Bana da diyetisyen iki hafta sadece yumurta verdi. sonra yumurtayla birlikte peynir/ sucuk/ hindi füme alternatifi ekledi. Burada ya iki farklı görüş var ya da kişilerin detaylı vücut analizine göre diyetisyenler listelerini şekillendiriyor olabilir. çünkü ben ikinci hafta peynir istediğimde en azından bir hafta daha dayanırmısın demişti, bu arada, ilk iki haftada sadece haşlanmış yumurta vardı. menemen omlet de peynirle eklendi listeme.. bence olabildiğince tek proteinli menüler yemeye çalışıp ama çift protein varsa da sorun olmadığını düşünmek en iyisi :)Haklısın gittiğim zamanlarda bana da öyle liste vermişti diyetisyen ..
O zaman sabahları peynirli omlet yapmasam acaba bayağı da tok tutuyor benio yüzden çok yiyorum sabahları
Ay hayirli olsun canim :) Allah kucagina almayida nasip etsin
Anaaaaa bu gün mu oğrendin canım hayırlı olsunnnnn2. günden bi merhaba da benden :)
zaten alıcam kiloları bari az alayım dimi?
Anaaaaa bu gün mu oğrendin canım hayırlı olsunnnnn
Yaaa hayırlısı olsun inşallah hakkınızda canım...Bhcg değerlerim gerekli olan kadar yükselmemiş biraz canım sıkıldı benim de. Eklediğim gibi jet hızıyla da kaldırdım.
Pazartesi yine kan vericem bakalım ne olacak. Takipteyiz şimdilik.
Kız ben sana orucu yapıcam dimedimkii
Wendicim dur hemen canını sıkmaBhcg değerlerim gerekli olan kadar yükselmemiş biraz canım sıkıldı benim de. Eklediğim gibi jet hızıyla da kaldırdım.
Pazartesi yine kan vericem bakalım ne olacak. Takipteyiz şimdilik.
Hadi ya ben beraber yapıyoruz sandımdı. Kimle yaoıyodum ben bunu ayKız ben sana orucu yapıcam dimedimkii
Senin gönlün varmış bozmaya
Wendicim dur hemen canını sıkma
Sonuç ne olursada Allahtan cnm
Geçen siz beni yarı yolda bıraktıydınızHadi ya ben beraber yapıyoruz sandımdı. Kimle yaoıyodum ben bunu ay
Geçen siz beni yarı yolda bıraktıydınız
Ohh olsun sana :))
Rüzgarca değilmiydi bende yapıcam diyen
Haaa özür bitanemBen ameliyat oldum ya ondan oldu yoksa hiç bırakır mıydım?
Ya bana yasak olunca cekici geldi niyeyseGeçen siz beni yarı yolda bıraktıydınız
Ohh olsun sana :))
Rüzgarca değilmiydi bende yapıcam diyen