Kahvaltı zamanı ; Hem büyükler hem küçükler için en önemli besin zamanı...
Kızım 1 yaşına girdikten sonra uygulamaya başladığımız kahvaltı tarifini sizinle paylaşmak istiyorum.
Aşağıdaki tarifi yavaş yavaş eklentiler yaparak uygulamaya başladık, Önce ilk 4'ü sonra teker teker diğerleri..
Kızım şuan 2,5 yaşında (4 gösteriyor) aşağıdaki tam listeyi her sabah sofrada atıştırdığı kahvaltıdan sonra hazırlayıp veriyoruz.
Bu liste doktorumuzdan da tam not aldı.
Milüpa Tahıl maması
Bebe bisküvisi
Kaşar Peyniri
Tereyağ
4-5 ad fındık
2 ceviz
1-2 Badem
gün aşırı yumurta
Bal yada pekmez
Süt
Hepsi blenderdan geçirilir, koyu bir çorba kıvamına getirilir.
Tadı itiraz edilmeyecek kadar lezzetli.
bu enerji dolu kahvaltılardn sonra kendimize de bi enerji içeceği almamız gerekecek
bende yumurta,ceviz,pekmez,labne,ekmek içi aytıyetten milupa kahvaltı karışımı yedirirdim,tosun gibiydi bebeğim
bu enerji dolu kahvaltılardn sonra kendimize de bi enerji içeceği almamız gerekecek
bende yumurta,ceviz,pekmez,labne,ekmek içi aytıyetten milupa kahvaltı karışımı yedirirdim,tosun gibiydi bebeğim