Çiğdem-Özal' ın başarı öyküsü

çixgxdem-xoxzal

Aktif Üye

Kayıtlı Üye

8 Ocak 2008

573

2

96

34

Eskişehir

• 10 Şubat 2009

• Konu Sahibi çixgxdem-xoxzal
• #21

ben cok oldum kilo verelide ben cok fazla eti form bisküvisi yiyiyorum kiloalırmıyım acaba diye terettüdde kaldım ondann

 

esyn

Nirvana

Kayıtlı Üye

23 Mart 2007

2.578

12

683

Diğer

• 10 Şubat 2009

• Konu Sahibi çixgxdem-xoxzal
• #22

Ara öğünlerinde yarımşar paket olmak üzere bir paketi gün içinde tüketebilirsin

 

A

AHES

Yeni Üye

Kayıtlı Üye

16 Aralık 2007

14

0

0

Diğer

• 10 Şubat 2009

• Konu Sahibi çixgxdem-xoxzal
• #23

çiğdem-özal .!.:

kilo aldırmı hemen cvp kızlar bence aldırmaz dimi kızlar bu arada 68 kilo oldum arkadaşlar tam 10 verdimmmmhihoyyyt

Genişletmek için tıkla...

slm nasıl bi diyet uyguladın ve ne kadar sürede verdin paylaşırsan sevinirim

 

E

esmeralda_2286

Nirvana

Kayıtlı Üye

4 Kasım 2008

2.001

312

688

İstanbul

• 10 Şubat 2009

• Konu Sahibi çixgxdem-xoxzal
• #24

canım diyetisyenim ara öğünlerde 4 tane yememe izin veriyordu..
yanlış hatırlamıyorsam onun 4 tanesi 1 dilim ekmeğe denk geliyor...:içelim:

 

G

glsh85

Ziyaretçi

• 10 Şubat 2009

• Konu Sahibi çixgxdem-xoxzal
• #25

ben normal bıskuvı yıyceme onu yıyorum cok tatlı ısteyıncee

 

p.i.m.e.a.

Aktif Üye

Kayıtlı Üye

17 Şubat 2009

121

1

96

39

İstanbul

• 18 Şubat 2009

• Konu Sahibi çixgxdem-xoxzal
• #26

ben de ara ogun olarak 3 en fazla 4 tane limon lifli olanlardan yiyorum

 

S

Suko

Nirvana

Kayıtlı Üye

18 Ekim 2006

1.711

12

683

• 18 Şubat 2009

• Konu Sahibi çixgxdem-xoxzal
• #27

aslında kalorilerine bakacak olursanız diyet ürünler ile normal ürünler arasında çok da fark yok....

 

beyzanur50

Aktif Üye

Kayıtlı Üye

3 Ocak 2008

215

1

96

Sivas

• 20 Şubat 2009

• Konu Sahibi çixgxdem-xoxzal
• #28

çiğdem-özal .!.:

kilo aldırmı hemen cvp kızlar bence aldırmaz dimi kızlar bu arada 68 kilo oldum arkadaşlar tam 10 verdimmmmhihoyyyt

Genişletmek için tıkla...

Nasıl 10 Kilo verdin yaa bende vermek istiyoruuuuummm... senağlama

 

çixgxdem-xoxzal

Aktif Üye

Kayıtlı Üye

8 Ocak 2008

573

2

96

34

Eskişehir

• 24 Şubat 2009

• Konu Sahibi çixgxdem-xoxzal
• #29

kızlar cok mutluyum bugün tartıldım gene zayıfladım zaten zayıfladıgımı anladım en son 68dim şimdi ise 65.bucuk olmusumm inş 60 kilo olurum hedefe devamm

 

çixgxdem-xoxzal

Aktif Üye

Kayıtlı Üye

8 Ocak 2008

573

2

96

34

Eskişehir

• 24 Şubat 2009

• Konu Sahibi çixgxdem-xoxzal
• #30

cnm azim edicen kilo vericem diye bitki cayları içicen ve yemene cok dikkat edicen form bisküvisi yiyicenn bol bol suu işte ben öyle zayıflıyorumm

 

G

glyakz

Aktif Üye

Kayıtlı Üye

24 Şubat 2009

14

0

86

37

İzmir

• 24 Şubat 2009

• Konu Sahibi çixgxdem-xoxzal
• #31

çok sağlıksız

 

çixgxdem-xoxzal

Aktif Üye

Kayıtlı Üye

8 Ocak 2008

573

2

96

34

Eskişehir

• 13 Mart 2009

• Konu Sahibi çixgxdem-xoxzal
• #32

kızlarr rr 64 kilo olmusumm cook mutluyumm hedeff 60 a devamyasasınnnnnnnnnnnnnnn

 

bambaskaben

48'Lik Çıtır :)

Kayıtlı Üye

8 Ekim 2008

654

0

96

Trabzon

• 14 Mart 2009

• Konu Sahibi çixgxdem-xoxzal
• #33

çiğdem-özal .!.:

kızlarr rr 64 kilo olmusumm cook mutluyumm hedeff 60 a devamyasasınnnnnnnnnnnnnnn

Genişletmek için tıkla...

vücudunda belli oldu mu bu?

 

çixgxdem-xoxzal

Aktif Üye

Kayıtlı Üye

8 Ocak 2008

573

2

96

34

Eskişehir

• 14 Mart 2009

• Konu Sahibi çixgxdem-xoxzal
• #34

olmaz olurmu 2beden düştümm hem eski kıyafetlerimin hepsi oluyo

 

C

CORUMUNCADISI

3 yavrum kuzumlarim

Kayıtlı Üye

18 Nisan 2007

6.852

16

156

38

• 16 Mart 2009

• Konu Sahibi çixgxdem-xoxzal
• #35

darisi basimaaaaaaaaaaaaaaaa

 

zemus

Nirvana

Kayıtlı Üye

8 Kasım 2008

3.735

20

683

Diğer

• 16 Mart 2009

• Konu Sahibi çixgxdem-xoxzal
• #36

ölüm orucumu tutuyorsun yoksa arkadaşım şaka gibi geldi bana..

 

çixgxdem-xoxzal

Aktif Üye

Kayıtlı Üye

8 Ocak 2008

573

2

96

34

Eskişehir

• 16 Mart 2009

• Konu Sahibi çixgxdem-xoxzal
• #37

yok canım yiyiyorum yemez olurmuyum cnm

zemus .!.:

ölüm orucumu tutuyorsun yoksa arkadaşım şaka gibi geldi bana..

Genişletmek için tıkla...

 

Charm

Whats up ?

Kayıtlı Üye

19 Ekim 2007

10.881

24

408

İstanbul

• 20 Mart 2009

• Konu Sahibi çixgxdem-xoxzal
• #38

Arkadasım cok saglıksız, kılo verıyor olman guzel bırsey tamam ama saglıgından olursun..
yakında kansızlık vıtamınsızlık baslar boyle devam edersen malesef.. her ogun 5 ı bır yerde cay ve bı ıkı tane bıskuvıden bahsedıyorsun..
Kendıne zarar verıyorsun

 

S

sude_tolga

Ziyaretçi

• 25 Mart 2009

• Konu Sahibi çixgxdem-xoxzal
• #39

valla tebrikler canım bende yarın başlıyorum hedefff 47iiiiiiiiiiiiiiii
ne kadar sağlıksız olsada herzaman için kısa yoldan kilo vermeyi hedefliyoruz.yani ben böyleyim zaten öğle yemeği yemiyorum.akşam 1 kepce yemek kahvaltıda 1 dilim ekmek ve peynir yiyordum.ve 10-12 bardak su içiyorum ama kilo veremedim malesef
ne yani kahvaltıda yapmam olur biter inş kilo veririm bende buraya yazıcam hadi kolay gelsinnnnnnna.s.

 

çixgxdem-xoxzal

Aktif Üye

Kayıtlı Üye

8 Ocak 2008

573

2

96

34

Eskişehir

• 27 Mart 2009

• Konu Sahibi çixgxdem-xoxzal
• #40

cnm sen zaten cok zaqyıfsın napıcan kız 47 kilo olupp