- 7 Mart 2010
- 1.055
- 1.121
2 haftada bir gidiyorum
2 kere daha gidecem ve inşallah 4 haftanın sonunda hedefe ulaşmış olacağımdan koruma listemi Alıp sonlandırıcam
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Diyetisyenimin verdiği liste ile günlüğüm..
- Konu Sahibi vienna
- Başlangıç Tarihi
2 haftada bir gidiyorum
2 kere daha gidecem ve inşallah 4 haftanın sonunda hedefe ulaşmış olacağımdan koruma listemi Alıp sonlandırıcam
evet yılbaşı ödülüm olsun istediğimi yiyim dedim, karnıma ağrılar girdi yiyemedim :))bi süre sonra zaten mide küçülmeye başlıyo
ne kadar ödüyosun canım diyetisyene2 haftada bir gidiyorum
2 kere daha gidecem ve inşallah 4 haftanın sonunda hedefe ulaşmış olacağımdan koruma listemi Alıp sonlandırıcam
- 13 Ocak 2012
- 4.604
- 21.818
spor salonuna gitmek mi daha iyi sizce yoksa evde pilates mi bilemedim
Bence imkanın varsa spor salonu
- 13 Ocak 2012
- 4.604
- 21.818
- 7 Mart 2010
- 1.055
- 1.121
1 kere muayene 1 kere kontrol
Muayene ücretli 90 tl kontrol ücretsiz
1 ay içinde bir kere muayene birkere kontrol oluyorum 2 haftada bir Gittiğim için
Ayda 90 tl yani
benim de 1 görüşme 50 tl, 2 kontrol ücretsiz
- 11 Aralık 2011
- 132
- 73
Bu bölümün takipçisiyim.
Diyeti yapan arkadaşların vereceği kiloyu merakla bekliyorum.
Verdiğin kiloya çok imrendim canım.
Acaba bu listeyi uygulasam mı diye düşünüyorum ama o kadar çok ve bilinçsiz diyet yaptım ki metabolizmamı acaip yavaşlatmışım. Nerdeyse aç geziyorum ama yine kilo veremiyorum.
Liste bana o kadar çok geldi ki şimdi bunları yesem kilo alırmışım gibi geliyor.
Diyeti yapan arkadaşların vereceği kiloyu merakla bekliyorum.
Verdiğin kiloya çok imrendim canım.
Acaba bu listeyi uygulasam mı diye düşünüyorum ama o kadar çok ve bilinçsiz diyet yaptım ki metabolizmamı acaip yavaşlatmışım. Nerdeyse aç geziyorum ama yine kilo veremiyorum.
Liste bana o kadar çok geldi ki şimdi bunları yesem kilo alırmışım gibi geliyor.
- 13 Ocak 2012
- 4.604
- 21.818
- 29 Kasım 2014
- 155
- 60
- 28
ben devlete gittim bu listeyle aynı nerdeyse ama bana 1 ay sonraya verdi kontrolü
benim amacım zaten testleri yaptrmaktı birazda çok çabuk kilo aldığım için bi hastalık mı var diye düşündüm eğer listenin faydası olmazsa özele gidicem ben bide
- 13 Ocak 2012
- 4.604
- 21.818
- 1 Eylül 2012
- 3.996
- 4.795
tavuk suyu çorbayı nasıl yapıyorsunuz :)
- 1 Eylül 2012
- 3.996
- 4.795
canım ben gittim diyetisyene ama o dönem kilo veremedim.
ama şöyle bir şey önereyim ben geçen sene aile hekimime gerekli tahlilleri yaptırdım. Vücut ölçümü yapan bir eczanede de vücut ölçümümü yaptırdım 5 tl almışlardı o zaman... metabolizma hızım 1200 çıkmıştı hatta o zaman. sen de böyle bişey yapabilirsin :)
- 13 Ocak 2012
- 4.604
- 21.818
sağol cnm aklımda olsun da bnm acilen tesleri yaptırmam gerekiyor
çok aç kalınca nevrim dönüyor resmen..
başıma ağrılar giriyor vesaatlerce sürüyor..
sürekli ufak ufak bişeyler atıştırmam gerekiyor...
- 1 Eylül 2012
- 3.996
- 4.795
ben öyle şeyler yaşamadım hiç umarım sende de bi hastalık yoktur canm zaman geçirme sabah git bence :)
- 7 Mart 2010
- 1.055
- 1.121
Tavuksuyu çorbayı annem yapmış getirmiş ben yapmadım o Yüzden birşey diyemeyeceğim :))
Bakliyat 2 hafta sonra dahil edilecek
2 hafta sonra başka liste yazıcam
- 7 Mart 2010
- 1.055
- 1.121
Başta bana da öyle geliyordu bazı günler azaltarak yemiştim o zaman kilo veremediğimi görmüştüm. Sonra öğrendim ki Vücudu ac bırakarak metabolizmamızı yavaşlatıyoruz halbuki yakıta ihtiyacmz var az ve sık yemek esasmışBu bölümün takipçisiyim.
Diyeti yapan arkadaşların vereceği kiloyu merakla bekliyorum.
Verdiğin kiloya çok imrendim canım.
Acaba bu listeyi uygulasam mı diye düşünüyorum ama o kadar çok ve bilinçsiz diyet yaptım ki metabolizmamı acaip yavaşlatmışım. Nerdeyse aç geziyorum ama yine kilo veremiyorum.
Liste bana o kadar çok geldi ki şimdi bunları yesem kilo alırmışım gibi geliyor.
Ben sadece limonata ile beslendiğimi bilirim kilo vermek için
