Cuma Zayıflama Yarışması Üyelerinin Paylaşım Alanı


Ellerine sağlık Laydim.
 
674. ETAP DEĞERLENDİRME RAPORU


Kilo veren ve vermek için gayret eden herkesi tebrik ediyorum.


ETAP BİRİNCİSİ / TAKIM



ETAP BİRİNCİSİ / YARIŞMACI


9. Takım yarışmacısı
askrhpozitif 674. Etap birincisi oldu!

Kendisini kutluyor ve başarısının sırrını (beslenme ve spor taktiklerini içeren) Birinciler Sırlarını Paylaşıyor başlığında paylaşmasının kural gereği mecburi olduğunu hatırlatmak istiyorum.

Not: Sözkonusu paylaşım en geç Perşembe günü yapılmalıdır, aksi durumda takım ceza alacaktır.


ETAP SONUNCUSU / YARIŞMACI

9. Takım yarışmacısı
Niran Nevra 674. Etap sonuncusu oldu!

Kilo alma sebebinin aşağıdaki başlıkta paylaşılması gerekmektedir:
Bir adet sağlıklı yemek tarifinin (mümkünse deneyimlenmiş olan) aşağıdaki başlıkta paylaşılması gerekmektedir:

Not: Sözkonusu paylaşım en geç Perşembe günü yapılmalıdır, aksi durumda takım ceza alacaktır.


MARATONCU TAKIMLAR
674. etapta hiçbir üyesi izne ayrılmayan takımlarımızın listesi:

  • 5. TAKIM
  • 9. TAKIM
  • 10. TAKIM

YÜKSELEN YILDIZLAR


674. etapta yıldızları yükselen takımlarımızın listesi:

  • 6. TAKIM (4 ► 2)
  • 9. TAKIM (6 ► 1)
  • 13. TAKIM (7 ► 4)

ETAP NOTLARI:

13. TAKIM
Takım ortalamalasına yönelik rastgele kontrol 13.Takım için yapılmıştır. Tebrikler, hata yok.


ETAP MEZUNLARI

  • 4. Takım yarışmacısı AppLesma mezun oldu, tebrikler!
Yarışmacımızın karnesini bir sonraki etaba kadar hazırlayacağım, arzu ediyorsa aşağıdaki başlıkta başarı hikayesini paylaşabilir:



Rapor Kaynağı
 
Eline sağlık kaptanım ❤
 

Ellerine sağlık Püsküütümmm
 
Ellerine saglik kaptanim :)
 
Eline emeğine sağlık püsküütüm.
 
Eline sağlık kaptanım
 
Sevgili kaptanlarım ve seaBahAR kaptanım 42.tur 4.hafta performans sonucları hazırdır bilgilerinize sunarım

İyi akşamlar

 

Sevgili kaptanım not aldım ben, tekrar hatırlatmana gerek yok.

Ellerine sağlık sevgili kaptanım.
 
Eline sağlık kaptanım ❤
 
Elşne saglık Kaptanım
 
Eline sağlık canım.
 


4. Takımdan AppLesma 33 haftada 21,3 kilo vererek mezun olmuştur.

Mezunumuzun karnesi:
 
seaBahAR kaptanim ellerine , emeklerine saglik...
Cok tesekkur ediyoruz...
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…