hayırlı cumalar dilerim
tebrikler buufy
tebrikler canımmmdarısı bizim iddianın başına
Buffy cim bravo!
Gün bitsin herkes yazsın bakalım 2 Kasım ne oldu diye..
Allahtan benim 2 kasım hedefim yokmuş.. 200 gr. artıdayım ben de.. Hurma da yemedim oysaki..
Üzülerekten ve süzülerekten avatarımı güncelleyeyim bari.. Ay artı olunca da hiç içimden gelmiyo..
Kendime Not:
Üzme kendini canımın içi.. Bak daha bir ay var önünde. Önce 1 Aralık hedefine ulaşacaksın ki, sonra 60 kiloya kadar gidecek yolun var önünde. Gerçi o kiloda iskelet oluyorsun ama dur bakalım.. Dediğim gibi üzme kendini, Allah baba sağlık, sıhhat versin. Bu hafta tökezlemiş olabilirsin ama haftaya grafiğin güzel olacak canım. Bi'tanem benim.
Herkese günaydın..
Mumuşum neden gelmiyor cafemize artık, bilen var mı?
Saygıda kusur mu ettik acaba? :44:
Buffy cim bravo!
Gün bitsin herkes yazsın bakalım 2 Kasım ne oldu diye..
Allahtan benim 2 kasım hedefim yokmuş.. 200 gr. artıdayım ben de.. Hurma da yemedim oysaki..
Üzülerekten ve süzülerekten avatarımı güncelleyeyim bari.. Ay artı olunca da hiç içimden gelmiyo..
Kendime Not:
Üzme kendini canımın içi.. Bak daha bir ay var önünde. Önce 1 Aralık hedefine ulaşacaksın ki, sonra 60 kiloya kadar gidecek yolun var önünde. Gerçi o kiloda iskelet oluyorsun ama dur bakalım.. Dediğim gibi üzme kendini, Allah baba sağlık, sıhhat versin. Bu hafta tökezlemiş olabilirsin ama haftaya grafiğin güzel olacak canım. Bi'tanem benim.
Canim tarti farkida olabilir uzme kendini.. Ölçulerimizi iki haftada bir alcaz ya hani ben zaten persembe listeyi koycam buraya insallah hepimiz iyi sonuclar gostercez:)Tam 99 kiloyum
her ölçümlerimde 1 santim çogalma olmuş
bütün ölçülerime 1 er santim ekleyebilirsiniz neyse ben çıkıyorum
Ustume alindim puskuut sakincasi yoktur umarim:) bende 1.78boyundayim 57kilo nasil durcak acabaBuffy cim bravo!
Gün bitsin herkes yazsın bakalım 2 Kasım ne oldu diye..
Allahtan benim 2 kasım hedefim yokmuş.. 200 gr. artıdayım ben de.. Hurma da yemedim oysaki..
Üzülerekten ve süzülerekten avatarımı güncelleyeyim bari.. Ay artı olunca da hiç içimden gelmiyo..
Kendime Not:
Üzme kendini canımın içi.. Bak daha bir ay var önünde. Önce 1 Aralık hedefine ulaşacaksın ki, sonra 60 kiloya kadar gidecek yolun var önünde. Gerçi o kiloda iskelet oluyorsun ama dur bakalım.. Dediğim gibi üzme kendini, Allah baba sağlık, sıhhat versin. Bu hafta tökezlemiş olabilirsin ama haftaya grafiğin güzel olacak canım. Bi'tanem benim.
Canim hayal degil cunku kilo verebiliyosunn:) hastalgni atlat inan haftaya cok farkli olcak :)2 kasım iddiam hayal oldu.Arada ufak kaçamaklarım olmuştu ama yine de düzenli spor yapan biri olarak böyle olmaması gerekirdi. Umarım haftaya şu regl bitince güzel sonuçlar alırım da, içimdeki "2 kasım iddiası sızısı" birazcık geçmiş olur.
%2.5 demiştim, %0.68'i anca gördüm.
------
Ayrıca iddiasını tutturup açıklayan ilk isim olan Buffy'yi tebrik ederim.
mumusunu sevsinler senin :) sabah sabah mutlu ettin beni cok mersi sekerim :) mumus bu aralar cok yogun geliyor gelmesinede okuyup geciyor malesef :)
Tatlım sağlıklı kiloda olmak başka bi konu, kişinin kendisinde görmek istediği kilo başka..Ustume alindim puskuut sakincasi yoktur umarim:) bende 1.78boyundayim 57kilo nasil durcak acaba
Tatlım sağlıklı kiloda olmak başka bi konu, kişinin kendisinde görmek istediği kilo başka..
Boyun benden çok uzun. Benimki 1.70
Bugüne kadarki maksimum kilom 86, minimum kilom 63. Kiloluyken yüzüm daha iyi duruyor. Kilo verdikçe öncelikle yüzüm çöküyor. Ama bu sefer yanak dolgusu yaptırmayı düşünüyorum, daha araştırmadım.
Yüz dışında benim kemik yapım kalın. Omuzlarım geniş, göğüs kafesim geniş, leğen kemiğim geniş. Böyle olunca 63 olduğumda nereme çarpsan duvar gibi.. popo hariç
Ve son olarak "zevk" diye birşey var.. Zayıf insan sevmem ben.. Ne kadında ne erkekte.. Elim niye kemiğe çarpsın ayol
Ama tabii bu demek deil ki elim yağa çarpsın.
Sen daha önce 57 olduysan ve memnunsan ne ala.. Hepimiz kendi idealimizi, kendimize göre belirliyoruz neticede.
Hadi ya bende hep cökük yanakli olmak istemisimdir..oyle yuzleri daha guzel buluyorum ve kocaman yanaklarim var ben bu boyla 67nin altini gormedim ama adriana lima gibi olmaya kafami taktim olcamda belki 57olamam ama olcu olarak ulascam kararliyim bide dolgu yaptirmasan ya inan daha guzelsindir suanda..
yaa bende 7'li kiloları aşık 6'lı kilolara merhaba demek istiyorum artıkkk
İDDİA LİSTESİ
2 Kasım
Funda en az %2,5 oranında kilo verecek. (Güncel kilo: 72,8)İDDİA KAYBEDİLDİ.
Buffy26 62.8 olacak en AZOLDUUU :124:
2. Takım etap sıralamasında birinci olacak.İDDİA KAYBEDİLDİ
4. Takım etap sıralamasında birinci olacak.İŞLEM TAMAMLANDI
fadime02 94 kiloya inecek.
17 Kasım
S_A 73,5 kilodan az olacak. (Güncel kilo: 78)
1 Aralık
Püsküüt 67 kiloya inecek.
Akrep 60 kiloya inecek.
Aeben 62 kiloya inecek.
Neslihan 78 kiloya inecek.
Buffy26 60 kiloya inecek.
spirochet 84 kiloya inecek. (Güncel kilo: 87,5)
tubis87 71 kiloya inecek (19 Ekim Bildirimindeki kilosu 75.6)
ananee 70.5 kiloya inecek (guncel kilo 73)
püsküütümm benim profilde de 24 ağustosta 83 kilo iken falan kankamın nişanında çekilmiş fotolar var baktın mı bilmemEn kısa sürede 86/79 ve 63 kilo yüz fotoğraflarımı paylaşırım.. Bakalım hala çökük yanağı güzel buluyor olacak mısın..
Ben susayım da fotoğraflar konuşsun..
Akşam paylaşırım, tabii uyuyakalmazsam.. Dün gece 1 saat uyku uyudum. Yıkılmadım, ayaktayım.
canım valla birinciyizAllaaaahhhhhh!!!
Kazandınız mı yahu?
Bakmadım daha listelere.. En son baktığımda sizin listenin yanında nazar boncukları vardı.
Tebrikler!!!!
Laf aramızda.. 2.takım nerede? Akreepppp pabucu yarımmmmm
canım diyetisyen kesinlikle muhteşem motivasyon sağlıyor. vücut analizi yaptı mı yağ oranın ne çıktı?tahlilerimde kolestrol biraz yüksek çıktı demir eksikligi varmış ilaç yazdı
1200 kalorilik liste verdi aydan aya çagırdı
tek sorun sık sık birşeyler yememmiş ana ögün ara ögün arası kesinlikle 2.5 saat olmalıymış
haftaya cumaya kadar 3 kilo vermek istiyorum
canım diyetisyen kesinlikle muhteşem motivasyon sağlıyor. vücut analizi yaptı mı yağ oranın ne çıktı?tahlilerimde kolestrol biraz yüksek çıktı demir eksikligi varmış ilaç yazdı
1200 kalorilik liste verdi aydan aya çagırdı
tek sorun sık sık birşeyler yememmiş ana ögün ara ögün arası kesinlikle 2.5 saat olmalıymış
haftaya cumaya kadar 3 kilo vermek istiyorum
canım diyetisyen kesinlikle muhteşem motivasyon sağlıyor. vücut analizi yaptı mı yağ oranın ne çıktı?
canım 2006da üniversitedeydim 103-106 kg arasında gidip geliyordum taaki 2009'un 3 martına kadarTubişim profilinden geliyorum şekerim.
Yazdım mesajımı..
Yalnız şoke oldum 2006 yılı fotoğrafına!
Kaç kiloydun o zaman?