun biraz kendini toparlamaya çalışsan falan dedi eşim yardımcı olur eve de çocuğa da ama ben şu loğusalık halinden çıkamadım geçen Kızkardeşimde aynısını dedi abla sen iyice saldın kendini sanki yaşlanmışsın gibi davranıyorsun falan dedi ve ben gece yattığım pijamalarımla gündüzleri evde duruyorum çocuk kusuyor eğer çok fazla kirlenmişse öyle değiştiriyorum üzerimi ben böyle değildim ya her gün duş alıp farklı farklı kıyafetler giyip evde cıvıl cıvıl neşeli olan biriydim.
Benim gibi olup kendini toparlayabilen var mı aranızda bana yardımcı olun.

2 ay önce doğum yaptım ben de böyleyim
 
merhabalar
Ben yaklaşık 6 ay önce sezeryan doğum yaptım ücretsiz izindeyim çünkü ailelerden uzak bir şehirdeyiz ve çocuğumu kendim bakmak istedim.
Ama sorunum şu ki ben kendimi çok saldım acayip üşengeç biri oldum aslında kızım o kadar yaramaz bir bebek değil uyuduğu zamanlarda evimi toparlayıp kendime bakabilirim ama ben. Kendime bakmaya çok üşenir oldum kendimden vazgeçmiş gibiyim aslında çok bir kilomda kalmadı 56 kiloyum 52 ile hamile kalmıştım göbeğim ve kalçam var ama spor yapsam sıkılaşır ama İçimden gelmiyor eşimi de çok boşladım adam bir şey demiyor ama geçen gün sen eskiden çok benim süslenirdin daha cıvıl cıvıldın şimdi iyice sus pus her şeye üşenen biri oldun biraz kendini toparlamaya çalışsan falan dedi eşim yardımcı olur eve de çocuğa da ama ben şu loğusalık halinden çıkamadım geçen Kızkardeşimde aynısını dedi abla sen iyice saldın kendini sanki yaşlanmışsın gibi davranıyorsun falan dedi ve ben gece yattığım pijamalarımla gündüzleri evde duruyorum çocuk kusuyor eğer çok fazla kirlenmişse öyle değiştiriyorum üzerimi ben böyle değildim ya her gün duş alıp farklı farklı kıyafetler giyip evde cıvıl cıvıl neşeli olan biriydim.
Benim gibi olup kendini toparlayabilen var mı aranızda bana yardımcı olun.
Kendini toparlamaya calis esin ne güzel ilgeleniyo sana yardimci oluyor esin evdeyken esine ver bebegi baksin o vakit sen dus alirsin biraz süslenirsin evi toparlarsin arada bi gezmeyede cikin esinizi kendinizden uzak tutmayin yoksa farkli arayislara giriyolar ister istemez :/
 
Ben doğum yapalı 45 gun oldu 75 kilo ile hamil e kaldım 89 kiloyla doğuma girdim 2 hafta da gitti kilo 75 kiloyum şuan doğumdan önce nasılsam yine aynıyım kendimi aynaya bakınca güzel görmek istiyorum kolik bebegim var ama 5 dk da olsa hemen düzeltiyorum kendimi bazı istisnalar hariç. Ancak psikolojim ıyi degil etrafinda etkisi var her gun ağlıyorum sanki hayatım bitmiş ömür boyu mutsuz olacağım diyorum bi bebeğimin kucağımda olması mutlu ediyo beni geri kalan herşeyden hayattan bıkmış durumdayım 1 sene bile suruyo mu gerçekten bana hep 40 günden sonra toparlaniyosun denilirdi ..
Nasıl verdiniz kiloyu
48 ile hamile kaldım 70 gün falan oldu doğuralı
52 kiloyum daha da düşemiyorum
Göbeğime baktıkça sinirim bozuluyor
 
Kocanız böyle olsa evde ne hissederdiniz ona karşı ? Karşımda hergün bakımsız,pijamalı,boş boş gezinen biri olsa enerjimi emerdi benim.
 
Nasıl verdiniz kiloyu
48 ile hamile kaldım 70 gün falan oldu doğuralı
52 kiloyum daha da düşemiyorum
Göbeğime baktıkça sinirim bozuluyor
Valla öyle bi çaba sarfetmedim açıkçası hatta annelerde kaldigim için yattım da sürekli çok hareket etmedim ama sütum çoğalsın diye gün kurusu hoşafı yapmisti annem ondan çok içmiştim oda benim metabolizmamı hizlandirdi gibi geldi bana devamlı sulu gıdalar çorba filan tükettim zaten
 
Valla öyle bi çaba sarfetmedim açıkçası hatta annelerde kaldigim için yattım da sürekli çok hareket etmedim ama sütum çoğalsın diye gün kurusu hoşafı yapmisti annem ondan çok içmiştim oda benim metabolizmamı hizlandirdi gibi geldi bana devamlı sulu gıdalar çorba filan tükettim zaten

Ne güzel :)
İlk günler ben de hızlı hızlı verdim sonra yerinde saymaya başladı
Malt içecekleri içiyorum
Sanırım şeker yüzünden veremiyorum
 
Ne güzel :)
İlk günler ben de hızlı hızlı verdim sonra yerinde saymaya başladı
Malt içecekleri içiyorum
Sanırım şeker yüzünden veremiyorum
Ben icmemistim onlardan ama tabi şuan 75 te kaldım inmiyo kilo sabit kaldı bende daha vermek istiyorum boyum en azından uzun belli etmiyo yoksa psikoloji zaten bozuk iyice bozulurdu . bakalım spora filan başlayabilirsem ıyi olacak kolik bebekle zor biraz ama :)
 
Tam anlattiginiz gibi bebegim 6 aylik ve ucretsiz izindeyim . 3 ay kabus gibiydi .Gazdan ne gunduz uyudu ne gece .Kanguruya takip ayakta yemek yiyordum.Yemek dediysem esimin aksam getirdiği hazir seyler ya da recel falan .Dis fırçalayabilsem şükrediyordum. 4.ayda biraz normale döndük.Ama hala uyumuyor.Surekli kucakta ve dinlenemiyorum Hala lazer seanslarima gidemiyorum. Birakacak kimsem yok.Kac haftadir saçımı kestirmek istiyorum ama bir türlü denk gelmedi .
Dışarı cikmam imkansiza yakin.
Ama şükrediyorum.Uykusuzluk ,bakimsizlik ,yorgunluk bir kenara .Bir gülüşleri ömre bedel
 
merhabalar
Ben yaklaşık 6 ay önce sezeryan doğum yaptım ücretsiz izindeyim çünkü ailelerden uzak bir şehirdeyiz ve çocuğumu kendim bakmak istedim.
Ama sorunum şu ki ben kendimi çok saldım acayip üşengeç biri oldum aslında kızım o kadar yaramaz bir bebek değil uyuduğu zamanlarda evimi toparlayıp kendime bakabilirim ama ben. Kendime bakmaya çok üşenir oldum kendimden vazgeçmiş gibiyim aslında çok bir kilomda kalmadı 56 kiloyum 52 ile hamile kalmıştım göbeğim ve kalçam var ama spor yapsam sıkılaşır ama İçimden gelmiyor eşimi de çok boşladım adam bir şey demiyor ama geçen gün sen eskiden çok benim süslenirdin daha cıvıl cıvıldın şimdi iyice sus pus her şeye üşenen biri oldun biraz kendini toparlamaya çalışsan falan dedi eşim yardımcı olur eve de çocuğa da ama ben şu loğusalık halinden çıkamadım geçen Kızkardeşimde aynısını dedi abla sen iyice saldın kendini sanki yaşlanmışsın gibi davranıyorsun falan dedi ve ben gece yattığım pijamalarımla gündüzleri evde duruyorum çocuk kusuyor eğer çok fazla kirlenmişse öyle değiştiriyorum üzerimi ben böyle değildim ya her gün duş alıp farklı farklı kıyafetler giyip evde cıvıl cıvıl neşeli olan biriydim.
Benim gibi olup kendini toparlayabilen var mı aranızda bana yardımcı olun.
belki siz is hayatinizi daha cok seviyorsunuzdur.ben de 3.5 ay once dogum yaptim.oncesinde 2 ayda izindeydim yani 6 ay olacak evdeyim cok mutluyum.hep pijamaliyim.fazladan 10 kilom var.ama cok da umrumda degil.sabah ise gidip her gun giyinmek zorunda olmak eziyet resmen.her hafta yeni tarifler deniyorum mutfakta. arada avm ye markete gezmeye cikiyorum bebegimle. ev gezmeleri yapiyorum. boyle vaktinin sana ait olmasi cok guzel.2 yil ucretsiz izne ayrilicam insallah.isim berbat oldugundan ev hayatini cok sevdim ben :)
 
Back