Benimde cook iyi olmadı aksilikler yasadım daha güzel planlarım vardı oldugu kadarıyla paylastım :)Zipzip- canım ilk tatlıyı yaptım tüm aşamaları fotoğrafladım tarif , pişme, sonuç hazır ama sunum yok çünkü çok vasat olacaktı benim tatlımda öyle ahım şahım bi tatlı değil. İyi bir sunum çıkarmak İçin eksik ürünlerim var hafta sonu tamamlar yaparım
Saol canım bu sene hastalık gitmiyor bendenadi ya geçmiş olsun. kilo almadın değil mi
Haftada 1 mi1 sene uzun zaman 1 günlük kendine izin vrsen ipin ucu kaçar mı ?
hadi ya geçmiş olsun. kilo almadın değil mi
dört gözle bekliyorum bende yapmanı sanki bana yapacaksın da bende yarısını hüpletecem gibi hissediyorum
Canım zaten çok emekli tatlılar var baklavalar açılmış, kazanmak onların hakkı bence bizim tatlılar “ 5dk. da yap tatlısı”Benimde cook iyi olmadı aksilikler yasadım daha güzel planlarım vardı oldugu kadarıyla paylastım :)
Zaten amacım kazanmak değil heyecan olsun :))
Evet canım emzirme zamanı verdim birazınıHepfitim şimdi farkettim geçen yıl yaklaşık bu zamanlardan beri diyetsin ama çok iyi vermişsin maşallah
Kesinlikle öyle bizimkileer basit. :)Canım zaten çok emekli tatlılar var baklavalar açılmış, kazanmak onların hakkı bence bizim tatlılar “ 5dk. da yap tatlısı”
Senin tatlı benim en sevdiğim lezzetlerden “olsada yesek” size geleydim iyiydi
Canım benimmmm keşke listeye sonraki hafta girseydin sana da ikram ederdim.1 sene uzun zaman 1 günlük kendine izin vrsen ipin ucu kaçar mı ?
hadi ya geçmiş olsun. kilo almadın değil mi
dört gözle bekliyorum bende yapmanı sanki bana yapacaksın da bende yarısını hüpletecem gibi hissediyorum
bu sene salgın bu öksürük herkeslerde var . kilonu koruyabilmen büyük başarıSaol canım bu sene hastalık gitmiyor benden
52-53 arası koruyorum kilomu canım
yok ayda 1 gün şeklinde . birde menülerine yemediğin şeyleri ekle 1 hafta hızlanır metobolizmanda . kalori sayıyor musunHaftada 1 mi
şuan çok üzüldüm neyse sabah kendime fit puding yaptım chialı onla idare edeyim bir süreCanım benimmmm keşke listeye sonraki hafta girseydin sana da ikram ederdim.
Aslında ipin ucu kaçmaz denerim belkibu sene salgın bu öksürük herkeslerde var . kilonu koruyabilmen büyük başarı
yok ayda 1 gün şeklinde . birde menülerine yemediğin şeyleri ekle 1 hafta hızlanır metobolizmanda . kalori sayıyor musun
Öyle gercekten kimle konussam hastayız diyor,bu sene salgın bu öksürük herkeslerde var . kilonu koruyabilmen büyük başarı
yani şekerli şeyleri sevmiyor musun.Aslında ipin ucu kaçmaz denerim belki
Benim şekerli yiyecek içecek tercihim yok sadece diğerlerini dikkatle aliyorum
Şu ara kalori de saymiyorum
yok mu olcaksın allasen spor ile incelmeyi dene sıkılaşman önemli . çok güzel görünüyordu fiziğin zaten daha da mükemmelleşirsin spor ileÖyle gercekten kimle konussam hastayız diyor,
Tesekkur ederim canim kolay kolay almam belki yaza dogru 2-3 kilo vermeyi düşünüyorum
Yok olacak kadar değilim :))yok mu olcaksın allasen spor ile incelmeyi dene sıkılaşman önemli . çok güzel görünüyordu fiziğin zaten daha da mükemmelleşirsin spor ile
Masallah kilonu koruyosun heralde cnmYok olacak kadar değilim :))
Boyum kısa o yüzden düşünüyorum ama dediğin gibi spora baslarsam sıkılasma olacagında kilo vermeme gerek kalmaz
Sen ne yaptin cnm izinde kilo aldinmiHepfitim bende 3. Çocuğumu Doğuma 102,5 ile gitmiştim. Hamileyken kontrolden çıkıyorum şimdi yine iyiyim (o günlere göre) ama 10 kilo vermem gerekiyor ve benimde hiç gücüm yok, kendime izin vermiştim bu hafta zigzag kalori diyetine başladım
Mutlu haftasonları ❤Mutlu haftasonlari kizlar
Ne guzel canlanmis burasi
Tatlimi dedi birileri
51.6 ile mezun oldum 52-53 arasındayımMasallah kilonu koruyosun heralde cnm