Diyet Arkadaşı Arıyorum

Hyperborea17 .!.:

Merhaba arkadaşlar,
Geçen dönemde içinde olduğum ders yoğunluğum yüzünden yediğime içtiğime dikkat edemedim. 160 boyunda ve 65 kiloyum 52 kiloya ulaşmak istiyorum. Benimle diyet arkadaşı olmak isteyen varsa mutlu olurum.

Genişletmek için tıkla...

Willemijn- .!.:

Merhaba, şuan 57.6 mısınız?

Genişletmek için tıkla...

Hyperborea17 .!.:

Merhaba,güncellemeyi unuttum. Ama tekrar 60 lı kilolardayım. 2-3 ay içinde verdiğim için geri aldım. Üzerine de kan değerlerim düştü. Şu an kısıtlayıcı diyetler yapmayı düşünmüyorum.

Genişletmek için tıkla...