ve fazla kilolarimda göbek kismimda bende yaza kadar bu göbegi eritmeye karar verdim ama biraz destege ihtiyacim var 
baa destek olurmusunuz
buraya süper diyet bilmem ne yazsaydim en az 100 kisi atlardi ama bana sizin gibi arkadaslarda yeter
öncelikle bende size iyi zayiflamalar dileyim.Valla kizlar bugun benim ilk günümdü ve zorlandim diyebilirim ne yedigime gelince hic bisey ve evde suan islak kek mevcut gel beni ye diyo ama ben yemiycem
posetcay ve hasretim öncelikle cevap yazdiginiz icin cok tesekkür ederim
ya aslinda ögün yerine bi diyet ürünü icmeye basladim canim ama tamamiyle dogal bi ürün icinde yan etkisi olan yada kimyasal hicbisey yok hayatim ,sabah ögle aksam ondan ictim bugun sadece, aslinda bu tür seylere pek inanmam ama denemekte fayda vardir diye düsündüm umarim ise yarar
tabikilo verdikten sonrada dikkat ediceksin her önüne geleni yersen tabiki fazlasiyla alirsinben bi ellili kilolara düssem
dogumdan sonra bu kilo yapisti kaldi ne ileri ne geri:4aslinda bu urunde benim yemeklerime dikkat etmeme sebeb olucak diye umuyorum
ömür boyu onu icerek yasamiycam ya zaten tadida igren yarin bile devam edebilicekmiyim bilmiyorum dogrusu:44:
ya canim biri iyi diyo biri kötü diyo
Merhaba canım aynı durumdayız bi farkla ben çocuk doğurmadım ama kilom 62 ve yıllardır kilo vermeye çalışıyorum ideal kilom 54 falan, ama anladım ki onu iç bunu ye kalori hesaplayla falan olmuyo bu iş. önce kendine neden kilo vermek istediğini sor, güzel olmak ve mutlu olmak için istiyosan kilo vermeye çalışırken mutsuz etme kendini. Gülmeyen zayıf bi yüzün olcaksa hiç verme daha iyi. Ben de diyete başlamadım ama karar verdim duygusal açlığımı yenmeye.Umarım ikimizde kurtuluruz bu kilolardan
bide hamilelik sebebiyle kalan kilolarimda göbegimde toplandi
cok cirkin duruyo.Benimde en sevmedigim seydir öyle bisey giyince yandan bingil bingil sarkan yaglar
aslinda ben sürekli kilo aliü veren biri degilim yani ogluma hamile kalana kadar hep 56-58 arasi gidip geliyodum halimdende gayet memnundum ama hamileliktede aldigim kilolar sadece göbegimdeydi kilom cabukta gitti sayilir ama su 62 ugursuz rakamim ilan ettim takildim kaldim bazen 61 e düsüyorum ama iki gün sonra bi bakiyorum yine 62 bende karar verdim biseyler yapmaya yoksa gitmez bu kilo benden yazda geliyo is isten gecmeden mudahale etmek lazim aslinda ben hic diyet insani degilim hayatimda yapmadim ama bakalim bugun 3. günüm bugunden sonra biraz kolaylasicak cünkü öglenleri normal ogüne gecis yapicam neyse kizlar cok uzattim hepiniza bol sans az kalorili günler diliyorumhatta bazen 61 küsür bile olabiliyorum ve iki gündür diyetteyim yine bu ikinci diyet girisimim 
en azindan 56 -57 kiloya düsmeliyim ama nasil basaricam bilmiyorum ilk gün gayet iyidimde bugün cok zorlandimmutfakta bir kutu baklava ve ben agzima sürmedim en cok zorlandigim konu su tatli krizleri oyle elmayla falanda olcak is degil yaniinsan soyle serbetli merbetli guzzeeeel bi baklava yemek istiyo
yokmu bana eslik edicek arkadaslar?Ne yedik ictik burda paylasir belki birbirimizi motive ederiz
