Cafe Light / Cuma Zayıflama Yarışması

Yarın akşam anlatırım.
Ebeyim kayserideyim 2 oğlum var. Büyük 4 yaşında küçük 5 aylık. 1 yıl evdeyim. Yeni biri olarak işe başlamak istiyorum. Başka...

Bneim annem de ebe hemşire emekli tabii şimdi allah bağışlasın paşalarımızı :KK68:

anacim en boy ver sen
su sira en can alici ozellik bu benim icin

berilim haksızlık etme kendine fıstık gibi hatunsun :nazar:
 
Hı :) anlamamıştım. Valla ben kendimi 1.72 biliyorum ama beni ölçen kısa hatunlar 1.69 -1.70 arası ölçtüler kilo kesin 107.2. 112 ile başladım.

boy süper kuzum bi de fazlalıklar gittimi süper olacaksın:KK5:
Ah ah emekliliği hayal edemiyorum :) mezarda emeklilik

öyle deme bitanemm bu kanunlar daha çok değişir annem 20 yılını doldurdu ayrıldı bazen keşke ayrılmasaydı diyorum çünkü emekli oldu hastalıklar peşini bırakmadı :KK51:
 

boy süper kuzum bi de fazlalıklar gittimi süper olacaksın:KK5:


öyle deme bitanemm bu kanunlar daha çok değişir annem 20 yılını doldurdu ayrıldı bazen keşke ayrılmasaydı diyorum çünkü emekli oldu hastalıklar peşini bırakmadı :KK51:
İnsan kendine kalınca hastalık hastası oluyor. Benim bile 2 güne bir başım döner tamamen psikolojik.
2012 de 82 olmuştum ama koruyamadım üstüne ekledim bide
 

bol su içip akşamı hafif geçirirsen ve 6 dan sonra yemezsen süper gider cnm ama spor da ekleyebilirsen harika olur
su biraz sıkıntı ama içiyorum. akşam 6 dan sonra dükkanı kapatıyorum. hem emzirdiğimden hemde kilom çok bacaklarıma çok ük bindiğinden spora ağırlık vermiyorum. dışarı çıkarsam yürümeyi seçerim mesela bugün 35dk yürüdüm. ama 2 çocukla ne kadar mümkün.
 
su biraz sıkıntı ama içiyorum. akşam 6 dan sonra dükkanı kapatıyorum. hem emzirdiğimden hemde kilom çok bacaklarıma çok ük bindiğinden spora ağırlık vermiyorum. dışarı çıkarsam yürümeyi seçerim mesela bugün 35dk yürüdüm. ama 2 çocukla ne kadar mümkün.

su çok önemli bitanem en az 3 lt içmelisin günde emzirdiğin için şanslısın kilo vermene yardımcı olur
evde leslie sensone yapabilme şansın varmı dışarda 2 çocukla yürüme şansız az dediğin gibi
 
X