- 4 Haziran 2011
- 28.138
- 69.424
günaydın canım
çok az kaldı, sabret canım :)
ayrıca kilolu olmamaya bak
günaydın canım1 kilo vermişim 53 olmuşum bitse şu mide bulantıları artık
günaydın canım
çok az kaldı, sabret canım :)
ayrıca kilolu olmamaya bak, sonrasında insan vereceğim diye uğraşıp duruyor ben gibi
bulantı ilacı verdi 1 ay sonra geçicek sabret dedi.
çok kilo almam sanırım ya 10 kg bile alsam 63 oluyorum yani boyumla yine orantılı hadi 3 kg bebek olsa 60 kğ kadar çıksam yeter :)
Üzülme canım böyle durumlar olabilir. Sonra hepsi geçecek de işte biraz sabır.1 kilo vermişim 53 olmuşum bitse şu mide bulantıları artık
aynen katılıyorum,Hamilelik kilosu normal kilolar gibi düşünme. Ben 42 kilo hamile kaldım. 62 kilo doğuma girdim. 3200 bebek doğdu. Ben 50 kilo çıktım. Arkadaşım 75 girdi 70 çıktı. Yani sağlıklı ol da alabildiğin en az kiloda kal.
Üzülme canım böyle durumlar olabilir. Sonra hepsi geçecek de işte biraz sabır.
Sen kendini biraz motive etmeye çalış, keyiflendir. Bak daha çok gençsin kendini öyle hasta moduna sokma. Komedi filmleri falan izle. Enerjini biraz yükselt. Mide bulantın olsa da sen hasta değilsin. İki canlısın. Böyle büyük bir mucizeyi gerçekleştireceksin. Her gün bakımını ihmal etme göbişine de kremi seve seve sür :) :)evet canım sabrediyorum en kötü günlerim. ve en bakımsız günlerim bugün tırnaklarımı kestim. bide üşenmeyip krem sürmem gerek.
Sen kendini biraz motive etmeye çalış, keyiflendir. Bak daha çok gençsin kendini öyle hasta moduna sokma. Komedi filmleri falan izle. Enerjini biraz yükselt. Mide bulantın olsa da sen hasta değilsin. İki canlısın. Böyle büyük bir mucizeyi gerçekleştireceksin. Her gün bakımını ihmal etme göbişine de kremi seve seve sür :) :)
benim taktiğim, ben de böyle yapıyorum pazartesi hiçbir şey yapmıyorum iş adına diğer günler böyle taksim yaptım iş haftasonuna birikmiyor ve daha derlitoplu oluyorÇalışan bir bayan, 2 küçük çocuğuyla, evi hem temiz olsun,hem de hafta sonunu temizlikle uğraşmayıp, çocuklarıyla ilgilensin istiyor.. BU MÜMKÜN MÜ?
bu da benim ev düzenimle ilgili bilgilerimi paylaşacağım konum olsun, yukarıda bahsettiğim gibi çalışıyorum, 2 küçük çocukla ev temiz olması tabiki pek mümkün olmuyor ama bu konuda çok araştırma yapıyorum :) öncelikle hafta sonumu temizliğe ayırmak istemiyorum, ne yapabilirim diye düşündüm ve ev temizliğimi hafta içine kaydırmaya karar verdim :)
nasıl mı?
2 salon-2 oda- 2 wc banyo- 1 mutfak- 1 koridor- 1 balkon...135 m2
PAZARTESİ salon===20 dk süpürme (dip-köşe) 30 dk silme, tüm yüzeyler silinecek, camlar , sehpa masa, tv ünitesi, kapı, prizler, petekler.. avize-
NOT: (ayrıca oturma odası VE mutfak toplanıp,süpürülecek 20 dk) PAZARTESİ TOPLAM===1.10 saat
SALI: YATAK ODASI= dolap düzeltilecek, tüm her yer süpürülüp-silinecek dolaplar camlar prizler, tüm ince temizlik- TOPLAM=== 30 dk
ÇARŞAMBA: çocuk odası koridor- DOLAP DÜZELTİLECEK, HER YER SİLİNECEK KORİDOR SÜPÜRÜLÜP SİLİNECEK TOPLAM== 30 DK-
NOT: (ayrıca oturma odası VE mutfak toplanıp,süpürülecek 30 dk) ÇARŞAMBA TOPLAM===1. saat
PERŞEMBE: oturma odası TOPLAM 30 dk
CUMA akşamı yapılacaklar=== 60 dk mutfak , 20 dk balkon, 30 dk banyo wc=TOPLAM 1.50 saat
NOT: cuma günü balık günü, tüm yüzeyler cifle silinecek,( çaydanlık kettle vs. ciflenecek) dolap kapakları silinecek, buzdolabı içi -dışı-temizlenecek, yerler süpürülüp silinecek (dolap-makina arkası dahil), halı kirli ise makina ya atılacak
CUMARTESİ :mola+ ev toparlama 20 dk
PAZAR : evi silme süpürme 1 saat +wc banyo yeniden ovulacak...20 dk+60 dk= 1:20 saat
ayrıca
yemek , çamaşır, ütü bu temizliğin dışında
NOT: cam silme İŞİNİ 1 hafta yapıp-1 hafta yapmayabilirimböylelikle bazı haftalar daha az vakit ayırmış olurum....
ev temizliği toplam :7 saat gibi bir şey
sizce nasıl?
İşte bu kadar süpersiiiiinnnnnnnn............daha göbeğim çıkmadı ama nemlendirici sürücem derim kurumuş gibi.
evet hem soğuk hem bu haller iyice uyuşuk oldum. En güzel ev kıyafetlerimi giyeyim. biraz evi toparlıyım eşimde film alsın izleyelim eski günlere dönme vakti geldi zaten dr bulantı ilacı verdi çok kötü olursamda ondan içerim.
Sağolun canlar
İşte bu kadar süpersiiiiinnnnnnnn............
Belki her zaman olmasa da aralıklarda böyle teneffüsler vermek gerekir. Ben de kardeşimle her ayın 15 ini takip eden haftasonu sabahtan akşama dışarıdayız. Kafamıza göre takılıyoruz. Kız günü diyoruz. Hamama gideriz, kuaföre gideriz, bazen sabahtan akşama kadar takıldığımız bir cafe var orada sohbet ederiz.dün giyindim saçımı falan düzelttim arkadaşımı çagırdım oturduk eglendik :)
Belki her zaman olmasa da aralıklarda böyle teneffüsler vermek gerekir. Ben de kardeşimle her ayın 15 ini takip eden haftasonu sabahtan akşama dışarıdayız. Kafamıza göre takılıyoruz. Kız günü diyoruz. Hamama gideriz, kuaföre gideriz, bazen sabahtan akşama kadar takıldığımız bir cafe var orada sohbet ederiz.
Biz arkadaşlarımızla her hafta sonu biraraya geliriz okey, tabu, anlat bakalım falan oynarız. Haftaiçi hergün çocuklarla oyun, film vs. günleri yaparız. Tabii bizim en büyük şansımız eşimle aynı yerde çalışıyorum. İşyerimiz evimiz ve çocukların okulu hepsi aynı yerde.bizde hafta sonları ayda 1 kez eşimle sinemaya falan gideriz hafta içi 2-3 misafirlik olur.
hava değişimi oluyor gerçekten :)
Merhaba hanımlar. Konuyu takip ediyorum. Birkaç gün önce yazmaya çalıştim ama beceremedim mesaj paneli gorunmuyodu. Neyse konuya gelicek olursam bende temiz titiz olmak istiyorum. Bebeğim var ve işten ayrıldım bir sure için. Ama ben çok daginigim. Eşim yardım ediyor ev işlerine ama detaya inemiyoruz birturlu. Birkaç gün önce yeter dedim ve genel temizlik yaptık detaya birazcık girerek. Tamam dedim artık şimdi düzenli temizlik ve düzenli olarak ta detaylara inersem bu iş halloldu dedim. Çok iyi gidiyodum evi toparlamadan yatmiyodum. Biyerde bisey, leke, yağ,kir görünce hemen temizleyip hallediyodum ama bugün yine saldim. Tezgahta bulasiklar ee ortalıkta biraz dağınık. Ben niye motivasyonumu kaybediyorum. Normal mi bu yoksa çok mu tembelim. Siz neler yapıyorsunuz. Enerjiniz nasıl yetiyor. Yardım edin lütfen.
Rutin işler birikince ggerçekten dag gibi oluyo. Bebeğim yurutece başlayınca bütün sus eşyalarını ve runnerlari örtüleri kaldırdım. Çekmeceiclerim hep sepetli ayracli. Ama el altındaki şeyler icin ddediginiz gibi sepet fln ayarlamaliyim. Umarım elim pratiklesir. Bikipta birakma gibi bir luksum yok artik oğlumvar ve ev hep temiz olmalı.
İnşallah bebeginizi sağlıkla kucağınıza alırsınız. Dünyanın en güzel şeyi onlar