- Konu Sahibi LadyInGray
- #2.881
Menü bugün çok yerinde olmuş canım tebrikler
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
DİYET:Karatay HEDEF:15 kg
- Konu Sahibi LadyInGray
- Başlangıç Tarihi
- 16 Şubat 2009
- 34.816
- 123.231
- Konu Sahibi LadyInGray
- #2.882
Kesinlikle canım çok yoğun bir tempom var müşteri ayrı sorun rehberi ayrı eleman aldım oda dert toptancısı oranın elemanı bıktım sana fotomu Atıcam bana hangi spor yapmam yönünde yönlendirme yaparsan çok memnun kalırım
- 16 Şubat 2009
- 34.816
- 123.231
- Konu Sahibi LadyInGray
- #2.883
İşte uykusuzluk kortizol hormonu yAni stres hormonun tetikliyor yemeğe saldırıyoruz malesefZombi tam özetliyor durumu canım
sürundum bugün resmen
Aslında ihtiyacım olan yemek değil uyku
ama alışmışim herşeyi yemeyle bagdastirmaya
Boğazım ağrir baklava düşünürüm is yerinde stres olurum yemeğe kosasim gelir vs vs ; ) yemek herseyi çözer gibi
- 16 Şubat 2009
- 34.816
- 123.231
- Konu Sahibi LadyInGray
- #2.884
Ananas cayı Ne için Canım geçmişi bile okuyamadım2 kupa için elimin içi kadar ananas kabuğu ve 1 kabuk tarçını 2 kupalık suyla kaynayıncaya kadar ocak üstünde tıklatıyorum. sonra süzüp içine lime limon sıkıyorum biraz ve limonun kabuğunu da içine atıyorum. sıcak da içiliyor soğuk da.
çok hoş bir tadı var. limonla da kaynatabilirsin ama ben limonu çiğden sonradan koyuyorum.
iyiyiz canım özledik seni
afiyet olsun çok güzel.
- 16 Şubat 2009
- 34.816
- 123.231
- Konu Sahibi LadyInGray
- #2.885
Herşeyi biliyorum bu aralar bende uygulamıyorum of of Bencede kullan canım hem dinç olur vücudun
- Konu Sahibi LadyInGray
- #2.886
Fıstığım ip atlasan 10 dakika
Adriana Lima diyor ki on dakika ip atlamak benim için 45 dakika yürüyüşle eş değer
Gerçekten canı çıkıyor insanın 10 dakikada
bir ter bir ter - 16 Şubat 2009
- 34.816
- 123.231
- Konu Sahibi LadyInGray
- #2.887
İpim var yarın yaparım bıgün ablamda fırından sıcak pide almış İnan elimi bile sürmedimFıstığım ip atlasan 10 dakika
Adriana Lima diyor ki ok dakika ip atlamak benim için 45 dakika yürüyüşle eş değer
Gerçekten canı çıkıyor insanın 10 dakikada
- Konu Sahibi LadyInGray
- #2.888
işte canım ben seni çok iyi anlıyorum bu şartlarda bile iki kg vermen gurur verici bir şey olmalı senin için buhrana kapılıp yesek kilo alsak ne olacak
Canım izin düşünmüyormusun hiç bayramda filan
- 30 Kasım 2014
- 28.602
- 126.237
- Konu Sahibi LadyInGray
- #2.889
beni de ramazanda sahurlar vurdu. uykusuz kalıyorum
(ödem için. ayrıca tadı çok güzel :))
- Konu Sahibi LadyInGray
- #2.890
Atla canım 10 dakika değil mi eğlenceli de olabiliyor Ramazan geçsin bende atlıycam bahçede komşular ne der artık bilmiyorum tabi
Yürü canım be ekmeği çok sevdiğini söylemiştim ona rağmen dayanabildiysen büyük başarı
- 30 Kasım 2014
- 28.602
- 126.237
- Konu Sahibi LadyInGray
- #2.891
biraz dondurma da yedim kızlar unuttum.
- 30 Kasım 2014
- 28.602
- 126.237
- Konu Sahibi LadyInGray
- #2.892
az kaldı bayrama toparlarım. dağıldım iyice.
- Konu Sahibi LadyInGray
- #2.893
Sen dağıldıysan canım toplu kimse yok dondurmaya rağmen menü güzel yeterki taşkınlık yapıp artıya geçmeyelim minnak kaçamaklar o kadar önemli değil sabı sabır sabır
- Konu Sahibi LadyInGray
- #2.894
Aklım başımda olmuyor bu durumlarda
- 16 Şubat 2009
- 34.816
- 123.231
- Konu Sahibi LadyInGray
- #2.895
Malesef Canım kendi işim olmuyor zaten zor günler geçiyoruz turizm sayesinde
- 16 Şubat 2009
- 34.816
- 123.231
- Konu Sahibi LadyInGray
- #2.896
İyi geceler kızlar
- Konu Sahibi LadyInGray
- #2.897
Anlıyorum canım iyi geceler
- Konu Sahibi LadyInGray
- #2.898
Evet kızlar şimdi benim menüm geliyor ceru durdu durdu son dakika golünü attı
İnanılmaz ama çok şükür doydu bugün
Ama bitterleri torbaladım çatıya çıkardım 3 kat çıkmam lazım indirmek için onuda yapmam üşenirim
Bayrama kadar bitter YOK
Sahur
- 1.5 yumurta sarısı
- 3 yumurta beyazı
- 2-3 parça taze H. cevizi
- azıcık avokado
- soğan çorbası yedim bir de sahurda ya
İftar
- domates çorbası
- 60-70 gr bitter
- turşu
- yeşil salata
- 180 gr füme balık
Allah benim cezamı verecek
Ama olsun yarın bomba gibi geliyorum dengeliycem Bugünü mutlaka
Önümüzdeki dört gün tekrar silkeleniyorum kızlar
İnanılmaz ama çok şükür doydu bugün
Ama bitterleri torbaladım çatıya çıkardım 3 kat çıkmam lazım indirmek için onuda yapmam üşenirim
Bayrama kadar bitter YOK
Sahur
- 1.5 yumurta sarısı
- 3 yumurta beyazı
- 2-3 parça taze H. cevizi
- azıcık avokado
- soğan çorbası yedim bir de sahurda ya
İftar
- domates çorbası
- 60-70 gr bitter
- turşu
- yeşil salata
- 180 gr füme balık
Allah benim cezamı verecek
Ama olsun yarın bomba gibi geliyorum dengeliycem Bugünü mutlaka
Önümüzdeki dört gün tekrar silkeleniyorum kızlar
- 4 Mart 2014
- 2.389
- 5.601
- Konu Sahibi LadyInGray
- #2.899
Bende küçük bir kaçamak sonra devam eden kaçamaklara dönüşüyor yedikçe istiyor vücut. Onun yerine sağlıklı kuru meyveleri tercih et. Bağımlı misin yoksa bitter e. Bende portakalli severdim. Ama 3 ay olacak hiç hazır tatlı yemedim. Hep kuru meyve. Uykusuzluk zor. Yemekten önce dinlenebilirsen daha çok yarar sana.
- 16 Şubat 2009
- 34.816
- 123.231
- Konu Sahibi LadyInGray
- #2.900
Kız ömürsünEvet kızlar şimdi benim menüm geliyor ceru durdu durdu son dakika golünü attı
İnanılmaz ama çok şükür doydu bugün
Ama bitterleri torbaladım çatıya çıkardım 3 kat çıkmam lazım indirmek için onuda yapmam üşenirim
Bayrama kadar bitter YOK
Sahur
- 1.5 yumurta sarısı
- 3 yumurta beyazı
- 2-3 parça taze H. cevizi
- azıcık avokado
- soğan çorbası yedim bir de sahurda ya
İftar
- domates çorbası
- 60-70 gr bitter
- turşu
- yeşil salata
- 180 gr füme balık
Allah benim cezamı verecek
Ama olsun yarın bomba gibi geliyorum dengeliycem Bugünü mutlaka
Önümüzdeki dört gün tekrar silkeleniyorum kızlar
ben olsam çöpe atardım onları senin onlardan kurtuluşun yok hepimizin bir zaafı var 
yanlız soğan çorbasına bayılırım birde maş fasulyesi çorbası Harika oluyor tabi Rus usulü olucak içinde patates havuç