- 19 Ağustos 2010
- 4.604
- 3.549
29 yaşındayken nisanliligimin uzun sürmesi dolayısı ile (habire dışarda buluşup yemek yemek) çokça kilo alıp diyetisyene gitmiş ve 3 ayda 12 kilo vermiştim. Hiçbir tahlil falan yapmamıştı ama ben vermiştim işte bir şekilde. Şimdi yaş 35 , o zamanki halimden 3 kilo eksiğim dolayısı ile vermek istediğim 9 kilom var aslında ideal olan 5 kilo vermem de her neyse ben 9 kilo vermek istiyorum. Hem orta yaş hem de ard arda iki hamilelik , her hamilelikte alınan 17-18 kilolardan sonra artık iyi bir diyetisyene ihtiyaç duyuyorum. İyi bir diyetisyen ne tür tahliller ister, neler yapar deneyimli arkadaşlardan fikir bekliyorum. O istemezse de ben önereceğim çünkü.