- 28 Haziran 2007
- 345
- 0
- 42
ya canımmm ben bunlari okuyunca kendimi cok fena hissettim sorumlu hissettim senağlama kizlar bakin size bisi dicem, inanin benimkiler de o kadarcikti, ama 1 seneye yakin ugrastim, buyuduler, siz de ugrasin pes etmek yoook.. gene belki kucukler ama eskisine gore daha iiler...
o yuzden gercekten inanin; o zaman oluyo
1. masaj
2. surekli duzgun beslenme, vitamini, proteini bol gidalar almak, ben her ogunde buna dikkat ettim
3. uyku
4. gıdalar ile desteklemek (kuc, rezene vs.)
bir de ben masaji soole yapiyorum, masaji yaparken bi yandan da zihnimi, olmasi istedigim bir goguse odaklayarak (hayali olabilir) yapiyorum ve icimden benim de oyle olacak diyorum...
ve sanirim o zaman daha cok ise yariyo... :asigim:
nolur kizlar soz verelim birbirimize, moralsizlik yok... :1hug: olacak cunku...
haklisin canim. tam hiz devam etmemmisz, hic pes etmemiz lazim, ama zaman yetmiyor ki.