-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
doğum sonrası kilolar ne alemde
- Konu Sahibi ro_se17
- Başlangıç Tarihi
boyum 1.62 
( hamile kaldigim kilo 84 .. hamile kalmadan önce kilomu zirvesindeydim yani .. 4 yilda 30 kilo almis bulunuyorum .. hamilelikten sonra kalan kilo 6.
hedefim 62 kilo ..
allah yardim ederse 1 ay da vermek istedigim kilo sayisi 7 kg ..
4-5 ay da insallah hedefime ulasirim ..
henüz 24 yasindayim ve gencligimi kilolu olarak gecirmek istemiorum
( hamile kaldigim kilo 84 .. hamile kalmadan önce kilomu zirvesindeydim yani .. 4 yilda 30 kilo almis bulunuyorum .. hamilelikten sonra kalan kilo 6.hedefim 62 kilo ..
allah yardim ederse 1 ay da vermek istedigim kilo sayisi 7 kg ..
4-5 ay da insallah hedefime ulasirim ..
henüz 24 yasindayim ve gencligimi kilolu olarak gecirmek istemiorum
canımm benim...kilolu başlamışsın benim gibi hamileliğe..yaşıında çok gençç...aniden kilo verirsen kat kat alıyosun..sistemini oturtt ayda 3-4 kg iyi yavaş yavaş bünyeyi alıştıra alıştıra ver..çünkü birden verdiğindee.vücut kendini savunmaya geçiyorr..kilo vermek yerine aynı kiloda az yemekle kendini fixliyorr..sen biraz diyet birazda jimlastikle halledersin...hele yazınn..al efeyii gezmelere çık arabasıyla o arabada sen yürüyerek..çok kg verdiriyorr..benimkiler ikiz gibiydi..onlarla gezmektenn...çok kg vermiştim...
ben normalde 70kg idim..hamile kalmadan önce çift tatil...beni mahvettii..tatailde tıkınmaktan.yan gelip yatmaktan 5 kg aldımm...
75 kg ile hamile kaldım boy 172.....90 kg ile bitidim..10 kg si gitmişti şimdi 1 kg almışım..81 kg yım...idealim 70 ama 68 69 bend eçok güzel duruyorr..anlayacağın bir 10 kg varr.inşallah veririmm.ama süt işi kötü...ancak yemek yemesi hzılanınca kg verebilirimm..
ben normalde 70kg idim..hamile kalmadan önce çift tatil...beni mahvettii..tatailde tıkınmaktan.yan gelip yatmaktan 5 kg aldımm...
75 kg ile hamile kaldım boy 172.....90 kg ile bitidim..10 kg si gitmişti şimdi 1 kg almışım..81 kg yım...idealim 70 ama 68 69 bend eçok güzel duruyorr..anlayacağın bir 10 kg varr.inşallah veririmm.ama süt işi kötü...ancak yemek yemesi hzılanınca kg verebilirimm..
be kaç kiloyla hamile kaldığımı tam olarak ilmiyorum bi kısa kot eteğim var o bana tam oluyodu hatta bol oluyodu birazcık
geçen giydim oluyo ama sıkıyo biraz suan 80 kiloyum boyum 1.63 demekki ben hamile kalmadan once 75 falandım hamileliğimi 97 kgla bitirdim tam 17 kilo gitmiş halada yediklerime dikkat ediyorum ama bigram gitmiyo emzirmesem bi azimle başarıım diye düşünüyorum evde koşu bandıda var ama vakit yok ama göbeğimi erittim mekikle falan tek sıkıntım şu koca popom kaldı gerçi o hep kocaydı ama şimdi daha feci popoma geçen kıyafet bulmakta zorlanıyorum inşallah zayıflayacağımız günler gelir arkadaşlar
geçen giydim oluyo ama sıkıyo biraz suan 80 kiloyum boyum 1.63 demekki ben hamile kalmadan once 75 falandım hamileliğimi 97 kgla bitirdim tam 17 kilo gitmiş halada yediklerime dikkat ediyorum ama bigram gitmiyo emzirmesem bi azimle başarıım diye düşünüyorum evde koşu bandıda var ama vakit yok ama göbeğimi erittim mekikle falan tek sıkıntım şu koca popom kaldı gerçi o hep kocaydı ama şimdi daha feci popoma geçen kıyafet bulmakta zorlanıyorum inşallah zayıflayacağımız günler gelir arkadaşlar
benim boyum 1.68
62 kg ile hamile kaldım. 78 ile bitirdim. şu anda 65 kg ım. aslında boyuma göre normal ama ben doğum öncesi olan 62 ye inmek istiyorum. 62 tam ideal oluyodu. bir keresinde 59 a inmiştim herkes ne oldu sana dedi. hastamısın falan muhabbeti başladı :roflol: ama cidden o zaman yüzüm falan içine çöküyo ii olmuyo.
şimdi şu 3 kg ı bi versem yeter bana hihoyyyt
62 kg ile hamile kaldım. 78 ile bitirdim. şu anda 65 kg ım. aslında boyuma göre normal ama ben doğum öncesi olan 62 ye inmek istiyorum. 62 tam ideal oluyodu. bir keresinde 59 a inmiştim herkes ne oldu sana dedi. hastamısın falan muhabbeti başladı :roflol: ama cidden o zaman yüzüm falan içine çöküyo ii olmuyo.
şimdi şu 3 kg ı bi versem yeter bana hihoyyyt
canım vereceksen ben alayım sekerım o 3 kıloyu:roflol::roflol:
ıyısın canım yaa cok da verme dedıgın gıbı yuzun ıcıne cokuyor kotu olur sonra tansıyon sorunu yasarsın
benım tansıyon sorunum var zayıflıktan dolayı mesela bıraz kılo almak ıcın ugrasıyorum bende
takma bence ıyısın
hem yaz gelınce cocuk buyudukce kılo verılıyorum canım
farkettım sekerım masaallah cok bonkorsunuz ama cok alamayacagım
boyum kısa sonra ıttırmek zorunda kalabılırsınız:roflol::roflol::roflol::roflol:
ne zaman dogum yaptın canım
verırsın daha
ben ıkıncı kızımda 22 kılo aldım ve 5 kılosu kaldı sadece 45 kıloyum su an
bende 3 4 kılo almak ıstıyorum
2 cocukla bellı yastan sonra cok zayıflıkta olmuyor
ıs guc cocuklar kosturmaktan yoruluyor ınsan
canımsın yapı meselesi biraz bu.
dediğin gibi kemiklerinde etkisi var, boyun etkisi var.
1.50 olan birisinin kilosu ile 1.75 olan birinin kilosunu eşdeğer tutamayız ki dimi
mesela ben 59 olunca yüzüm çöküyo hayatta 50 kilo falan olmama imkan yok. benim ideal kilom 60 ile 65 arası ama ben 62 de karar kıldım öyle iyi.
o nedenle herkes kendi boyuna ve kemik yapısına uygun kiloyu baz almalı.
dediğin gibi kemiklerinde etkisi var, boyun etkisi var.
1.50 olan birisinin kilosu ile 1.75 olan birinin kilosunu eşdeğer tutamayız ki dimi
mesela ben 59 olunca yüzüm çöküyo hayatta 50 kilo falan olmama imkan yok. benim ideal kilom 60 ile 65 arası ama ben 62 de karar kıldım öyle iyi.
o nedenle herkes kendi boyuna ve kemik yapısına uygun kiloyu baz almalı.
ayy cimcime ne kadar kilolusun yaa .. komplekse gir bence :roflol:
siz kafami buluyosunuz allah askinaa
klava:
burda 90 kiloyuz diyoruz yaaaaaaaaaa
iki günde 1 kilo gitti.
belirli bir diyet uygulamiyorum .. herseyden ölmicek kadar yiorum.´ve istah kapatici haP kullaniyorum..
siz kafami buluyosunuz allah askinaa
klava:burda 90 kiloyuz diyoruz yaaaaaaaaaa
iki günde 1 kilo gitti.
belirli bir diyet uygulamiyorum .. herseyden ölmicek kadar yiorum.´ve istah kapatici haP kullaniyorum..
