- 11 Mayıs 2009
- 27.408
- 92.964
diyetteyim ama akşam salatadan bıktım diyenler için çok kolay bir tarif
kabaklar küp küp doğranır.. yumuşayana kadar 5 dk az tuzla haşlanır süzülür
2 büyük kabak
küçük demet dere otu
1 tatlı kaşığı zeytin yağı
1 diş sarımsak
1 bardak yoğurt
tuz
haşlanmış kabak, ince kıyım dere otu, zeytinyağı ,ezilmiş sarımsak ,yoğurt ve tuz geniş bir kapta karıştırılır servis tabağına konduktan sonra üzeri az pul biberle süslenir bu kadar kolay...
kilo problemi olmayanlar 2 yemek kaşığı mayonez de katabilirler....afiyet olsun
kabaklar küp küp doğranır.. yumuşayana kadar 5 dk az tuzla haşlanır süzülür
2 büyük kabak
küçük demet dere otu
1 tatlı kaşığı zeytin yağı
1 diş sarımsak
1 bardak yoğurt
tuz
haşlanmış kabak, ince kıyım dere otu, zeytinyağı ,ezilmiş sarımsak ,yoğurt ve tuz geniş bir kapta karıştırılır servis tabağına konduktan sonra üzeri az pul biberle süslenir bu kadar kolay...
kilo problemi olmayanlar 2 yemek kaşığı mayonez de katabilirler....afiyet olsun