Oncelikle yavrunuzu gule gule buyutun. Lohusa huznu yasiyorsunuz. Guzel haber; yalniz degilsiniz. Daha guzel haber azalarak bitecek. Ben 6’li nefes egzersizleriyle kendimi sakinlestiriyordum. 6 defada nefes alip, 6 seferde veriyordum yani.
Bugunleri gulerek animsatacaksiniz, inanin.
Yasaminizi cok etkiliyorsa destek alin.