Anladım canım ismi ne kremin??
Ben tibetin egzerszlerini yapıyorum 9er defa yapıyorum her hareketi yani 4.haftamdayım ama yine bi değişim göremedim acaba bu bana etki etmiyormuu??
Kremi kullanaymmı sence kafam çok karıştı ya çarsizlik ne zorr..
Siz kilo verirken göğüsleriniz küçülmesin diye kullanıyorsunuz bu yöntemleri sanırım ama ben aynı zamanda kilo almaya çalışıyorum.Yani bu yöntemler kilo almayı olumsuz etkilemez değil mi?