Aynen öyle home office eğer bir yere bağlı çalışıyorsan işkence gibi bir şey çünkü seni evde yatıyor sanarak normalin iki Katı iş yüklüyorlar. Kendi işinin patronu isen saatleri sen belirliyorsan bir yere bağlı değilsen o zaman güzel ancak

Önerin çok teşekkür ederim

aslında benzer bir şey yapmaya çalıştım ama alarm ile uyanamıyorum asla bir şekilde uyandım diyelim sabah erken kalkmış olsam bile yine geç saate kadar uyuyamıyorum yatağa giriyorum dön sağa dön sola yine uyuyamıyorum. İlla saat üçü geçecek garip bir durum psikolojik mi çözemedim

sabahları yogaya başlarım yeniden belki dediğin gibi hareket edersem iyi gelebilir ama önce alarmı duyunca kendimi kaldırabilme işini de çözmem lazım kapatıp uyuyorum her seferinde