Brewer's yeast with b12 al, kullan. Mutlaka arttığını görürsün. Yanında da bol bol süt arttıran çaylardan iç. Ben humana still tee içiyordum, günde 6 kupa kadar bazen, baya sütüm vardı, sürekli göğüslerim sızlardı, dolu dolu olurdu. Şindi oğlum 9.5 aylık, ara ara günde bir iki bardak içiyorum, adet dönemlerimde de brewer's yeast kullanıyorum, çünkü adet döneminde sütüm azalıyor baya.