hemen koş emine sezen i bul ! seni fıstık gibi yapar.muhteşem bir kadındır .spor bile yapmadan kısa sürede istediğin kioya inersin.
ayyyynenennnn 12 nisanda nişanım var ama bende 3 yıl önce 58 kg idim,şimdi 80...hiçbir gömleğin önü kapanmıyor göğüs 75 den 90 a çıktı :roflol:
38 bedenden 44 e doğru ilerliyorum...nisanda nasıl bir elbisenin içine giricem bilmiyorum
Çok teşekkür ederim, size de kolaylıklar diliyorum. Ama anlattıklarınıza göre bir sorun var. Mutlaka ters giden bir şey olmalı. Tiroid bezleriniz nasıl çalışıyor? Şu an 96 kiloysanız ve kilolar ağırlıklı olarak karında, özellikle üst kısımda toplanıyorsa insülin direnciniz olmaması imkansız gibi bir şey. Diyet yapıyorsanız ve kilo veremiyorsanız mutlaka buna engel olan bir şey olmalı. Ben de hayatım boyunca çok yemek yiyen bir insan olmadım. Şaka gibi ama gerçek. :) Hatta kızımın babasıyla flört ettiğimiz dönemde (benim hayatımın en kilolu dönemi o dönem ve sonraki 5 yıldır; yani hayatımın son 7 yılı diyebilirim.) ona bunu söylerdim. Zaten kilolu hanımları beğendiği için kilo almamla vermemle pek ilgilenmezdi ama evlendiğimizde bana, "İlke haklıymışsın, şimdi nerdeyse 7/24 yanındayım ve gerçekten bir şey yemiyorsun." demişti. Elbette yemeyi sevmeyen bir insan değilim bilakis çok da severim ama hayatımın hiçbir döneminde aşırı abartmışlığım yoktur, hatta tuhaf ama, normalde insanların sofraya oturduklarında yedikleri kadar yiyemem bile. İşte bazı insanlar hastalıklar açısından şanssız oluyorlar. Herkesin başına gelebilecek şeyler bunlar, genetik yatkınlık varsa durum daha da fena. Ama sabırla, inatla, doğru çizgide ilerleyerek aşılamayacak problem yok. Son bir yıl içinde sağlık durumumda mucizevi değişmeler oldu, ben bunu istikrarla ve sabırla, doğru insanlarla doğru yolda gitmeme bağlıyorum. Umarım yolun geri kalan yarısını da hiçbir sorun yaşamadan tamamlarım. :)
Siz de bence tahlillerinizi yeniden ve başka bir yerde yaptırın. Şeker, tiroid, hepsi bakılsın. Bazal metabolizma hızınızı da ölçtürün, bakalım günde kaç kalori yakabiliyor vücudunuz... Gerçekten kafaya taktığınızda kilo probleminizin üstesinden gelebileceğinize eminim. Ben kendimi metabolik sendrom denen illetin pençelerinden kurtarabildim, eminim bunu herkes yeterince istediğinde ve kendisine inandığında yapabilir. :)
bursa da gülcan karpuza giden yokmuuuu..................
aynen ya bende akupunktur gittim test falan istemedi,direk taktı iğneleri 1. hafta salata-yoğurt.Sonra başka doktor gördü dediki senin yaşındakiler için bu diyet çok ağır yapma dedi.Bende sevil nasa gidicem randevu aldım.Görüşleirmi yazarım ablalarArkadaşlar, ben 18 yaşından beri bir sürü diyetisyene gittim. İçlerinde çok ünlü olanlar da vardı, hepsinde kilo verdim ama diyeti bırakınca eski alışkanlıklarıma döndüğüm için hepsini geri aldım. Yıllar önce Murat Topoğluna akapunktura da gittim, o dönem çok modaydı, kendisi benden ne kan tahlili ne de başka bir test istedi, direk kulağıma iğneleri takıp 1 hafta salata-yoğurt yiyeceksin dedi. Şimdiki tarzını bilmiyorum ama.
Bir arkadaşım Banu Kazanç a gidiyor, sert ve otoriter bir diyetisyenmiş, oldukça başarılı diyorlar, ona gitmeyi düşündüm ama 3 ay için 1600 TL istiyor. Fiyatı fazla bulduğum için şu an Beşiktaştaki Ota Güzellik Merkezine gidiyorum, taksit fln da yapıyorlar,tavsiye ederim...
slm kızlar ben de diyetisyene gideceğim 10 kilo fazlam var iki kişi arasında kaldım kızlar gamze kaçar ve sevil nas can. bu gamze kaçara nasıl ulaşabilirm googldan aratınca iş adresi falan görünmüo bilen biri bana özelden msj atabilirse sevinirimmmm
izmir den tavsiye edeceğiniz diyetisyen var mı ?
slm kızlar ben de diyetisyene gideceğim 10 kilo fazlam var iki kişi arasında kaldım kızlar gamze kaçar ve sevil nas can. bu gamze kaçara nasıl ulaşabilirm googldan aratınca iş adresi falan görünmüo bilen biri bana özelden msj atabilirse sevinirimmmm
slm kızlar ben de diyetisyene gideceğim 10 kilo fazlam var iki kişi arasında kaldım kızlar gamze kaçar ve sevil nas can. bu gamze kaçara nasıl ulaşabilirm googldan aratınca iş adresi falan görünmüo bilen biri bana özelden msj atabilirse sevinirimmmm
Sevil Nass'a gittim. Çok memnunum aşırı ilgili biri.Çokta şeker.İlgilene öm atabilir:90:
Ankarada iyi bir diyetisyen arıyorsanız ve uygun fiyat istiyorsanız gittiğim doktorumu önerebilirim.
ızmirde 2004 senesinde bende gitmiştim.70 kilodan 58 e düştüm ve inanılmaz iyi hissediyordum kendimi..Bende herkese mutlaka diyetisyene gitmesini öneriyorum..Hatta 2.bebeği istediğimde mutlaka diyetisyen kontrolünde 9 ay geçirmeyi planlıyorum...