Burun tıkanıklığı, üst solunum yolu enfeksiyonlarına bağlı olarak kış aylarında sık sık karşımıza çıkan sağlık sorunudur. Burun tıkanıklığı, nefes almamızı zorlaştırır ve geceleri rahat uyumamızı engelleyerek uyku kalitemizi de bozar. Bu nedenle burun tıkanıklığından kurtulmanın yollarını ararız. Burun spreyleri olsa da evde hazırlayacağınız doğal yöntemleri kullanarak burun tıkanıklığı ile başedebilirsiniz.
Zor ve çaresiz zamanlarınızda burun tıkanıklığında kullanmak üzere bazı kür tarifleri vermek istiyoruz. Kürlerden birini evde kolaylıkla hazırlayarak uygulayabilirsiniz.
1- Malzemeler
1 tatlı kaşığı limon suyu
Yarım tatlı kaşığı toz tarçın
2 tatlı kaşığı bal
Hazırlanışı ve Uygulama
Tüm malzemeyi güzelce karıştırın.
Tıkalı burnunuzu açmak için günde 3-4 kez yapıp tüketin.
2- Toz karabiberi tavada 2 dakika ısıtın.
Dumanını soluyun.
3- Malzemeler
Domates
Tereyağı
Toz karabiber
Sarımsak
Hazırlanışı ve Uygulama
3 tane domatesi ezin veya rendeleyin
1 bardak suyun içine koyup, cezvede 10-15 dakika kaynatın.
İçine 1 tatlı kaşığı tereyağ katın.
Yarım tatlı kaşığı toz karabiber ekleyin
Yarım tatlı kaşığı ezilmiş sarımsak
Hepsini karıştırın.
Günde 3 kez bunu tüketin.
Kaynak:estanbul
