inşallah. Dualarımız sizinle :)
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Diyetisyen Dr.Ayça Kaya 1 Ayda 8 Kilo Zayıflatan Liste
- Konu Sahibi seva_10
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- 1 ayda 8 kilo diyet diyet listesi kilo verme zayıflama
inşallah. Dualarımız sizinle :)
senin derdin yarım kilo muydu hani serçe gibi küçücük olacaktın
canım benim ya birtanesin senVallaa yaklaşık 40 dk dır okuyorum şaka gibi geldi
Bundan sonra her sabah topiğe girdiğimde yazacağım ilk mesaj
" 1 AYDA 8 KİLO VEREN YOK. 40 GÜNDE 8,7 KİLO VEREN VAR. O BENİM !! NASIL VERDİN DİYE SORARSANIZ CEVABIM ; HER YEDİĞİMİ İÇTİĞİMİ, YAPTIĞIM SPORU, SEVİNCİMİ, HÜZNÜMÜ, AKLIMA GELEN ŞARKIYI , GİYECEĞİM GELİNLİK MODELİNİ,SEVGİLİME OLAN ÖZLEMİMİ, KIRGINLIĞIMI, VSVS KISACASI KENDİMLE İLGİLİ HERŞEYİ BU TOPİKTE TANIDIĞIM VE SEVDİĞİM ARKADAŞLARIMLA PAYLAŞARAK ONLARIN DESTEKLERİNİ ALARAK , ONLARIN PAYLAŞTIKLARINI OKUYUP DESTEKLEYEREK,YORUM YAPARAK , SOHBET VE MUHABBET EDEREK VERDİM OLACAKTIR. BEĞENDİYSENİZ BUYRUN TOPİĞE " olacak
yazdığın her kelime bir altın gibi güzel
Son düzenleme:
kızlar bu haftam o kadar kötü keçdi ki duşmanıma bile arzulamıyorum
neden diye sorarsınız eger cevabım------pitzza :26:tatlı:26:çerez kek yüzünden tüm haftam kaçamaklarla keçdi belki oğlum hastalandl diye stres bende ters etki yaratdı bilemiyorum amma bu hafta kilo aldığımdan eminim
neden diye sorarsınız eger cevabım------pitzza :26:tatlı:26:çerez kek yüzünden tüm haftam kaçamaklarla keçdi belki oğlum hastalandl diye stres bende ters etki yaratdı bilemiyorum amma bu hafta kilo aldığımdan eminim
canım ac deyilsin eger ikindi yemek şart deyil
kızlar bu haftam o kadar kötü keçdi ki duşmanıma bile arzulamıyorum
üzülme olan olmuş oglun nasıl oıyıdır ıns. yaparsın 3-4 gun ımdat dıyetı telafı olur
biz biraz belalı atlattıkgünaydın dünü kazasız belasız atlattım 53,800 oldugumu soyluyor tartı ama gun boyu hep aktıftım sanırım onun faydası oldu aksamda yemekte abartmadım daha regl bıtmedı bır 48 olaydım eyiydi
ne kadar az yersen o kadar iyi
bu haftayı saymazsın dert etme önemli olan oğlunun sağlığı nasıl toparlandı mı biraz:94:kızlar bu haftam o kadar kötü keçdi ki duşmanıma bile arzulamıyorum
kızlar bu haftam o kadar kötü keçdi ki duşmanıma bile arzulamıyorum
canım benim ya birtanesin sen
Canım çok teşekkür ederim.
Oğluna tekrar geçmiş olsun inşallah bir an önce sağlığına kavuşur. O iyi olsun da sen toparlarsın yine...
günaydın dünü kazasız belasız atlattım 53,800 oldugumu soyluyor tartı ama gun boyu hep aktıftım sanırım onun faydası oldu aksamda yemekte abartmadım daha regl bıtmedı bır 48 olaydım eyiydi
Nasıl geçti romantik yıldönümü yemeğiniz bakalımmm :112:
Benim derdim de yarım kilo ( 14 ' ün yarısı
tabi yaa
aynı gün gelip soranlar oldu uzun uzun yazdım
bi şey kafama takıldı bir ayda 600 gram tekmilini beni düşünerek mi yazdın bana çok uyuyo da
yok alınmayın
sanki ben verebiliyorum da
gram gram gidiyor bende
iyi fikir:130:
hahahahaaaa
ondandır merak etme
Vallaa canım o an hiçkimsenin kaç kilo verdiğini hatırlamadığım için , ilk anda aklıma gelen rakamları yazdım.
Sen vermeye başladın mıııı , inşallah gerisi de gelir... naaptın elma detoksuna bakıyordun aklına yattı mı yapacak mısın
Size de günaydııın
Aynen katılıyorum...
Benzer Konular
