Dogum sonrası karın :(

Sinoplu57 · 17 Eylül 2013

Ben normal dogum yaptım,bikaç ay benimde göbegim sorundu.
Hatta kilo bile veremiyordum ,şuan bebeğim 8. ayına gircek .. zayıfladım ,emzirmekten ötürü sanırım ben birşey yapmadım zira..
zayıflayınca göbegim sırıttı moral bozuklugu oldu ister istemez..
Hergün düzenli mekik çekiyorum,şekeri azalttım,aklıma gelen heryerde karnıma icime cekıp bırakıyorum mekik gibi,bolda su içiyorum, şuan göbegim yok denecek kıvamda.. 1 seneda falan ancak toparlanabilir vücut
Tamamen eski halimize dönmemiz yıl alacak yani ama olsun :)
Bakımlı ve güzel anneleriz her halükarda :)

darunn31 · 20 Eylül 2013

Sinoplu57 .!.:
Ben normal dogum yaptım,bikaç ay benimde göbegim sorundu.
Hatta kilo bile veremiyordum ,şuan bebeğim 8. ayına gircek .. zayıfladım ,emzirmekten ötürü sanırım ben birşey yapmadım zira..
zayıflayınca göbegim sırıttı moral bozuklugu oldu ister istemez..
Hergün düzenli mekik çekiyorum,şekeri azalttım,aklıma gelen heryerde karnıma icime cekıp bırakıyorum mekik gibi,bolda su içiyorum, şuan göbegim yok denecek kıvamda.. 1 seneda falan ancak toparlanabilir vücut
Tamamen eski halimize dönmemiz yıl alacak yani ama olsun :)
Bakımlı ve güzel anneleriz her halükarda :)

yani caba gerek basından kendimizi bırakırsak olmaz yani:)

blackcinder · 20 Eylül 2013

korse kullanın arkadaşlar öyle faydası oluyormuş diye duydum ben =)

zuzumuzu · 20 Eylül 2013

Ben 16 ağustosta dogum yaptım haftaya kirkim cikacak ve gobegin oldukca az kaldi. Sezeryandan çıktığımda doktorum suan bes alti aylik hamile gibi karnin ama zamnla inicek dedi . Korse kullanayimmi diye sordum hic bir faydasi yok aksine kan akisini yavaslatir sıktiğı icin daha kotu olur dedi. Kirkina kadr bekle hic bisey yapma dedi. Doktoruma guvenirim izmirin oldukca taninms bi dr. Ve prof. Ayni zamanda.
Bence kirkina kadr bklemekte yarar var . O kirk gun rahimin toparlanmasi icin cok onemli cunku. sonrasinda spor da yapilrsa karinlar gider bence :)

girlinred · 20 Eylül 2013

zuzumuzu .!.:
Ben 16 ağustosta dogum yaptım haftaya kirkim cikacak ve gobegin oldukca az kaldi. Sezeryandan çıktığımda doktorum suan bes alti aylik hamile gibi karnin ama zamnla inicek dedi . Korse kullanayimmi diye sordum hic bir faydasi yok aksine kan akisini yavaslatir sıktiğı icin daha kotu olur dedi. Kirkina kadr bekle hic bisey yapma dedi. Doktoruma guvenirim izmirin oldukca taninms bi dr. Ve prof. Ayni zamanda.
Bence kirkina kadr bklemekte yarar var . O kirk gun rahimin toparlanmasi icin cok onemli cunku. sonrasinda spor da yapilrsa karinlar gider bence :)

toplumda sezeryanlılar ASLA spor yapamaz o karın öylece kalır gibi bir düşünce var. bu doğru mu? sezeryan olursam egzersizlere ne zaman başlayabilirim? doktorun sana ne dedi bu konuda? cevaplarsan sevinirim :)

zirve · 20 Eylül 2013

Bende 17 gün önce sezeryan oldum ameliyattan çıktığımda 5 aylık hamile gibiyim sonra o şişlik indi az bir göbeğim kaldı. Göbeğin kendini toplaması 1 seneyi buluyormuş ve sezeryandan sonra 3 ay boyunca bikini bölgene ağda yapamazsın ve mekik çekemezsin

zuzumuzu · 20 Eylül 2013

Doktorum bana spor yapacaksın mutlaka dedi toparlanmak icin ama hersey kirkindan sonra dedi haftaya çarşamba kirkim doluyor ve kontrol e gidicem ozaman sorucam nezaman başlayayım ne tur egzersizler yapabilirim . Muhtemelen yavas yavas tempomu artirmami solicektir. Kontrolden sonra yazarım burdan :)

darunn31 · 20 Eylül 2013

blackcinder .!.:
korse kullanın arkadaşlar öyle faydası oluyormuş diye duydum ben =)

ewet biraz faydası oluyo

darunn31 · 20 Eylül 2013

zuzumuzu .!.:
Ben 16 ağustosta dogum yaptım haftaya kirkim cikacak ve gobegin oldukca az kaldi. Sezeryandan çıktığımda doktorum suan bes alti aylik hamile gibi karnin ama zamnla inicek dedi . Korse kullanayimmi diye sordum hic bir faydasi yok aksine kan akisini yavaslatir sıktiğı icin daha kotu olur dedi. Kirkina kadr bekle hic bisey yapma dedi. Doktoruma guvenirim izmirin oldukca taninms bi dr. Ve prof. Ayni zamanda.
Bence kirkina kadr bklemekte yarar var . O kirk gun rahimin toparlanmasi icin cok onemli cunku. sonrasinda spor da yapilrsa karinlar gider bence :)

ewet tatlım kan akısını durduruyormus

darunn31 · 20 Eylül 2013

girlinred .!.:
toplumda sezeryanlılar ASLA spor yapamaz o karın öylece kalır gibi bir düşünce var. bu doğru mu? sezeryan olursam egzersizlere ne zaman başlayabilirim? doktorun sana ne dedi bu konuda? cevaplarsan sevinirim :)

hayr tatlım bende sezeryanlıyın mekikte cekiyorum plateste yapıyorum 40 ın cıktından sonra yavas yavas yapabiliyorsn onlar yalan bence

neslihankackar · 20 Eylül 2013

benim ikizlerim var sezeryan doğum yaptım ve sonrası göbeğimde fazlalık etgibi duruyor çatlaklar vardı son aylarda ölü derivar sanki.görmek bile istemiyorum.çaresi varmı krem egzersiz veya başka bişey çaylar vs.lütfen yardım edin çözüm.

SHADOWGIRL · 20 Eylül 2013

arkadaşlar bu konuyu okudunuz mu?denemekte fayda var sonuçta kullanılıp tavsiye edilmiş.
http://www.kadinlarkulubu.com/bolgesel-incelme-yontemler-urunler/78929-karin-bolgesini-sikilastirmak-icin-findik-yagi.html

zuzumuzu · 28 Eylül 2013

girlinred .!.:
toplumda sezeryanlılar ASLA spor yapamaz o karın öylece kalır gibi bir düşünce var. bu doğru mu? sezeryan olursam egzersizlere ne zaman başlayabilirim? doktorun sana ne dedi bu konuda? cevaplarsan sevinirim :)

merhaba, kırkım çıktı ve doktora gittim. doktorum bana herşey serbest dedi. o öyle söyleyince ama dikişler mekik falan dedim üstüne basa basa tekrar herşey serbest dedi hatta spora başla hemen dedi. ben dikiş acısı duymuyorum zaten bayadır ama yinede temkinli başlıycam spora. daha başlamadım aslında bisiklette var evde ama gel görki gözüm almıyor şuanda herşey bahane :) kendime birkaç gün izin verdim artık başlarım haftaya yürüyüşlere bisiklete falan. sana da kolay gelsin. herşey gönlünce olsun.

ayisigi88 · 28 Eylül 2013

zuzumuzu .!.:
merhaba, kırkım çıktı ve doktora gittim. doktorum bana herşey serbest dedi. o öyle söyleyince ama dikişler mekik falan dedim üstüne basa basa tekrar herşey serbest dedi hatta spora başla hemen dedi. ben dikiş acısı duymuyorum zaten bayadır ama yinede temkinli başlıycam spora. daha başlamadım aslında bisiklette var evde ama gel görki gözüm almıyor şuanda herşey bahane :) kendime birkaç gün izin verdim artık başlarım haftaya yürüyüşlere bisiklete falan. sana da kolay gelsin. herşey gönlünce olsun.

bildiğim kadarıyla korseler var doğumdan sonra takılıyo göbeği küçültüyomuş ablam sezeryanından sonra doktor söylemiş ama ablam kullanmadı dikişlere zarar verir diye bence sizde spor yapmayın hatta doktorlar derler bi süre ağır kaldırmayın koltukları itip çekmeyin diye çünkü dikişler taze açılma ihtimali var siz yinede her ihtimale karşı dikkatli olun

girlinred · 28 Eylül 2013

ayisigi88 .!.:
bildiğim kadarıyla korseler var doğumdan sonra takılıyo göbeği küçültüyomuş ablam sezeryanından sonra doktor söylemiş ama ablam kullanmadı dikişlere zarar verir diye bence sizde spor yapmayın hatta doktorlar derler bi süre ağır kaldırmayın koltukları itip çekmeyin diye çünkü dikişler taze açılma ihtimali var siz yinede her ihtimale karşı dikkatli olun

yani hemen mekik gibi karın çalıştıran egzersizlere başlanmaz herhalde. ama en azından yürüyüş, hafiften bisiklet olabilir belki. ama benim yukarıda dediğim doğru değil mi? herkes beni normal doğuma yönlendirmek için öyylee göbekkliii kalıosunn falan diye bastıra bastıra konuşuyor. ilk bir yıl falan zaten beklemiyorum 36 bedene dönmeyi. ama ömürboyu da yasak değildir herhalde spor...

minikbalikasya · 29 Eylül 2013

Dogumdan sonra anneannem gelip hani bunun beline kusak sarmadiniz mi demisti..sezeryanli oldugum icin sarmadilar tabi.eskiden dogumdan sonra gobek sarkmasin toparlansin diye bele kusak baglanirmis..bilmem faydasi olur mu. Ne varsa eskilerde var gene.

ayisigi88 · 29 Eylül 2013

girlinred .!.:
yani hemen mekik gibi karın çalıştıran egzersizlere başlanmaz herhalde. ama en azından yürüyüş, hafiften bisiklet olabilir belki. ama benim yukarıda dediğim doğru değil mi? herkes beni normal doğuma yönlendirmek için öyylee göbekkliii kalıosunn falan diye bastıra bastıra konuşuyor. ilk bir yıl falan zaten beklemiyorum 36 bedene dönmeyi. ama ömürboyu da yasak değildir herhalde spor...

aynen dediğin gibi yürüyüş filan yapılır. onu bilemem ama ben şahsen normal doğum yapmak isterim normal doğum her açıdan sezeryana göre daha sağlıklı hem bebeğini ilk gören sen oluyosun zaten bebeğin yüzünü gördüğünde bütün ağrın acın bitiyomuş çok güzel bi duygu diyolar hem sezeryan olunca en az 3 sene hamile kalmak yasak bide sezeryan olunca bazı kişilerde süt geç geliyomuş bende bu sebeplerden sezeryan istemezdim

girlinred · 29 Eylül 2013

ayisigi88 .!.:
aynen dediğin gibi yürüyüş filan yapılır. onu bilemem ama ben şahsen normal doğum yapmak isterim normal doğum her açıdan sezeryana göre daha sağlıklı hem bebeğini ilk gören sen oluyosun zaten bebeğin yüzünü gördüğünde bütün ağrın acın bitiyomuş çok güzel bi duygu diyolar hem sezeryan olunca en az 3 sene hamile kalmak yasak bide sezeryan olunca bazı kişilerde süt geç geliyomuş bende bu sebeplerden sezeryan istemezdim

3 sene mi :S ben iki sene diye biliyorum.

ayisigi88 · 29 Eylül 2013

girlinred .!.:
3 sene mi :S ben iki sene diye biliyorum.

evet canım 3 sene hatta birine doktor en az 5 sene hamile kalma demiş

girlinred · 30 Eylül 2013

ayisigi88 .!.:
evet canım 3 sene hatta birine doktor en az 5 sene hamile kalma demiş

bana bu biraz abartı gibi geldi açıkçası. tıp artık çok ilerledi yüz nakli bile yapılıyor. artık sezeryan apandisit, bademcik ameliyatları gibi bir şey. o arkadaşların durumu özel olabilir sanki...

Dogum sonrası karın :(

varsa SEN yoksa SEN...

Üye

NefesimGeldi

Üye

Ne mutlu Türküm diyene 🇹🇷

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

Üye

Üye

Üye

Üye

Aktif Üye

Popüler Üye

Üye

Popüler Üye

Ne mutlu Türküm diyene 🇹🇷

Guru

Popüler Üye

Ne mutlu Türküm diyene 🇹🇷

Popüler Üye

Ne mutlu Türküm diyene 🇹🇷

Benzer Konular