Cuma Zayıflama Yarışması Üyelerinin Paylaşım Alanı

seaBahAR · 31 Ekim 2017

toplight .!.:
bir kaç gündür özel problemlerden dolayı kendi takımıma bile uğrayamadım düzenime girdiğime göre 14. takımla da ilgilenebilirim

askrhpozitif .!.:
elimden geldiğince destek olmaya çalışırım tabiki

Sevgili kaptanlarım, sanırım ben anlatamadım. Sizler ve kardeş takım kaptanı aranızda konuşup, bir destek programı oluşturabilirsiniz. Sizi zorlamadan ne yapabilirsiniz, sırayla birer hafta destek mi olursunuz, bu arada takımın kaptanı ne düşünür, devam mı eder, bırakır mı vs.

Bana cevap verin diye yazmadım yani..

Sorunu olan bir takım var, takım topiğinde aranızda konuşmanız uygun geldi bana.. Referans verdiniz neticede ve takım zor durumda.. Konu budur. Sizin aranızdaki bir iletişim bu yani..

Anka · 31 Ekim 2017

seaBahAR .!.:
175. etap 74,5 giriş
224. etap 56,8 mezun

Mezuniyetten sonra 2013 de dönmüş 68,2 ile. Ancak yarıştığı 10. takım, 321. etapta kapatılınca da kendisinden haber alınamamış. Yani ayrıldı vs. notu yok. Bu nedenle izinli kabul edebilirsin.
Kayıtlardaki son kilosu, 320. etap 64,7

ondan bulamadım o zaman. Çok teşekkur ederim...

seaBahAR · 31 Ekim 2017

7. Takımdan igdedali 29 haftada 19,7 kilo vererek mezun olmuştur.

Karnesi:

https://www.kadinlarkulubu.com/foru...ismasi-mezunlari.126756/page-64#post-53320617

Kanguru_ · 31 Ekim 2017

seaBahAR .!.:
Sevgili kaptanlarım, sanırım ben anlatamadım. Sizler ve kardeş takım kaptanı aranızda konuşup, bir destek programı oluşturabilirsiniz. Sizi zorlamadan ne yapabilirsiniz, sırayla birer hafta destek mi olursunuz, bu arada takımın kaptanı ne düşünür, devam mı eder, bırakır mı vs.

Bana cevap verin diye yazmadım yani..

Sorunu olan bir takım var, takım topiğinde aranızda konuşmanız uygun geldi bana.. Referans verdiniz neticede ve takım zor durumda.. Konu budur. Sizin aranızdaki bir iletişim bu yani..

ben kardes takim olarak ilgileniyorum. Ama kaptan sorunu halletmis sadece takima uye lazimmis. Onuda halledicez yonlendirme yaparak

Habinar · 31 Ekim 2017

Merhaba

seaBahAR
9. Takım kaptan yardımcılığı görevini
@seydan94

plasticwoman dan alarak
@nanekekik

askrhpozitif
@emoslandd
olarak güncellermisiniz
Teşekkür ederim kolay gelsin

SekerPancarii · 31 Ekim 2017

Rzgrece .!.:
ben kardes takim olarak ilgileniyorum. Ama kaptan sorunu halletmis sadece takima uye lazimmis. Onuda halledicez yonlendirme yaparak

Bizde sorun takimdaki uye sayisi değil canim benim takimla ilgilenememem cok teşekkür ederim sadece yeni bi kaptan arayışındayım yoksa cok aday geldi ama daha hic birinin bilgilerini bile kaydedemedim sorun bende takimda degil

mayissinegi · 31 Ekim 2017

Ya kızlar ben bu kalori olayını anlayamıyorum. Günde 1000 kalori alsam haftada kac kilo veririm ? Ve günde 1000 kalorilik bi diyet uygulasam, gunde kac kalori yakmam gerekir kilo vermem icin

Kanguru_ · 31 Ekim 2017

SekerPancarii .!.:
Bizde sorun takimdaki uye sayisi değil canim benim takimla ilgilenememem cok teşekkür ederim sadece yeni bi kaptan arayışındayım yoksa cok aday geldi ama daha hic birinin bilgilerini bile kaydedemedim sorun bende takimda degil

Ben

kaptinn le konustugumda uye sayimiz az demisti :/ senin islerin ne zaman biter yada biter mi mesela bi kac hafta sonra ilgilenebilirim dersen ozamana kadar bende ilgilenebilirim. Yardimcin yok mu o ilgilense gelen uyelerle. keptin istemez mi kaptanlik yapmak acaba

kaptinn · 31 Ekim 2017

SekerPancarii .!.:
Bizde sorun takimdaki uye sayisi değil canim benim takimla ilgilenememem cok teşekkür ederim sadece yeni bi kaptan arayışındayım yoksa cok aday geldi ama daha hic birinin bilgilerini bile kaydedemedim sorun bende takimda degil

kaptan mı arıyosun bilmiyodum ki ben onusorunu hallettik sanıyodum

Rzgrece .!.:
Ben kaptinn le konustugumda uye sayimiz az demisti :/ senin islerin ne zaman biter yada biter mi mesela bi kac hafta sonra ilgilenebilirim dersen ozamana kadar bende ilgilenebilirim. Yardimcin yok mu o ilgilense gelen uyelerle. keptin istemez mi kaptanlik yapmak acaba

ben sorun cözüldü sanıyodum canım tamamen benim hatam zaten 14.takım kaptan yardımcılıgı görevindeyim şu an
düğün ev vs derken anca düzen oturtturabildim bi kaç haftaya kaptanlıga geri dönerim inşallah sorunda tamamen çözülmüş olur

seaBahAR · 1 Kasım 2017

7. Takımdan Kajupi 6 haftada 6,2 kilo vererek mezun olmuştur.

Karnesi:

https://www.kadinlarkulubu.com/foru...ismasi-mezunlari.126756/page-64#post-53332999

seaBahAR · 1 Kasım 2017

Rzgrece .!.:
ben kardes takim olarak ilgileniyorum. Ama kaptan sorunu halletmis sadece takima uye lazimmis. Onuda halledicez yonlendirme yaparak

SekerPancarii .!.:
Bizde sorun takimdaki uye sayisi değil canim benim takimla ilgilenememem cok teşekkür ederim sadece yeni bi kaptan arayışındayım yoksa cok aday geldi ama daha hic birinin bilgilerini bile kaydedemedim sorun bende takimda degil

Rzgrece .!.:
Ben kaptinn le konustugumda uye sayimiz az demisti :/ senin islerin ne zaman biter yada biter mi mesela bi kac hafta sonra ilgilenebilirim dersen ozamana kadar bende ilgilenebilirim. Yardimcin yok mu o ilgilense gelen uyelerle. keptin istemez mi kaptanlik yapmak acaba

keptinn .!.:
kaptan mı arıyosun bilmiyodum ki ben onusorunu hallettik sanıyodum

ben sorun cözüldü sanıyodum canım tamamen benim hatam zaten 14.takım kaptan yardımcılıgı görevindeyim şu an
düğün ev vs derken anca düzen oturtturabildim bi kaç haftaya kaptanlıga geri dönerim inşallah sorunda tamamen çözülmüş olur

Sevgili arkadaşlarım, konuya dair yazdığım ilk mesajı lütfen okur musun bir kez daha..
14. takımın problemini "aranızda" konuşarak, sonucu bize iletmenizi rica etmiştim.
Aranızda, 14. takım topiğinde konuşarak planlarsanız sevinirim.
Göstereceğiniz özen için şimdiden teşekkürler.

SekerPancarii · 1 Kasım 2017

keptinn .!.:
kaptan mı arıyosun bilmiyodum ki ben onusorunu hallettik sanıyodum

ben sorun cözüldü sanıyodum canım tamamen benim hatam zaten 14.takım kaptan yardımcılıgı görevindeyim şu an
düğün ev vs derken anca düzen oturtturabildim bi kaç haftaya kaptanlıga geri dönerim inşallah sorunda tamamen çözülmüş olur

Evet kuzum kaptan arayışındayım sende sadece isteyken girebiliyosun takimda her zaman bulunabilecek disiplini saglayabilcek birine ihtiyacımız var biliyosun

seaBahAR · 1 Kasım 2017

Mesaj arkada kalmış, size kolaylık olsun diye getirdim buraya tekrar:

seaBahAR .!.:
Öncelikle kolay gelsin.
Kaptanlık, öncelikle zaman ayırabiliyor olmayı gerektiriyor. Olmazsa olmaz koşul bu.
Neticede bir takımın değil, o takımı oluşturan ve kilo vermek için burada olan arkadaşlarımızın sorumluluğunu alıyorsun. Bunun telafisi yok.

Karar defterine baktığımda 3 kaptan var sana destek olması gereken. Lütfen aranızda konuşarak, bu konuyu bir an önce çözümlendirin.

Sana referans verenler:
toplight
askrhpozitif

Ve bir de kardeş takım kaptanın var:
Kanguru_

Konuyu bu hafta aranızda konuşup, sonucu bizlerle paylaşmanızı rica ediyorum.

SekerPancarii · 1 Kasım 2017

seaBahAR .!.:
Sevgili arkadaşlarım, konuya dair yazdığım ilk mesajı lütfen okur musun bir kez daha..
14. takımın problemini "aranızda" konuşarak, sonucu bize iletmenizi rica etmiştim.
Aranızda, 14. takım topiğinde konuşarak planlarsanız sevinirim.
Göstereceğiniz özen için şimdiden teşekkürler.

Tamamdir canim kusura bakma buraya taşındı konu hemen kapatiyorum ve sessiz bi arayışla devam ediyorum

seaBahAR · 1 Kasım 2017

SekerPancarii .!.:
Tamamdir canim kusura bakma buraya taşındı konu hemen kapatiyorum ve sessiz bi arayışla devam ediyorum

Hayır tatlım, kusura bakmadım. Bu senin sessiz bir arayış devam etmeni gerektiren bir durum değil. Birlik ve beraberlik gerekiyor, laf değil, eylem gerekiyor.
Ortada bir problem var.. ve bu problemin ivedilikle çözülmesi gerekiyor.
Eğer çözülmüyorsa gerek kardeş takım gerekse kaptan referanslığı sistemlerimiz hiçbir işe yaramıyor demektir.
Ben işin öncelikle bu kısmıyla ilgileniyorum.

O nedenle bir kez daha aşağıda ismini yazdığım kişilerden, ne yapacaklarına dair 14. takım topiğine giderek seninle irtibata geçmelerini rica ediyorum. Birer hafta sırayla mı bakarlar, sen bu arada kendini toparlayabilir misin, ya da yeni bir kaptan arayışına mı gidersiniz.

Lütfen bir şekilde 14. takım topiğinde iletişime geçiniz sevgili:
toplight
askrhpozitif
Kanguru_

SekerPancarii · 1 Kasım 2017

seaBahAR .!.:
Hayır tatlım, kusura bakmadım. Bu senin sessiz bir arayış devam etmeni gerektiren bir durum değil. Birlik ve beraberlik gerekiyor, laf değil, eylem gerekiyor.
Ortada bir problem var.. ve bu problemin ivedilikle çözülmesi gerekiyor.
Eğer çözülmüyorsa gerek kardeş takım gerekse kaptan referanslığı sistemlerimiz hiçbir işe yaramıyor demektir.
Ben işin öncelikle bu kısmıyla ilgileniyorum.

O nedenle bir kez daha aşağıda ismini yazdığım kişilerden, ne yapacaklarına dair 14. takım topiğine giderek seninle irtibata geçmelerini rica ediyorum. Birer hafta sırayla mı bakarlar, sen bu arada kendini toparlayabilir misin, ya da yeni bir kaptan arayışına mı gidersiniz.

Lütfen bir şekilde 14. takım topiğinde iletişime geçiniz sevgili:
toplight
askrhpozitif
Kanguru_

Tamam canim

toplight la iletisimdeyiz biri varmış aklinda konusucaz gelince beraberce halledicez

toplight · 1 Kasım 2017

seaBahAR .!.:
Hayır tatlım, kusura bakmadım. Bu senin sessiz bir arayış devam etmeni gerektiren bir durum değil. Birlik ve beraberlik gerekiyor, laf değil, eylem gerekiyor.
Ortada bir problem var.. ve bu problemin ivedilikle çözülmesi gerekiyor.
Eğer çözülmüyorsa gerek kardeş takım gerekse kaptan referanslığı sistemlerimiz hiçbir işe yaramıyor demektir.
Ben işin öncelikle bu kısmıyla ilgileniyorum.

O nedenle bir kez daha aşağıda ismini yazdığım kişilerden, ne yapacaklarına dair 14. takım topiğine giderek seninle irtibata geçmelerini rica ediyorum. Birer hafta sırayla mı bakarlar, sen bu arada kendini toparlayabilir misin, ya da yeni bir kaptan arayışına mı gidersiniz.

Lütfen bir şekilde 14. takım topiğinde iletişime geçiniz sevgili:
toplight
askrhpozitif
Kanguru_

sevgili bahar biz şekerpancarı ile özelden iletişim halindeyiz burayı gereksiz yere meşgul etmeyelim diye kaptan netleşene kadar takımın yanındayız

seaBahAR · 1 Kasım 2017

toplight .!.:
sevgili bahar biz şekerpancarı ile özelden iletişim halindeyiz burayı gereksiz yere meşgul etmeyelim diye kaptan netleşene kadar takımın yanındayız

Teşekkürler bilgilendirme için..
Konunun paylaşım alanına taşındığını görünce ister istemez tekrar hatırlatmam gerektiği kanısına vardım, kusura bakılmasın..

seaBahAR · 2 Kasım 2017

12. Takımdan Z zeynepbbb 7 haftada 9,1 kilo vererek mezun olmuştur.

Karnesi:

https://www.kadinlarkulubu.com/foru...ismasi-mezunlari.126756/page-64#post-53344377

seaBahAR · 2 Kasım 2017

Böylelikle 541. etabın 5 mezununun da karneleri bitmiş oldu..
Sanırım daha önce bir haftada 5 karne hazırlamamıştım.
Sabah kahvesinin yanında çikolata yemeyi hak etmiş olabilirim.

Cuma Zayıflama Yarışması Üyelerinin Paylaşım Alanı

Nosce Te İpsum

Nirvana

Nosce Te İpsum

~Rzgrece~

🤗🌹🌼🌷🌺🌸🏵️💮❇️

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Pia

~Rzgrece~

*14. takım*bşl:63 gnc:56.4 hdf:53

Nosce Te İpsum

Nosce Te İpsum

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Nosce Te İpsum

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Nosce Te İpsum

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Nirvana

Nosce Te İpsum

Nosce Te İpsum

Nosce Te İpsum

Benzer Konular

14. takımbşl:63 gnc:56.4 hdf:53