Deli gibi spor yapıyorum, günde en az 2 saatimi spora ayırıyorum. Yıllardır spor yapmama rağmen kalçamdaki çatlaklarım hala aynı. Benim bir parçam oldular. Onlarla mutluyum. Esmerim zaten çatlakların rengi de “ben buradayım” diye bağırıyor. Fakat uyguladığım bir yöntem var ki düzenli uyguladığımda çok çok faydasını gördüm azalmıştı çatlaklarım tabii birde spor. Yöntem şu şekilde,
Türk kahvesi telvesi
Limon
İçtiğim türk kahvelerinin telvelerini bir kaseye biriktirdim iyice suyunu aldıktan sonra limon sıktım karıştırdım bunları çatlak olan bölgelere uyguladım az kuruttum. Duşa girdim, kabak lifleri vardır, keseler bilirniz. O keselerden aldım kese ile kahveyi kalçamda kızarana kadar masaj yaptım. Soğuk su ile yıkadım. Bunu düzenli olarak uyguladım evet çok faydasını gördüm.