Çalışan Bayanlar Için Temizlik Programı.

Eki Görüntüle 1473651

Her ne kadar çalışan bayan olmasam da annem her zaman calisan bir bayandi (hala daha öyle).o yüzden calisan bir annenin cocugu olarak bu durumu çok iyi biliyorum.istedim ki çalışan bayanlara az da olsa yardimci olayim bu programla.Hem benden en cok istek alan bi konuydu hem de topigimdeki kadinlarin çoğunun çalışan, ustelik de anne olduğunu dusunursek bu konuyu acmakta gec bile kaldim.
Şimdi bu liste size baya kabarik gele bilir ilk bakışta ama 1hafta bunu uygulamaya çalışın bakın ne kadar rahatlicaksiniz.hem bi süre sonra otomatikman yapicaksiniz bunları.şimdi çalışan bayanlarin hepsinin is saatine uyamicagimiza gore ortalama bir saat sectim.sabah 8:00 aksam 18:00 kadar calisan ve cumartesi pazar evde olan bayanlar için. Siz de ufak tefek degisikliklerle programi kendinize gore yapa bilirsiniz.
Başlayalım:KK9:
Öncelikle çalışan biriyseniz muhakkak programli olmaniz gerek.yoksa ipin ucu kaçar ve bir daha yakalamaniz zor olur.o yuzdeeeen :

Aksam yatmadan önce yemeğe hazırlık yapin
Mesela yarin akşam işten sonra yemege kofte, patates ve mercimek corbasi yapicaksiniz diyelim
*mercimegi haslanmaya bırakın
*patatesleri soyup dogradiktan sonra ici su dolu cam kavanozda buzdolabina kaldirin bu şekilde patatesleriniz kararmadan direk kizarmaya hazir
*sogani rendeleyin ve ya blendirdan gecirip kavanoza dokun uzerine salca da ilave edip soganlarin uzerine cikacak kadar sivi yag dokup agzini kapatin. bu sayede tavaya direk bu karisimi dokup zamandan tasarruf etmis olursunuz
*ve en son kofte harcinizi yogurup sekil verip buzluga atin.sabah ise giderken buzluktan cikarip buzdolabinin aşağı rafina koyun siz gelene kadar cozulecektir
* kahvalti masanizi hazırlayın
*kahvaltiliklarinizi tabaklara yerlestirip strec filimle sarip sabaha hazir birakin ve ya buyuk servis tabaklarina (bölmeli tabaklara) her kes icin kahvaltilik malzemelerden azar azar koyup strecleyin
Bu sekilde hem de sabah masa toplamada ve bulasikta tasarruf etmiş olursunuz
*demligi yikayip cay atip yerine birakin
*caydanligi calkalayip su doldurun
*sekerligi, catal, bicak, kasik, tuzluk, pecete, cay bardaklarini masaya koyun
*ekmeklerinizi dilimleyip posetde masaya birakin



Sabah:
Ise gitmeden en az 1 saat once kalkın
*Once caydanligin altini yakin
*Mümkünse banyoya en son siz girin ve cikmadan wc ve lavaboya sprey temizleyici sıkıp sungerle ovun
Kuvete hic bulasmayin
*yeri paspaslayin (paspasi aksamdan yikayip hazir birakin)
*çıkın cay suyu kaynamishsa cayi demleyin
*önce yataginizi toplayin
*cocugunuz varsa onun da yatagini toplayın
*kahvaltinizi yapin
*masayi toplayin
*cocugunuz varsa onu hazırlayın(aksamdan giyeceklerinizi hazırlayın)
*kendiniz hazirlanin ve cikin

Akşam:
*isden gelir gelmez uzerinizi cikarip banyoya girdikten sonra mutfaga geçin
*sabah ise giderken cikardiginiz koftelerinizi yağ doktunuz tavada kizartmaya baslayin
*yine aksamdan hasladiginiz mercimekleri cikarin
Bos bir zamaninizda yaptiginiz yag sogan ve salcali karisimdan tavaya dokun biraz kavrulduktan sonra mercimeklerinizi ilave edip tuz karabiberini de doktukten sonra biraz da bu şekilde pisirin
Bu sirada kofteleriniz bismis olucaktir simdi buzdolabindaki aksamdan hazirladiginiz patatesleri cikarip suyunu suzun.4-5 dilim ayirip kalan patatesleri tavaya dokup kizartin
Yine corbaya dönün ve bu sefer de ayirdiginiz patatesleri 2ye 3e bolup karisima atin uzerine sicak su dokup agzini kapatip kaynamaya birakin
Onlar piserken salatanizi hazirlayin
Bu sirada patatesler kızarmış corba da blendirdan gecirmeye hazir olmuşdur
Onceden yaptığınız hazirlik sayesinde yemek yapma fasli en az yarı yariya inmiş olacak.eger ki düdüklü tencere kullanıyorsanız bu sure daha da kisalacaktir.
Yemek bitince
*cocugunuz varsa onla birlikte sofrayi kurun
*yemekten sonra sofrayi toplayin
*Veee artik dinlenme zamanı(isterseniz cocugunuzla zaman geçirin isterseniz esinizle film izleyin, olmadi uzanin biraz)
*1-2 saatlik dinlenme yeter
*şimdi once kuvete sprey temizleyici sikin
*ortaligi toplayin
* yarin giyeceklerinizi ayirin
*cantanizi hazirlayin
*kuveti ovun
*yeri paspaslayin ve yine paspasi yıkayıp temiz birakin
*eger cocugunuz varsa onu uyutmaya hazirlanin

Cocuğunuz uyuduktan sonra mutfaga geçin:
*camasiriniz varsa makineyi calistirin
*artan yemekleri buzluga kaldirin (yarin olmasa bile bi kac gun sonra baska yemeyin yanina isitip yene bilir. Bu sekilde hem her gun ayni yemek yenmez hem de zamandan tasarruf etmis olursunuz)
*kirlileri makinaya dizin ve çalıştırın
*tezgah, ocak, masayi silin
*yarin için yemege hazırlık yapin
*kahvaltiya hazırlık yapın
*kahve eşliğinde esinizle tv keyfi yapin vee hadi yatmaya

Hafta içi:
*ayni programa uyun
*haftanin ortasi bir gün arta kalip buzluga attığınız yemeklerinizden bir menu olusturun ve kazandiginiz zaman dilimini supurgeye ayirin
*gün asiri fazla biriktirmeden camasir yikayin
*cumartesi disariya cikacaksaniz cuma akşamı tv izlerken ütü yapin


Cumartesi:
*Kahvaltidan sonra aksam uzerine kadar istediginizi yapa bilirsiniz(isterseniz dışarıya çıkın)
*dışarıya cikmayacaksaniz oglen utu yapın
*aksam market listesi yapip alisverisinizi yapin
*aksam cekmecelerinizi dolaplarinizi gozden geçirin

Pazar :
*kahvaltidan sonra dip köşe temizlik zamanı
*aksam yine yatmadan once rutin hazirliginizi yapin

Umarım çalışan bayanlara yardimci ola bilmisimdir.
Program kendime aittir, hic bir yerden alıntı yapılmamıştır.

Emeğinize sağlık çok güzel bir paylaşım olmuş çalışan bir bayan olarak aldığım çok örnek oldu :KK36:İş yerinde kahvaltı yaptığımız için ya haftalık poğaçalarımı hazırlıyorum hafta sonundan ya da sabahları tost için zaman ayırıyorum kendime geri bahsettiklerinizi hemen hemen yapıyorum çalışan insan için en önemli şey sabah işe giderken dağınıklığı şöyle bir toplamak giyilmeyen çamaşırları yerlerine kaldırmak kirlileri direk sepete atmak gibi ufak işler birikmeden halledilebilir gerçektenHoppaBen haftalık 2 günde bir yemek yapıyorum bugün yaptığım mesela yarında yeniyor o şekilde miktarlarını ayarlıyorum rahat 2-3 çeşitte yaparım yetişiyor çok şükür sonraki gün daha hafif yiyecekler hazırlıyorum dünden kalan varsa yine yanına şekilde dönüşümlü olarak bu şekilde neredeyse 2 gün bana boşluk kalıyor o boşlukta dinlenme zamanı hafta sonundan kalan ütülerim varsa onlara ayırıyorum. Bulaşık makinesi 2 kişi olduğumuz için 2 günde 1 çalıştırıyorum genelde o makineyi boşaltma işlemini yemek yapmadığım güne getiriyorum bu şekilde çok gözümü korkutmuyor:KK70:

Cumartesileri evimi çeker silerim, banyo, lavabo, balkon hepsine birden giriyorum hafta ortası banyoya falan tabi ki tekrar girmem gerekiyor:KK53:çamaşırlarımı da cumartesi yıkıyorum bu şekilde hepsi birikmiş oluyor bir aradan çıkıyor pazar günü de sabahtan eşim uyanmadan ütümü yapıyorum ya da akşam serinin de yazın özellikle hafta içi akşamlara attım ütüyü sıcağa dayanılmıyor:rolleyes:

Akşam 7 de evde oluyorum sabah 8 de evden çıkıyorum şahsen ne yemeğimi aksatıyorum ne temizliğimi ne eşimle baş başa geçireceğimiz zaman dilimini bu program aksıyor şu şekilde misafirliğe gidebiliyoruz dışarı çıkıyoruz ya da misafir ağırlıyoruz ( özellikle yeni evliyim bu günlerde her hafta sonu ya kahvaltıya ya çaya ya akşam yemeğine misafir ağırlıyorum) gözümüzde büyütmedikçe aslında çok kolaymış bu işler tabi severek aşkla yapmalı :KK68:
 
Azerincim genellikle bende herşey rutin. Sabah ise giderken 5 dk şöyle bi toparlarim evi. Ki geldiğimde birazda olsa dağınıklık gitsin. Eve gelirim yemeğini yaparım günlük. Allahtan eşim yemek ayırt etmez. Sonra mutfak topla. Çamaşır makinesi benim yazın hergun. Kisin 2 günde bi çalışır. Su aralar mahfoldum . hergun kıyafet değişikliğinden çok ütü çıkıyor.ama yilmadim ayaktayim. Aklıma ekstra birşeyler gelirse yapiorum. Cumartesi öğleye kadar calisiorum. Silip supurme lavabolari o güne . ütü ise genelde hafta içi bi akşam TV izlerken yapiorum. Programın böyleyyanı.
 
Eki Görüntüle 1473651

Her ne kadar çalışan bayan olmasam da annem her zaman calisan bir bayandi (hala daha öyle).o yüzden calisan bir annenin cocugu olarak bu durumu çok iyi biliyorum.istedim ki çalışan bayanlara az da olsa yardimci olayim bu programla.Hem benden en cok istek alan bi konuydu hem de topigimdeki kadinlarin çoğunun çalışan, ustelik de anne olduğunu dusunursek bu konuyu acmakta gec bile kaldim.
Şimdi bu liste size baya kabarik gele bilir ilk bakışta ama 1hafta bunu uygulamaya çalışın bakın ne kadar rahatlicaksiniz.hem bi süre sonra otomatikman yapicaksiniz bunları.şimdi çalışan bayanlarin hepsinin is saatine uyamicagimiza gore ortalama bir saat sectim.sabah 8:00 aksam 18:00 kadar calisan ve cumartesi pazar evde olan bayanlar için. Siz de ufak tefek degisikliklerle programi kendinize gore yapa bilirsiniz.
Başlayalım:KK9:
Öncelikle çalışan biriyseniz muhakkak programli olmaniz gerek.yoksa ipin ucu kaçar ve bir daha yakalamaniz zor olur.o yuzdeeeen :

Aksam yatmadan önce yemeğe hazırlık yapin
Mesela yarin akşam işten sonra yemege kofte, patates ve mercimek corbasi yapicaksiniz diyelim
*mercimegi haslanmaya bırakın
*patatesleri soyup dogradiktan sonra ici su dolu cam kavanozda buzdolabina kaldirin bu şekilde patatesleriniz kararmadan direk kizarmaya hazir
*sogani rendeleyin ve ya blendirdan gecirip kavanoza dokun uzerine salca da ilave edip soganlarin uzerine cikacak kadar sivi yag dokup agzini kapatin. bu sayede tavaya direk bu karisimi dokup zamandan tasarruf etmis olursunuz
*ve en son kofte harcinizi yogurup sekil verip buzluga atin.sabah ise giderken buzluktan cikarip buzdolabinin aşağı rafina koyun siz gelene kadar cozulecektir
* kahvalti masanizi hazırlayın
*kahvaltiliklarinizi tabaklara yerlestirip strec filimle sarip sabaha hazir birakin ve ya buyuk servis tabaklarina (bölmeli tabaklara) her kes icin kahvaltilik malzemelerden azar azar koyup strecleyin
Bu sekilde hem de sabah masa toplamada ve bulasikta tasarruf etmiş olursunuz
*demligi yikayip cay atip yerine birakin
*caydanligi calkalayip su doldurun
*sekerligi, catal, bicak, kasik, tuzluk, pecete, cay bardaklarini masaya koyun
*ekmeklerinizi dilimleyip posetde masaya birakin



Sabah:
Ise gitmeden en az 1 saat once kalkın
*Once caydanligin altini yakin
*Mümkünse banyoya en son siz girin ve cikmadan wc ve lavaboya sprey temizleyici sıkıp sungerle ovun
Kuvete hic bulasmayin
*yeri paspaslayin (paspasi aksamdan yikayip hazir birakin)
*çıkın cay suyu kaynamishsa cayi demleyin
*önce yataginizi toplayin
*cocugunuz varsa onun da yatagini toplayın
*kahvaltinizi yapin
*masayi toplayin
*cocugunuz varsa onu hazırlayın(aksamdan giyeceklerinizi hazırlayın)
*kendiniz hazirlanin ve cikin

Akşam:
*isden gelir gelmez uzerinizi cikarip banyoya girdikten sonra mutfaga geçin
*sabah ise giderken cikardiginiz koftelerinizi yağ doktunuz tavada kizartmaya baslayin
*yine aksamdan hasladiginiz mercimekleri cikarin
Bos bir zamaninizda yaptiginiz yag sogan ve salcali karisimdan tavaya dokun biraz kavrulduktan sonra mercimeklerinizi ilave edip tuz karabiberini de doktukten sonra biraz da bu şekilde pisirin
Bu sirada kofteleriniz bismis olucaktir simdi buzdolabindaki aksamdan hazirladiginiz patatesleri cikarip suyunu suzun.4-5 dilim ayirip kalan patatesleri tavaya dokup kizartin
Yine corbaya dönün ve bu sefer de ayirdiginiz patatesleri 2ye 3e bolup karisima atin uzerine sicak su dokup agzini kapatip kaynamaya birakin
Onlar piserken salatanizi hazirlayin
Bu sirada patatesler kızarmış corba da blendirdan gecirmeye hazir olmuşdur
Onceden yaptığınız hazirlik sayesinde yemek yapma fasli en az yarı yariya inmiş olacak.eger ki düdüklü tencere kullanıyorsanız bu sure daha da kisalacaktir.
Yemek bitince
*cocugunuz varsa onla birlikte sofrayi kurun
*yemekten sonra sofrayi toplayin
*Veee artik dinlenme zamanı(isterseniz cocugunuzla zaman geçirin isterseniz esinizle film izleyin, olmadi uzanin biraz)
*1-2 saatlik dinlenme yeter
*şimdi once kuvete sprey temizleyici sikin
*ortaligi toplayin
* yarin giyeceklerinizi ayirin
*cantanizi hazirlayin
*kuveti ovun
*yeri paspaslayin ve yine paspasi yıkayıp temiz birakin
*eger cocugunuz varsa onu uyutmaya hazirlanin

Cocuğunuz uyuduktan sonra mutfaga geçin:
*camasiriniz varsa makineyi calistirin
*artan yemekleri buzluga kaldirin (yarin olmasa bile bi kac gun sonra baska yemeyin yanina isitip yene bilir. Bu sekilde hem her gun ayni yemek yenmez hem de zamandan tasarruf etmis olursunuz)
*kirlileri makinaya dizin ve çalıştırın
*tezgah, ocak, masayi silin
*yarin için yemege hazırlık yapin
*kahvaltiya hazırlık yapın
*kahve eşliğinde esinizle tv keyfi yapin vee hadi yatmaya

Hafta içi:
*ayni programa uyun
*haftanin ortasi bir gün arta kalip buzluga attığınız yemeklerinizden bir menu olusturun ve kazandiginiz zaman dilimini supurgeye ayirin
*gün asiri fazla biriktirmeden camasir yikayin
*cumartesi disariya cikacaksaniz cuma akşamı tv izlerken ütü yapin


Cumartesi:
*Kahvaltidan sonra aksam uzerine kadar istediginizi yapa bilirsiniz(isterseniz dışarıya çıkın)
*dışarıya cikmayacaksaniz oglen utu yapın
*aksam market listesi yapip alisverisinizi yapin
*aksam cekmecelerinizi dolaplarinizi gozden geçirin

Pazar :
*kahvaltidan sonra dip köşe temizlik zamanı
*aksam yine yatmadan once rutin hazirliginizi yapin

Umarım çalışan bayanlara yardimci ola bilmisimdir.
Program kendime aittir, hic bir yerden alıntı yapılmamıştır.

Yani bunları ben okudukça yoruluyorum da, bebekle nasıl bu kadar programlı olabilirim onu düşünüyorum.
Bu listeyi print alıp, mutfağa asıcam ve uygulamaya gayret edicem!

Teşekkürler BirTutamMutluluk20 BirTutamMutluluk20
 
şu çaydanlığı akşamdan hazırlama olayını tuttum.1 dakika bir dakikadır sabahları zamanla yarışıyoruz gerçi ben çalışmıyorum ama sabahları çok dakik olmam gerekiyor çocukları okula eşi işe göndermek için
 
Bende gözükmüyor ekI göster diyorum resim Çıkıyor
Aksam yatmadan önce yemeğe hazırlık yapin
Mesela yarin akşam işten sonra yemege kofte, patates ve mercimek corbasi yapicaksiniz diyelim
*mercimegi haslanmaya bırakın
*patatesleri soyup dogradiktan sonra ici su dolu cam kavanozda buzdolabina kaldirin bu şekilde patatesleriniz kararmadan direk kizarmaya hazir
*sogani rendeleyin ve ya blendirdan gecirip kavanoza dokun uzerine salca da ilave edip soganlarin uzerine cikacak kadar sivi yag dokup agzini kapatin. bu sayede tavaya direk bu karisimi dokup zamandan tasarruf etmis olursunuz
*ve en son kofte harcinizi yogurup sekil verip buzluga atin.sabah ise giderken buzluktan cikarip buzdolabinin aşağı rafina koyun siz gelene kadar cozulecektir
* kahvalti masanizi hazırlayın
*kahvaltiliklarinizi tabaklara yerlestirip strec filimle sarip sabaha hazir birakin ve ya buyuk servis tabaklarina (bölmeli tabaklara) her kes icin kahvaltilik malzemelerden azar azar koyup strecleyin
Bu sekilde hem de sabah masa toplamada ve bulasikta tasarruf etmiş olursunuz
*demligi yikayip cay atip yerine birakin
*caydanligi calkalayip su doldurun
*sekerligi, catal, bicak, kasik, tuzluk, pecete, cay bardaklarini masaya koyun
*ekmeklerinizi dilimleyip posetde masaya birakin



Sabah:
Ise gitmeden en az 1 saat once kalkın
*Once caydanligin altini yakin
*Mümkünse banyoya en son siz girin ve cikmadan wc ve lavaboya sprey temizleyici sıkıp sungerle ovun
Kuvete hic bulasmayin
*yeri paspaslayin (paspasi aksamdan yikayip hazir birakin)
*çıkın cay suyu kaynamishsa cayi demleyin
*önce yataginizi toplayin
*cocugunuz varsa onun da yatagini toplayın
*kahvaltinizi yapin
*masayi toplayin
*cocugunuz varsa onu hazırlayın(aksamdan giyeceklerinizi hazırlayın)
*kendiniz hazirlanin ve cikin

Akşam:
*isden gelir gelmez uzerinizi cikarip banyoya girdikten sonra mutfaga geçin
*sabah ise giderken cikardiginiz koftelerinizi yağ doktunuz tavada kizartmaya baslayin
*yine aksamdan hasladiginiz mercimekleri cikarin
Bos bir zamaninizda yaptiginiz yag sogan ve salcali karisimdan tavaya dokun biraz kavrulduktan sonra mercimeklerinizi ilave edip tuz karabiberini de doktukten sonra biraz da bu şekilde pisirin
Bu sirada kofteleriniz bismis olucaktir simdi buzdolabindaki aksamdan hazirladiginiz patatesleri cikarip suyunu suzun.4-5 dilim ayirip kalan patatesleri tavaya dokup kizartin
Yine corbaya dönün ve bu sefer de ayirdiginiz patatesleri 2ye 3e bolup karisima atin uzerine sicak su dokup agzini kapatip kaynamaya birakin
Onlar piserken salatanizi hazirlayin
Bu sirada patatesler kızarmış corba da blendirdan gecirmeye hazir olmuşdur
Onceden yaptığınız hazirlik sayesinde yemek yapma fasli en az yarı yariya inmiş olacak.eger ki düdüklü tencere kullanıyorsanız bu sure daha da kisalacaktir.
Yemek bitince
*cocugunuz varsa onla birlikte sofrayi kurun
*yemekten sonra sofrayi toplayin
*Veee artik dinlenme zamanı(isterseniz cocugunuzla zaman geçirin isterseniz esinizle film izleyin, olmadi uzanin biraz)
*1-2 saatlik dinlenme yeter
*şimdi once kuvete sprey temizleyici sikin
*ortaligi toplayin
* yarin giyeceklerinizi ayirin
*cantanizi hazirlayin
*kuveti ovun
*yeri paspaslayin ve yine paspasi yıkayıp temiz birakin
*eger cocugunuz varsa onu uyutmaya hazirlanin

Cocuğunuz uyuduktan sonra mutfaga geçin:
*camasiriniz varsa makineyi calistirin
*artan yemekleri buzluga kaldirin (yarin olmasa bile bi kac gun sonra baska yemeyin yanina isitip yene bilir. Bu sekilde hem her gun ayni yemek yenmez hem de zamandan tasarruf etmis olursunuz)
*kirlileri makinaya dizin ve çalıştırın
*tezgah, ocak, masayi silin
*yarin için yemege hazırlık yapin
*kahvaltiya hazırlık yapın
*kahve eşliğinde esinizle tv keyfi yapin vee hadi yatmaya

Hafta içi:
*ayni programa uyun
*haftanin ortasi bir gün arta kalip buzluga attığınız yemeklerinizden bir menu olusturun ve kazandiginiz zaman dilimini supurgeye ayirin
*gün asiri fazla biriktirmeden camasir yikayin
*cumartesi disariya cikacaksaniz cuma akşamı tv izlerken ütü yapin


Cumartesi:
*Kahvaltidan sonra aksam uzerine kadar istediginizi yapa bilirsiniz(isterseniz dışarıya çıkın)
*dışarıya cikmayacaksaniz oglen utu yapın
*aksam market listesi yapip alisverisinizi yapin
*aksam cekmecelerinizi dolaplarinizi gozden geçirin

Pazar :
*kahvaltidan sonra dip köşe temizlik zamanı
*aksam yine yatmadan once rutin hazirliginizi yapin

Umarım çalışan bayanlara yardimci ola bilmisimdir.

Program kendime aittir, hic bir yerden alıntı yapılmamıştır.
 
X