Geçen kan tahlili verdim. B12 180, D vitamini 5 çıktı bunlara ragmen kalsiyum 10.5 referans aralıgından bi tık yüksek sadece ama kalsiyum süt ürünleri gibi seylerle artmaz mı? Süt ürünleriyle hiç aram yok bu yüzden b12 düsük zaten ama kalsiyum neden yüksek anlayamadım sizce normal mi?
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
D vitamini ve B12 eksikken kalsiyumun yüksek olması
- Konu Sahibi zehraaklp
- Başlangıç Tarihi
- 20 Şubat 2023
- 72
- 28
- 25
Kalsiyum vücudundaki adını hatırlamadığım bir bezin çok aktif olmasıydı bende araştırmıştım bir dönem ama ciddi bir şeyde olabilir onu araştır bence, ama d vitaminin ve b resmen yerlerde 
çok sıkıntıların vardır muhtemelen bende vtmn kullanmadan önce öyleydim. İnsan uyku bile uyuyamıyor sinirli gergin her şeyi unutan bir sürü sıkıntıları olan birine dönüşüyorsunuz zamanla
çok sıkıntıların vardır muhtemelen bende vtmn kullanmadan önce öyleydim. İnsan uyku bile uyuyamıyor sinirli gergin her şeyi unutan bir sürü sıkıntıları olan birine dönüşüyorsunuz zamanla
- 23 Temmuz 2014
- 6.185
- 17.437
B12, Demir gerçekten çok önemli. Hoş hepsi vücut sağlığı için önemli ama B12 eksikliği birçok hastalığı tetikliyor. Benim eksik çıktıktan sonra beslenmemi düzene sokup tekrar gitmiştim doktor hepsi çok yüksek benden bile sağlıklısın diyordu 
Ama ceviz, badem, yumurta, balık, et, kefir, brokoli, havuç, ıspanak, nar, yoğurt düzenli olarak tükettiğim ve hala severek yediğim ürünler. O zamandan beri hiç şu eksikmiş demiyorum tahlillerimde. Kalsiyum baklagillerde de var o yüzdendir belki.
Ama ceviz, badem, yumurta, balık, et, kefir, brokoli, havuç, ıspanak, nar, yoğurt düzenli olarak tükettiğim ve hala severek yediğim ürünler. O zamandan beri hiç şu eksikmiş demiyorum tahlillerimde. Kalsiyum baklagillerde de var o yüzdendir belki.Doktora sonuçları gösterdim bugün kalsiyum hakkında bisey demedi ama b12,d vitamini,demir,folat eksikmis igne 2 hap ve bi tane damla yazdi 2 ay sonra tekrar kontroll.Kalsiyum vücudundaki adını hatırlamadığım bir bezin çok aktif olmasıydı bende araştırmıştım bir dönem ama ciddi bir şeyde olabilir onu araştır bence, ama d vitaminin ve b resmen yerlerde
çoğu yemegi pek sevmiyorum mideme de dokunuyo zatwn böyle diye diye beslenmeyi ihmal ettim sonuç olarak her sey eksiik..B12, Demir gerçekten çok önemli. Hoş hepsi vücut sağlığı için önemli ama B12 eksikliği birçok hastalığı tetikliyor. Benim eksik çıktıktan sonra beslenmemi düzene sokup tekrar gitmiştim doktor hepsi çok yüksek benden bile sağlıklısın diyordu
- 20 Şubat 2023
- 72
- 28
- 25
Benim arkadaşımda kullandı onlardan ama sürekli olarak fayda göremedi. Birde yan etkileri çok fazla. Şimdi kendi kullandığım vitaminler var onları kullandı kısa sürede toparladı o da. Çünkü bunları kimyasal olarak değilde daha çok besinlerden almamız gerekiyor. Bende bir markanın ürünlerini vitaminlerini kullanıyorum iki yıldır kendi organik çiftliklerinde üretilen ürünlerle yapılan vitaminler, bir çok rahatsızlığıma sıkıntıma iyi geldi çok şükür. şifa Allahtan, inşallah siz faydasını görürsünüz
- 23 Temmuz 2014
- 6.185
- 17.437
Benimde midemde reflü, gastrit, ülser üçü de var. Doktor üçü bir arada diye gülmüştü hatta :)) Ama bunları zaten az az yesen bile çok dokunmaz bence. Dediğiniz gibi böyle uzak kalarak daha sağlıksız ve hastalıklarla ilerlersiniz. Ben asitli içeceği bıraktım en başta. Mesela kefiri çok severim ama ağır geldiğinde su eklerim içine ayran gibi içerim o zaman hafif geliyor. Yani kendinize göre belirleyin yiyecekleri. Sevmeye çalışın :)
Hala yüksek mi kalsiyum benim de bugün yüksek çıktı çok korktum düzeldi mi sizin
