- 3 Ekim 2022
- 37
- 10
- 1
- 36
Hemen bir psikiyatriste başvurun.
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Çok kötüyüm yalvarırım yardım edin çok kötüyüm anksiyete öldürüyor beni
- Konu Sahibi duygu24
- Başlangıç Tarihi
Dışarıya çıkamıyorum tek başıma çok korkuyorum
- 3 Ekim 2022
- 37
- 10
- 1
- 36
Bir yakınınızla çıkabilirsiniz
Ailem memlekette burda sadece kaynanamlar var onlarada asla söylemem böyle ruhsal bir sorun var diye cahil insanlar çünkü beni daha da üzüp kıracaklar
- 3 Ekim 2022
- 37
- 10
- 1
- 36
Başka yapabileceğiniz bişey yok malesef eğer eczaneler reçetesiz ilaç verseydi birkaç önerim olabilirdi
- 5 Ekim 2022
- 17
- 30
- 8
- 39
Lütfen hemen psikiyatride randevu alıp gidin ve ilaç tedavisine başlayın. 15 gün sonra ufak ufak düzelmeler hissediyorsunuz. Ben de sizin gibi hatta çok daha kötüydüm. Sürekli kalp çarpıntısı baş dönmesi, aşırı endişe, korku vardı. Göğsümün içinde koca bir yumru vardı sanki hiç gitmiyordu. Sürekli boğuluyorum gibi hissedip derin derin nefes almaya çalışıyordum. Aşırı stres mideme ve bağırsaklarıma vurduğu için sürekli banyo ve yatak arasında mekik dokuyordum. İntihar planları yapmaya başlamıştım artık. Çünkü değil çocuklar kendime bakacak gücüm yoktu. Psikiyatri doktoruma ilk gittiğimizde delirmeye başladığımı düşündüğüm için beni hastaneye yatırırlar diyordum. Ama o 15 gün sonra hafif hafif rahatlamayabaşlarsın. 3 ay sonra hiçbirşeyin kalmaz dedi ve gercekten 3 ay sonra bende anksiyeteden eser kalmadı. İlaç tedavimi bıraksamda ilaçları evimden eksik etmiyorum. Yine gelirse diye tetikteyim
Lütfen sizde hemen tedavinizi olun çünkü çekilecek dert değil.
Lütfen sizde hemen tedavinizi olun çünkü çekilecek dert değil. Şuan ilaç kullanmıyorsunuz peki yoğun kaygı yaşadığınız anlar oluyor mu yine bu durumu yaşıyor musunuzLütfen hemen psikiyatride randevu alıp gidin ve ilaç tedavisine başlayın. 15 gün sonra ufak ufak düzelmeler hissediyorsunuz. Ben de sizin gibi hatta çok daha kötüydüm. Sürekli kalp çarpıntısı baş dönmesi, aşırı endişe, korku vardı. Göğsümün içinde koca bir yumru vardı sanki hiç gitmiyordu. Sürekli boğuluyorum gibi hissedip derin derin nefes almaya çalışıyordum. Aşırı stres mideme ve bağırsaklarıma vurduğu için sürekli banyo ve yatak arasında mekik dokuyordum. İntihar planları yapmaya başlamıştım artık. Çünkü değil çocuklar kendime bakacak gücüm yoktu. Psikiyatri doktoruma ilk gittiğimizde delirmeye başladığımı düşündüğüm için beni hastaneye yatırırlar diyordum. Ama o 15 gün sonra hafif hafif rahatlamayabaşlarsın. 3 ay sonra hiçbirşeyin kalmaz dedi ve gercekten 3 ay sonra bende anksiyeteden eser kalmadı. İlaç tedavimi bıraksamda ilaçları evimden eksik etmiyorum. Yine gelirse diye tetikteyim
- 15 Mayıs 2022
- 3.487
- 2.888
- 63
- 28
Herkese merhaba yaşadığım şeyleri başka yaşayanlar var mı merak ediyorum bu belkide içimi rahatlatacak.. bundan yaklaşık iki ay önce çarpıntılarım ve resmen beynimin uyuşması şikayetiyle kardiyolojiye gittim 1 saat incelemelerde bulunda bakmadığı şey kalmadı ama hiç birşey çıkmadı ve anksiyete olduğunu söyledi.. çok düşük doz bir ritim düzenleyici yazdı ve onu kullanıyorum. Çok şükür çarpıntılar bitti ama şimdide ara ara resmen biri beynimi sıkıyor gibi hissediyorum bir hafta oluyor 2 hafta olmuyor bu ama garip bişey kulaklarımda anlımda gözlerimde bazen ensemde basınç hissediyorum ve bu beni daha çok endişelendiriyor bayılacak gibi hissediyorum ama hiç bayılmadım bu güne kadar. Bunları yaşayan var mı aranızda ?
- 15 Ekim 2022
- 695
- 157
- 33
- 32
Bende oyleyim canim ama insan duzeliyo ben younunu yasayan biri olarak istedini sor 100 belirti varsa ben 1000 yasamisimdir panik atak anksiyete depresyon hepsi var Allaha yonel dua et bende oyleydim 1 ay uyuyamayim surekli.kusuyodum ama zor da olsa 1 kapi silip 1 bulasik yikiyodum zor da olsa yatmamaya calisiyodum gecen sene aynisini yasadim o sekilde ise gitim rabime dua etim halime sukretim
- 28 Ekim 2011
- 1.826
- 347
- 333
Sizi çok iyi anlıyorum uzun yıllardır okb ile savaş veriyorum anksiyete de vardı önceden panik atak flan panik atağı atlattık ama okb ile cebellesiyorum son mgrama kadar yükselmişti doktorum ilaclarimi onlarla bi nebze ayakta durmustum nasıl atacaz bunu kafamızdan bilemiyorum bu bir hastalık diyip üzerinde fazla durmamaya çalışıyorum ama bu beynim beni mahvediyor ve çok dua ediyorum bol bol el muahhir cekin iyi geliyor rahatlatiyor
Gerçekten çok güçlüsün çabanı takdir ettim Allah beterinden korusun dermansız dert vermesin
- 15 Ekim 2022
- 695
- 157
- 33
- 32
Evet bizim gibi cok var ve ben hala bunlari yasiyorum malesef
Bu bizimle yaşayacak biliyorum belki dönem dönem terapi gerek ise ilaç ile kontrol altına alsak bile yaşadığımız sürece her zorluklarda kendini yeniden gösterebilecek.Her karşılaştığımızda tecrübe edinmiş olacağız nasıl daha iyi olmuştuk öncesinden yine onun olacağız diye düşünüp daha rahat atlatacağız bu süreci Allah yardımcımız olsun her daim
- 15 Ekim 2022
- 695
- 157
- 33
- 32
Amin herzaman dua iyi geliyor insana
- 5 Ekim 2017
- 737
- 1.824
- 113
- 40
Kaygılarımızın hiçbirinin gerçekle alakası yok.Bende de çok yoğun kaygı bozukluğu var.Bu günlerde çok şükür daha iyiyim.Çünkü artık şöyle diyorum kendime:Kaygılandığın şeylerin kaçı gerçekleşti?hiçbiri.Şu anda da beyninde döndürdüğün düşünceler onlardan biri”.Bazen bi fark ediyorum beynim resmen kaygılanacak bir olay arıyor.Gün içinde yaşadıklarımı tarıyor resmen birşey bulmak için.O noktada silkelenmek çok önemli.Söz geçmiyor düşüncelere ve gerçek olduğuna çok eminiz ama değiller işte.
- 30 Kasım 2017
- 8.929
- 1
- 4.525
- 173
Siz neye kaygilaniyordunuz ilaç kullanıyor musunuz
- 5 Ekim 2017
- 737
- 1.824
- 113
- 40
Ben kafamda çok uçta,gerçeklikle ilgisi olmayan senaryolar kurup kaygılanıyorum.Araba kullandıktan sonra eve gelince acaba kaza yaptım mı diye düşünüp kaygılanıyorum.İnanın arabadan inince sağını solunu kontrol ediyordum.Atıyorum oğluma doğum günü yaptım.Fındık alerjisi olan bir arkadaşı var,ya ona da fındıklı kekten verdiysem diye kaygılanıp bütün gece bunu düşünüyorum.Halbuki kontrol etmiş oluyorum.Bunun gibi,temelinde,yapacağım bir hatadan kaynaklı birine zarar verme kaygım var.İlaç önceki yıllarda kullandım ama müthiş bir unutkanlık bıraktı bende.Şu an kullanmıyorum.
Merhaba, ben bu durumu çok yaşadım. İlk olarak enseden başa doğru damarlarım çekiliyor gibi bir his oluyordu. Onun için EEG çektirdim bir şey çıkmadı. Sonra kafamda basınç olmaya başladı benim de sanki biri başımı alıyor presliyor gibi hissediyordum. Bazen de sanki enseden vuruyorlar gibi çok değişik bir durum oluyordu. Benzo türü dediğimiz sakinleştiriciden içtiğim zaman rahatlıyordum. Bu durum tamamen kaslarla alakalı anksiyete ve panik atak bütün vücudumuzu geriyor maalesef. O gerilme de böyle şeylere sebebiyet veriyor.
