Evet ben 3.cu gunumdeyim ve kendimi cok hafif hissediyorum sabahleyin bir buyuk su bardagi sicak suya 2kasik elma sirkesi ve 1kasik cicek balla beraber karistirip iciyorum hem istahimi kesiyo hemde zinde tutuyo uyku problemimi ortadan kaldirdi bagirsklarimi yola sokmaya basladi ve idrara hem cok cikiyorum hemde rengi acildi sizinde bu sifadan faydalanmanizi isterim 1ayda 8kilo verile biliyo ama tabi bunu yaparken yedilerimizede dikkat edicez un , seker, ve abur cuburdan uzak durucaz aynaya baktigimizda guzel gorunmekmi kendimizi iyi hissettiricek yoksa oturup abur cubura mideye indirmekmi bende 1şık haydi hanimlarrr haydi yaza guzel ve dinc girelim peygamber efendimizin (s.a.v) sofarasindan ayirmadigi bu mucizeyi bizde soframizda bulunduralim .ama sunu unutmayalim hersey beyinde bitiyo ve elma sirkesini alirken el yapimi olmasina dikkat edelim ben kendim yapmistim gecen sene simdi icmesinide kendim yapicamm