Elinize sağlık kaptanım sizede iyi hafta sonları692. ETAP DEĞERLENDİRME RAPORU
Kilo veren ve vermek için gayret eden herkesi tebrik ediyorum.
ETAP BİRİNCİSİ / TAKIM
Eki Görüntüle 2693171
ETAP BİRİNCİSİ / YARIŞMACI
Eki Görüntüle 2693172
9. Takım yarışmacısı Yasamakguzel123 692. Etap birincisi oldu!
Kendisini kutluyor ve başarısının sırrını paylaştığı için teşekkür ediyorum.
ETAP SONUNCUSU / YARIŞMACI
14. Takım yarışmacısı Pamukprncess 692. Etap sonuncusu oldu!
Kilo alma sebebinin aşağıdaki başlıkta paylaşılması gerekmektedir:
Bir adet sağlıklı yemek tarifinin (mümkünse deneyimlenmiş olan) aşağıdaki başlıkta paylaşılması gerekmektedir:Ben Nerede Hata Yaptım?
16 Mart 2018 tarihinden itibaren geçerli olmak üzere; her etap sonrasında en çok kilo alarak etap sonuncusu olan yarışmacımız kilo alma sebebini, yaptığı hatayı bu başlıkta paylaşacaktır. Böylelikle, yarışmacımızın özeleştiri yapması ve sözkonusu hata/yanlıştan diğer yarışmacıların da deneyim...www.kadinlarkulubu.com
Yarışmacılarımızdan Sağlıklı Yemek Tarifleri
Merhaba Diyet Gruplarının Sevgili Üyeleri.. Diyet yaparken "Bugün ne pişirsem:KK35:?","Bunu yiyorum ama uygun olur mu?:KK64:","Aç mı kalacağım:eek:?","Tatsız tuzsuz şeyler mi yiyeceğim hep :110:?" gibi oluşan tüm soruları yok etmek adına bu topiği açtık. Bu başlık altında sağlıklı beslenmeye...www.kadinlarkulubu.com
Not: Sözkonusu paylaşım en geç Perşembe günü yapılmalıdır, aksi durumda takım ceza alacaktır.
MARATONCU TAKIMLAR
692. etapta hiçbir üyesi izne ayrılmayan takımlarımızın listesi:
- 4. TAKIM
- 5. TAKIM
- 13. TAKIM
- 14. TAKIM
YÜKSELEN YILDIZLAR
Eki Görüntüle 2693174
692. etapta yıldızları yükselen takımlarımızın listesi:
- 9. TAKIM (2 ► 1)
- 10. TAKIM (5 ► 3)
- 13. TAKIM (7 ► 6)
ETAP NOTLARI
4. TAKIM
Takım ortalaması hesabına yönelik rastgele kontrol 4. Takım için yapılmıştır. Tebrikler, hata yok.
10. TAKIM
eddak ile ilgili olarak;
Üyenin izin kaydını yapmak için dosyaya girdim. Böyle bir üye yok. Ya nasıl olur? 2020 listesini taradım. 2018 de izne çıkmış. 2018 yılını taradım. Orada da yok.
Sonuçta; üyenin kayıt zamanında bildirilen ismin eddaak olduğunu buldum.
Yani ya siz ismi yanlış yazıyorsunuz ya da ben başında yanlış kayıt ettim. Doğru olan hangisi?
Bu arada üyenin 2020 yılı izin hakları doldu, bilginize.
ETAP MEZUNLARI
- 9. Takım yarışmacısı Yasamakguzel123 mezun oldu, tebrikler!
Yarışmacımızın karnesini bir sonraki etaba kadar hazırlayacağım, arzu ediyorsa aşağıdaki başlıkta başarı hikayesini paylaşabilir:
Cuma Zayıflama Yarışması Mezunlarının Başarı Hikayeleri
Cuma Zayıflama Yarışması 2007 yılından bu yana Sevgili editörümüz Püsküütün özverili emekleri sayesinde devam etmekte kendisi başta olmak üzere gelmiş geçmiş tüm Takım Kaptanlarına emeklerinden dolayı teşekkürler :KK68::KK52::KK52: Bu Topikte geçmişten bugüne mezun olan...www.kadinlarkulubu.com
Rapor Kaynağı
Ellerine saglik tatli kaptanim...692. ETAP DEĞERLENDİRME RAPORU
Kilo veren ve vermek için gayret eden herkesi tebrik ediyorum.
ETAP BİRİNCİSİ / TAKIM
Eki Görüntüle 2693171
ETAP BİRİNCİSİ / YARIŞMACI
Eki Görüntüle 2693172
9. Takım yarışmacısı Yasamakguzel123 692. Etap birincisi oldu!
Kendisini kutluyor ve başarısının sırrını paylaştığı için teşekkür ediyorum.
ETAP SONUNCUSU / YARIŞMACI
14. Takım yarışmacısı Pamukprncess 692. Etap sonuncusu oldu!
Kilo alma sebebinin aşağıdaki başlıkta paylaşılması gerekmektedir:
Bir adet sağlıklı yemek tarifinin (mümkünse deneyimlenmiş olan) aşağıdaki başlıkta paylaşılması gerekmektedir:Ben Nerede Hata Yaptım?
16 Mart 2018 tarihinden itibaren geçerli olmak üzere; her etap sonrasında en çok kilo alarak etap sonuncusu olan yarışmacımız kilo alma sebebini, yaptığı hatayı bu başlıkta paylaşacaktır. Böylelikle, yarışmacımızın özeleştiri yapması ve sözkonusu hata/yanlıştan diğer yarışmacıların da deneyim...www.kadinlarkulubu.com
Yarışmacılarımızdan Sağlıklı Yemek Tarifleri
Merhaba Diyet Gruplarının Sevgili Üyeleri.. Diyet yaparken "Bugün ne pişirsem:KK35:?","Bunu yiyorum ama uygun olur mu?:KK64:","Aç mı kalacağım:eek:?","Tatsız tuzsuz şeyler mi yiyeceğim hep :110:?" gibi oluşan tüm soruları yok etmek adına bu topiği açtık. Bu başlık altında sağlıklı beslenmeye...www.kadinlarkulubu.com
Not: Sözkonusu paylaşım en geç Perşembe günü yapılmalıdır, aksi durumda takım ceza alacaktır.
MARATONCU TAKIMLAR
692. etapta hiçbir üyesi izne ayrılmayan takımlarımızın listesi:
- 4. TAKIM
- 5. TAKIM
- 13. TAKIM
- 14. TAKIM
YÜKSELEN YILDIZLAR
Eki Görüntüle 2693174
692. etapta yıldızları yükselen takımlarımızın listesi:
- 9. TAKIM (2 ► 1)
- 10. TAKIM (5 ► 3)
- 13. TAKIM (7 ► 6)
ETAP NOTLARI
4. TAKIM
Takım ortalaması hesabına yönelik rastgele kontrol 4. Takım için yapılmıştır. Tebrikler, hata yok.
10. TAKIM
eddak ile ilgili olarak;
Üyenin izin kaydını yapmak için dosyaya girdim. Böyle bir üye yok. Ya nasıl olur? 2020 listesini taradım. 2018 de izne çıkmış. 2018 yılını taradım. Orada da yok.
Sonuçta; üyenin kayıt zamanında bildirilen ismin eddaak olduğunu buldum.
Yani ya siz ismi yanlış yazıyorsunuz ya da ben başında yanlış kayıt ettim. Doğru olan hangisi?
Bu arada üyenin 2020 yılı izin hakları doldu, bilginize.
ETAP MEZUNLARI
- 9. Takım yarışmacısı Yasamakguzel123 mezun oldu, tebrikler!
Yarışmacımızın karnesini bir sonraki etaba kadar hazırlayacağım, arzu ediyorsa aşağıdaki başlıkta başarı hikayesini paylaşabilir:
Cuma Zayıflama Yarışması Mezunlarının Başarı Hikayeleri
Cuma Zayıflama Yarışması 2007 yılından bu yana Sevgili editörümüz Püsküütün özverili emekleri sayesinde devam etmekte kendisi başta olmak üzere gelmiş geçmiş tüm Takım Kaptanlarına emeklerinden dolayı teşekkürler :KK68::KK52::KK52: Bu Topikte geçmişten bugüne mezun olan...www.kadinlarkulubu.com
Rapor Kaynağı
692. ETAP DEĞERLENDİRME RAPORU
Kilo veren ve vermek için gayret eden herkesi tebrik ediyorum.
ETAP BİRİNCİSİ / TAKIM
Eki Görüntüle 2693171
ETAP BİRİNCİSİ / YARIŞMACI
Eki Görüntüle 2693172
9. Takım yarışmacısı Yasamakguzel123 692. Etap birincisi oldu!
Kendisini kutluyor ve başarısının sırrını paylaştığı için teşekkür ediyorum.
ETAP SONUNCUSU / YARIŞMACI
14. Takım yarışmacısı Pamukprncess 692. Etap sonuncusu oldu!
Kilo alma sebebinin aşağıdaki başlıkta paylaşılması gerekmektedir:
Bir adet sağlıklı yemek tarifinin (mümkünse deneyimlenmiş olan) aşağıdaki başlıkta paylaşılması gerekmektedir:Ben Nerede Hata Yaptım?
16 Mart 2018 tarihinden itibaren geçerli olmak üzere; her etap sonrasında en çok kilo alarak etap sonuncusu olan yarışmacımız kilo alma sebebini, yaptığı hatayı bu başlıkta paylaşacaktır. Böylelikle, yarışmacımızın özeleştiri yapması ve sözkonusu hata/yanlıştan diğer yarışmacıların da deneyim...www.kadinlarkulubu.com
Yarışmacılarımızdan Sağlıklı Yemek Tarifleri
Merhaba Diyet Gruplarının Sevgili Üyeleri.. Diyet yaparken "Bugün ne pişirsem:KK35:?","Bunu yiyorum ama uygun olur mu?:KK64:","Aç mı kalacağım:eek:?","Tatsız tuzsuz şeyler mi yiyeceğim hep :110:?" gibi oluşan tüm soruları yok etmek adına bu topiği açtık. Bu başlık altında sağlıklı beslenmeye...www.kadinlarkulubu.com
Not: Sözkonusu paylaşım en geç Perşembe günü yapılmalıdır, aksi durumda takım ceza alacaktır.
MARATONCU TAKIMLAR
692. etapta hiçbir üyesi izne ayrılmayan takımlarımızın listesi:
- 4. TAKIM
- 5. TAKIM
- 13. TAKIM
- 14. TAKIM
YÜKSELEN YILDIZLAR
Eki Görüntüle 2693174
692. etapta yıldızları yükselen takımlarımızın listesi:
- 9. TAKIM (2 ► 1)
- 10. TAKIM (5 ► 3)
- 13. TAKIM (7 ► 6)
ETAP NOTLARI
4. TAKIM
Takım ortalaması hesabına yönelik rastgele kontrol 4. Takım için yapılmıştır. Tebrikler, hata yok.
10. TAKIM
eddak ile ilgili olarak;
Üyenin izin kaydını yapmak için dosyaya girdim. Böyle bir üye yok. Ya nasıl olur? 2020 listesini taradım. 2018 de izne çıkmış. 2018 yılını taradım. Orada da yok.
Sonuçta; üyenin kayıt zamanında bildirilen ismin eddaak olduğunu buldum.
Yani ya siz ismi yanlış yazıyorsunuz ya da ben başında yanlış kayıt ettim. Doğru olan hangisi?
Bu arada üyenin 2020 yılı izin hakları doldu, bilginize.
ETAP MEZUNLARI
- 9. Takım yarışmacısı Yasamakguzel123 mezun oldu, tebrikler!
Yarışmacımızın karnesini bir sonraki etaba kadar hazırlayacağım, arzu ediyorsa aşağıdaki başlıkta başarı hikayesini paylaşabilir:
Cuma Zayıflama Yarışması Mezunlarının Başarı Hikayeleri
Cuma Zayıflama Yarışması 2007 yılından bu yana Sevgili editörümüz Püsküütün özverili emekleri sayesinde devam etmekte kendisi başta olmak üzere gelmiş geçmiş tüm Takım Kaptanlarına emeklerinden dolayı teşekkürler :KK68::KK52::KK52: Bu Topikte geçmişten bugüne mezun olan...www.kadinlarkulubu.com
Rapor Kaynağı
Emeginize saglik kaptanimHerkese iyi hafta sonları.
Ellerine saglik kaptanim, mutlu hafta sonlari herkese..
Eline sağlık kaptanım ❤
Eline sağlık kaptanım.
Rica ederim kaptanlarımEline sağlık kaptanım..
Elinize sağlık kaptanım692. ETAP DEĞERLENDİRME RAPORU
Kilo veren ve vermek için gayret eden herkesi tebrik ediyorum.
ETAP BİRİNCİSİ / TAKIM
Eki Görüntüle 2693171
ETAP BİRİNCİSİ / YARIŞMACI
Eki Görüntüle 2693172
9. Takım yarışmacısı Yasamakguzel123 692. Etap birincisi oldu!
Kendisini kutluyor ve başarısının sırrını paylaştığı için teşekkür ediyorum.
ETAP SONUNCUSU / YARIŞMACI
14. Takım yarışmacısı Pamukprncess 692. Etap sonuncusu oldu!
Kilo alma sebebinin aşağıdaki başlıkta paylaşılması gerekmektedir:
Bir adet sağlıklı yemek tarifinin (mümkünse deneyimlenmiş olan) aşağıdaki başlıkta paylaşılması gerekmektedir:Ben Nerede Hata Yaptım?
16 Mart 2018 tarihinden itibaren geçerli olmak üzere; her etap sonrasında en çok kilo alarak etap sonuncusu olan yarışmacımız kilo alma sebebini, yaptığı hatayı bu başlıkta paylaşacaktır. Böylelikle, yarışmacımızın özeleştiri yapması ve sözkonusu hata/yanlıştan diğer yarışmacıların da deneyim...www.kadinlarkulubu.com
Yarışmacılarımızdan Sağlıklı Yemek Tarifleri
Merhaba Diyet Gruplarının Sevgili Üyeleri.. Diyet yaparken "Bugün ne pişirsem:KK35:?","Bunu yiyorum ama uygun olur mu?:KK64:","Aç mı kalacağım:eek:?","Tatsız tuzsuz şeyler mi yiyeceğim hep :110:?" gibi oluşan tüm soruları yok etmek adına bu topiği açtık. Bu başlık altında sağlıklı beslenmeye...www.kadinlarkulubu.com
Not: Sözkonusu paylaşım en geç Perşembe günü yapılmalıdır, aksi durumda takım ceza alacaktır.
MARATONCU TAKIMLAR
692. etapta hiçbir üyesi izne ayrılmayan takımlarımızın listesi:
- 4. TAKIM
- 5. TAKIM
- 13. TAKIM
- 14. TAKIM
YÜKSELEN YILDIZLAR
Eki Görüntüle 2693174
692. etapta yıldızları yükselen takımlarımızın listesi:
- 9. TAKIM (2 ► 1)
- 10. TAKIM (5 ► 3)
- 13. TAKIM (7 ► 6)
ETAP NOTLARI
4. TAKIM
Takım ortalaması hesabına yönelik rastgele kontrol 4. Takım için yapılmıştır. Tebrikler, hata yok.
10. TAKIM
eddak ile ilgili olarak;
Üyenin izin kaydını yapmak için dosyaya girdim. Böyle bir üye yok. Ya nasıl olur? 2020 listesini taradım. 2018 de izne çıkmış. 2018 yılını taradım. Orada da yok.
Sonuçta; üyenin kayıt zamanında bildirilen ismin eddaak olduğunu buldum.
Yani ya siz ismi yanlış yazıyorsunuz ya da ben başında yanlış kayıt ettim. Doğru olan hangisi?
Bu arada üyenin 2020 yılı izin hakları doldu, bilginize.
ETAP MEZUNLARI
- 9. Takım yarışmacısı Yasamakguzel123 mezun oldu, tebrikler!
Yarışmacımızın karnesini bir sonraki etaba kadar hazırlayacağım, arzu ediyorsa aşağıdaki başlıkta başarı hikayesini paylaşabilir:
Cuma Zayıflama Yarışması Mezunlarının Başarı Hikayeleri
Cuma Zayıflama Yarışması 2007 yılından bu yana Sevgili editörümüz Püsküütün özverili emekleri sayesinde devam etmekte kendisi başta olmak üzere gelmiş geçmiş tüm Takım Kaptanlarına emeklerinden dolayı teşekkürler :KK68::KK52::KK52: Bu Topikte geçmişten bugüne mezun olan...www.kadinlarkulubu.com
Rapor Kaynağı
Eline saglik kaptanım ❤692. ETAP DEĞERLENDİRME RAPORU
Kilo veren ve vermek için gayret eden herkesi tebrik ediyorum.
ETAP BİRİNCİSİ / TAKIM
Eki Görüntüle 2693171
ETAP BİRİNCİSİ / YARIŞMACI
Eki Görüntüle 2693172
9. Takım yarışmacısı Yasamakguzel123 692. Etap birincisi oldu!
Kendisini kutluyor ve başarısının sırrını paylaştığı için teşekkür ediyorum.
ETAP SONUNCUSU / YARIŞMACI
14. Takım yarışmacısı Pamukprncess 692. Etap sonuncusu oldu!
Kilo alma sebebinin aşağıdaki başlıkta paylaşılması gerekmektedir:
Bir adet sağlıklı yemek tarifinin (mümkünse deneyimlenmiş olan) aşağıdaki başlıkta paylaşılması gerekmektedir:Ben Nerede Hata Yaptım?
16 Mart 2018 tarihinden itibaren geçerli olmak üzere; her etap sonrasında en çok kilo alarak etap sonuncusu olan yarışmacımız kilo alma sebebini, yaptığı hatayı bu başlıkta paylaşacaktır. Böylelikle, yarışmacımızın özeleştiri yapması ve sözkonusu hata/yanlıştan diğer yarışmacıların da deneyim...www.kadinlarkulubu.com
Yarışmacılarımızdan Sağlıklı Yemek Tarifleri
Merhaba Diyet Gruplarının Sevgili Üyeleri.. Diyet yaparken "Bugün ne pişirsem:KK35:?","Bunu yiyorum ama uygun olur mu?:KK64:","Aç mı kalacağım:eek:?","Tatsız tuzsuz şeyler mi yiyeceğim hep :110:?" gibi oluşan tüm soruları yok etmek adına bu topiği açtık. Bu başlık altında sağlıklı beslenmeye...www.kadinlarkulubu.com
Not: Sözkonusu paylaşım en geç Perşembe günü yapılmalıdır, aksi durumda takım ceza alacaktır.
MARATONCU TAKIMLAR
692. etapta hiçbir üyesi izne ayrılmayan takımlarımızın listesi:
- 4. TAKIM
- 5. TAKIM
- 13. TAKIM
- 14. TAKIM
YÜKSELEN YILDIZLAR
Eki Görüntüle 2693174
692. etapta yıldızları yükselen takımlarımızın listesi:
- 9. TAKIM (2 ► 1)
- 10. TAKIM (5 ► 3)
- 13. TAKIM (7 ► 6)
ETAP NOTLARI
4. TAKIM
Takım ortalaması hesabına yönelik rastgele kontrol 4. Takım için yapılmıştır. Tebrikler, hata yok.
10. TAKIM
eddak ile ilgili olarak;
Üyenin izin kaydını yapmak için dosyaya girdim. Böyle bir üye yok. Ya nasıl olur? 2020 listesini taradım. 2018 de izne çıkmış. 2018 yılını taradım. Orada da yok.
Sonuçta; üyenin kayıt zamanında bildirilen ismin eddaak olduğunu buldum.
Yani ya siz ismi yanlış yazıyorsunuz ya da ben başında yanlış kayıt ettim. Doğru olan hangisi?
Bu arada üyenin 2020 yılı izin hakları doldu, bilginize.
ETAP MEZUNLARI
- 9. Takım yarışmacısı Yasamakguzel123 mezun oldu, tebrikler!
Yarışmacımızın karnesini bir sonraki etaba kadar hazırlayacağım, arzu ediyorsa aşağıdaki başlıkta başarı hikayesini paylaşabilir:
Cuma Zayıflama Yarışması Mezunlarının Başarı Hikayeleri
Cuma Zayıflama Yarışması 2007 yılından bu yana Sevgili editörümüz Püsküütün özverili emekleri sayesinde devam etmekte kendisi başta olmak üzere gelmiş geçmiş tüm Takım Kaptanlarına emeklerinden dolayı teşekkürler :KK68::KK52::KK52: Bu Topikte geçmişten bugüne mezun olan...www.kadinlarkulubu.com
Rapor Kaynağı
Eline emeğine sağlık püsküütüm.692. ETAP DEĞERLENDİRME RAPORU
Kilo veren ve vermek için gayret eden herkesi tebrik ediyorum.
ETAP BİRİNCİSİ / TAKIM
Eki Görüntüle 2693171
ETAP BİRİNCİSİ / YARIŞMACI
Eki Görüntüle 2693172
9. Takım yarışmacısı Yasamakguzel123 692. Etap birincisi oldu!
Kendisini kutluyor ve başarısının sırrını paylaştığı için teşekkür ediyorum.
ETAP SONUNCUSU / YARIŞMACI
14. Takım yarışmacısı Pamukprncess 692. Etap sonuncusu oldu!
Kilo alma sebebinin aşağıdaki başlıkta paylaşılması gerekmektedir:
Bir adet sağlıklı yemek tarifinin (mümkünse deneyimlenmiş olan) aşağıdaki başlıkta paylaşılması gerekmektedir:Ben Nerede Hata Yaptım?
16 Mart 2018 tarihinden itibaren geçerli olmak üzere; her etap sonrasında en çok kilo alarak etap sonuncusu olan yarışmacımız kilo alma sebebini, yaptığı hatayı bu başlıkta paylaşacaktır. Böylelikle, yarışmacımızın özeleştiri yapması ve sözkonusu hata/yanlıştan diğer yarışmacıların da deneyim...www.kadinlarkulubu.com
Yarışmacılarımızdan Sağlıklı Yemek Tarifleri
Merhaba Diyet Gruplarının Sevgili Üyeleri.. Diyet yaparken "Bugün ne pişirsem:KK35:?","Bunu yiyorum ama uygun olur mu?:KK64:","Aç mı kalacağım:eek:?","Tatsız tuzsuz şeyler mi yiyeceğim hep :110:?" gibi oluşan tüm soruları yok etmek adına bu topiği açtık. Bu başlık altında sağlıklı beslenmeye...www.kadinlarkulubu.com
Not: Sözkonusu paylaşım en geç Perşembe günü yapılmalıdır, aksi durumda takım ceza alacaktır.
MARATONCU TAKIMLAR
692. etapta hiçbir üyesi izne ayrılmayan takımlarımızın listesi:
- 4. TAKIM
- 5. TAKIM
- 13. TAKIM
- 14. TAKIM
YÜKSELEN YILDIZLAR
Eki Görüntüle 2693174
692. etapta yıldızları yükselen takımlarımızın listesi:
- 9. TAKIM (2 ► 1)
- 10. TAKIM (5 ► 3)
- 13. TAKIM (7 ► 6)
ETAP NOTLARI
4. TAKIM
Takım ortalaması hesabına yönelik rastgele kontrol 4. Takım için yapılmıştır. Tebrikler, hata yok.
10. TAKIM
eddak ile ilgili olarak;
Üyenin izin kaydını yapmak için dosyaya girdim. Böyle bir üye yok. Ya nasıl olur? 2020 listesini taradım. 2018 de izne çıkmış. 2018 yılını taradım. Orada da yok.
Sonuçta; üyenin kayıt zamanında bildirilen ismin eddaak olduğunu buldum.
Yani ya siz ismi yanlış yazıyorsunuz ya da ben başında yanlış kayıt ettim. Doğru olan hangisi?
Bu arada üyenin 2020 yılı izin hakları doldu, bilginize.
ETAP MEZUNLARI
- 9. Takım yarışmacısı Yasamakguzel123 mezun oldu, tebrikler!
Yarışmacımızın karnesini bir sonraki etaba kadar hazırlayacağım, arzu ediyorsa aşağıdaki başlıkta başarı hikayesini paylaşabilir:
Cuma Zayıflama Yarışması Mezunlarının Başarı Hikayeleri
Cuma Zayıflama Yarışması 2007 yılından bu yana Sevgili editörümüz Püsküütün özverili emekleri sayesinde devam etmekte kendisi başta olmak üzere gelmiş geçmiş tüm Takım Kaptanlarına emeklerinden dolayı teşekkürler :KK68::KK52::KK52: Bu Topikte geçmişten bugüne mezun olan...www.kadinlarkulubu.com
Rapor Kaynağı
Ellerine sağlık Püsküütümmm692. ETAP DEĞERLENDİRME RAPORU
Kilo veren ve vermek için gayret eden herkesi tebrik ediyorum.
ETAP BİRİNCİSİ / TAKIM
Eki Görüntüle 2693171
ETAP BİRİNCİSİ / YARIŞMACI
Eki Görüntüle 2693172
9. Takım yarışmacısı Yasamakguzel123 692. Etap birincisi oldu!
Kendisini kutluyor ve başarısının sırrını paylaştığı için teşekkür ediyorum.
ETAP SONUNCUSU / YARIŞMACI
14. Takım yarışmacısı Pamukprncess 692. Etap sonuncusu oldu!
Kilo alma sebebinin aşağıdaki başlıkta paylaşılması gerekmektedir:
Bir adet sağlıklı yemek tarifinin (mümkünse deneyimlenmiş olan) aşağıdaki başlıkta paylaşılması gerekmektedir:Ben Nerede Hata Yaptım?
16 Mart 2018 tarihinden itibaren geçerli olmak üzere; her etap sonrasında en çok kilo alarak etap sonuncusu olan yarışmacımız kilo alma sebebini, yaptığı hatayı bu başlıkta paylaşacaktır. Böylelikle, yarışmacımızın özeleştiri yapması ve sözkonusu hata/yanlıştan diğer yarışmacıların da deneyim...www.kadinlarkulubu.com
Yarışmacılarımızdan Sağlıklı Yemek Tarifleri
Merhaba Diyet Gruplarının Sevgili Üyeleri.. Diyet yaparken "Bugün ne pişirsem:KK35:?","Bunu yiyorum ama uygun olur mu?:KK64:","Aç mı kalacağım:eek:?","Tatsız tuzsuz şeyler mi yiyeceğim hep :110:?" gibi oluşan tüm soruları yok etmek adına bu topiği açtık. Bu başlık altında sağlıklı beslenmeye...www.kadinlarkulubu.com
Not: Sözkonusu paylaşım en geç Perşembe günü yapılmalıdır, aksi durumda takım ceza alacaktır.
MARATONCU TAKIMLAR
692. etapta hiçbir üyesi izne ayrılmayan takımlarımızın listesi:
- 4. TAKIM
- 5. TAKIM
- 13. TAKIM
- 14. TAKIM
YÜKSELEN YILDIZLAR
Eki Görüntüle 2693174
692. etapta yıldızları yükselen takımlarımızın listesi:
- 9. TAKIM (2 ► 1)
- 10. TAKIM (5 ► 3)
- 13. TAKIM (7 ► 6)
ETAP NOTLARI
4. TAKIM
Takım ortalaması hesabına yönelik rastgele kontrol 4. Takım için yapılmıştır. Tebrikler, hata yok.
10. TAKIM
eddak ile ilgili olarak;
Üyenin izin kaydını yapmak için dosyaya girdim. Böyle bir üye yok. Ya nasıl olur? 2020 listesini taradım. 2018 de izne çıkmış. 2018 yılını taradım. Orada da yok.
Sonuçta; üyenin kayıt zamanında bildirilen ismin eddaak olduğunu buldum.
Yani ya siz ismi yanlış yazıyorsunuz ya da ben başında yanlış kayıt ettim. Doğru olan hangisi?
Bu arada üyenin 2020 yılı izin hakları doldu, bilginize.
ETAP MEZUNLARI
- 9. Takım yarışmacısı Yasamakguzel123 mezun oldu, tebrikler!
Yarışmacımızın karnesini bir sonraki etaba kadar hazırlayacağım, arzu ediyorsa aşağıdaki başlıkta başarı hikayesini paylaşabilir:
Cuma Zayıflama Yarışması Mezunlarının Başarı Hikayeleri
Cuma Zayıflama Yarışması 2007 yılından bu yana Sevgili editörümüz Püsküütün özverili emekleri sayesinde devam etmekte kendisi başta olmak üzere gelmiş geçmiş tüm Takım Kaptanlarına emeklerinden dolayı teşekkürler :KK68::KK52::KK52: Bu Topikte geçmişten bugüne mezun olan...www.kadinlarkulubu.com
Rapor Kaynağı
Ellerine saglik kaptanim.Eki Görüntüle 2694800
9. TakımdanYasamakguzel123 9 haftada 9 kilo vererek mezun olmuştur.
Mezunumuzun karnesi:
Cuma Zayıflama Yarışması Mezunları
:nazar: @Elif yildizz 'in Cuma Zayıflama Yarışması Karnesi: :nazar: Başlangıç Kilosu (676. Etap) : 76,00 Bitiş Kilosu (682. Etap) : 63,90 Verilen Toplam Kilo : 12,10 Yüzde Olarak Toplam Kayıp : 15,92% Toplam Süre : 7 Hafta Ortalama Haftalık Kayıp / % ...www.kadinlarkulubu.com
Elinize sağlık kaptanımEki Görüntüle 2694800
9. TakımdanYasamakguzel123 9 haftada 9 kilo vererek mezun olmuştur.
Mezunumuzun karnesi:
Cuma Zayıflama Yarışması Mezunları
:nazar: @Elif yildizz 'in Cuma Zayıflama Yarışması Karnesi: :nazar: Başlangıç Kilosu (676. Etap) : 76,00 Bitiş Kilosu (682. Etap) : 63,90 Verilen Toplam Kilo : 12,10 Yüzde Olarak Toplam Kayıp : 15,92% Toplam Süre : 7 Hafta Ortalama Haftalık Kayıp / % ...www.kadinlarkulubu.com
Emeklerine saglik kaptanim.SevgiliseaBahAR kaptanım ve diğer kaptanlarım 44.tur 5.haftaya ait performans listesi sonuçları hazırdır bilgilerinize sunarım
Sevgilerle
Performans Uygulaması
44. TUR /ÜÇÜNCÜ HAFTA 4. TAKIM BAŞARILI:nazar: 5. TAKIM BAŞARILI :nazar: 6. TAKIM BAŞARILI:nazar: 9. TAKIM BAŞARILI :nazar: 10.TAKIM 689.Etap => %0,143=> 1.NOTA 690.Etap => %0,014 => 1.SARI KART 13. TAKIM:nazar: 14. TAKIM 688.Etap => %-0,122=> 1.NOTA 689.Etap => %0,086 =>...www.kadinlarkulubu.com
9.takim adina teşekkür ederim kaptanımEki Görüntüle 2694800
9. TakımdanYasamakguzel123 9 haftada 9 kilo vererek mezun olmuştur.
Mezunumuzun karnesi:
Cuma Zayıflama Yarışması Mezunları
:nazar: @Elif yildizz 'in Cuma Zayıflama Yarışması Karnesi: :nazar: Başlangıç Kilosu (676. Etap) : 76,00 Bitiş Kilosu (682. Etap) : 63,90 Verilen Toplam Kilo : 12,10 Yüzde Olarak Toplam Kayıp : 15,92% Toplam Süre : 7 Hafta Ortalama Haftalık Kayıp / % ...www.kadinlarkulubu.com
Ellerine saglik cnmSevgiliseaBahAR kaptanım ve diğer kaptanlarım 44.tur 5.haftaya ait performans listesi sonuçları hazırdır bilgilerinize sunarım
Sevgilerle
Performans Uygulaması
44. TUR /ÜÇÜNCÜ HAFTA 4. TAKIM BAŞARILI:nazar: 5. TAKIM BAŞARILI :nazar: 6. TAKIM BAŞARILI:nazar: 9. TAKIM BAŞARILI :nazar: 10.TAKIM 689.Etap => %0,143=> 1.NOTA 690.Etap => %0,014 => 1.SARI KART 13. TAKIM:nazar: 14. TAKIM 688.Etap => %-0,122=> 1.NOTA 689.Etap => %0,086 =>...www.kadinlarkulubu.com
Eline sağlık kaptanım.SevgiliseaBahAR kaptanım ve diğer kaptanlarım 44.tur 5.haftaya ait performans listesi sonuçları hazırdır bilgilerinize sunarım
Sevgilerle
Performans Uygulaması
44. TUR /ÜÇÜNCÜ HAFTA 4. TAKIM BAŞARILI:nazar: 5. TAKIM BAŞARILI :nazar: 6. TAKIM BAŞARILI:nazar: 9. TAKIM BAŞARILI :nazar: 10.TAKIM 689.Etap => %0,143=> 1.NOTA 690.Etap => %0,014 => 1.SARI KART 13. TAKIM:nazar: 14. TAKIM 688.Etap => %-0,122=> 1.NOTA 689.Etap => %0,086 =>...www.kadinlarkulubu.com
Emeklerine saglik kaptanim.
Ellerine saglik cnm
Rica ederimEline sağlık kaptanım.
Merhaba kaptanım etap sonuncusu olduğu için sağlıklı yemek tarifi paylaşımını diyorsun sanırım değil mi ?Sevgili kaptanlaretap sonuncusu arkadasim@Pamukprncess calistigi icin cok fazla aktif olamiyo o yüzden bu haftaki menu paylasma sorumluluğunu yerine getiremicek sanirim yazdim ama cevap alamadım bu durumda ne yapmamiz gerekli ?
Ellerine sağlık sevgili kaptanım..SevgiliseaBahAR kaptanım ve diğer kaptanlarım 44.tur 5.haftaya ait performans listesi sonuçları hazırdır bilgilerinize sunarım
Sevgilerle
Performans Uygulaması
44. TUR /ÜÇÜNCÜ HAFTA 4. TAKIM BAŞARILI:nazar: 5. TAKIM BAŞARILI :nazar: 6. TAKIM BAŞARILI:nazar: 9. TAKIM BAŞARILI :nazar: 10.TAKIM 689.Etap => %0,143=> 1.NOTA 690.Etap => %0,014 => 1.SARI KART 13. TAKIM:nazar: 14. TAKIM 688.Etap => %-0,122=> 1.NOTA 689.Etap => %0,086 =>...www.kadinlarkulubu.com
Sevgili kaptanlaretap sonuncusu arkadasim@Pamukprncess calistigi icin cok fazla aktif olamiyo o yüzden bu haftaki menu paylasma sorumluluğunu yerine getiremicek sanirim yazdim ama cevap alamadım bu durumda ne yapmamiz gerekli ?
Merhaba kaptanım etap sonuncusu olduğu için sağlıklı yemek tarifi paylaşımını diyorsun sanırım değil mi ?seaBahAR kaptanımı etiketliyelim bilgisi olsun sorun olmayacaktır diye düşünüyorum aksi bir durum olursa döner sanıyorum.