80 kiloları gören hatunum ben :ecrin_bebek:
kilolu olmanın ne kadar kötü olduğunu,psikolojini nasıl etkilediğini,sosyal hayattan nasıl kopardığını bilirim.
3 yıldır 38 bedenim 40'a çıkmak benim için depresyon nedeni olur.
O yüzden uyuyorum :jeyyar:
ama ben çabuk kilo veririm bi o kadar çabukta alırım süprizzzzz
şimdi hedef 36 beden
dün mini bi etek aldım o güzel dursun istiyorum.
dietle birlikte yürüş ve bölgesel incelme
30 yaşına doğru kendimi baştan yaraıtorum.
cilt bakmım,dişler baştan yenilencen
böylede koca bulamazsam ne diyeyim artık kötükedihüso
Slm kızlar bende geldİmmm bayaa kaynatmıssınız kİlolardan aÇılmıŞ konu ben zyıfım ama gÖbeĞİm var 5 aylık
cnm ya bende soğan suyu içmek istiyorum sivilcem çok yok tek tük çıkıyo ama çıkınca iz bırakıyo bana mutlaka bende soğan suyu düşünüyorum lekelerim için iyi geliyomuş birlikte mi denesek bende cesaret edemiyorum
arkadaşlar herşey hikaye tek gerçek gırtlağı tutmak :)
70 kg başlamıştım diete herkes boşuna aç kalıyorsun ye diye dalga geçiyordu
60 a düştüm hayret ettiler
diet bittiğinde 56 idim ..
senden bi tane çıktı dediler
sonra koruma döneminde de 3 kg gittim
görenler tanıyamadı
cidden görüpte aval aval suratıma bakan çok insan gördüm
hele ki kiloluyken bana aldırmayıp zayıflayınca peşimden koşanları reddetmek mükemmeldi
:)
normal kilom 54-56 arası
koruyordumda da dediğim gibi ama 5 ayda herşey değişti.
bende 1,5 aylık paket program ve 2 seanslık bölgesel incelme paketi aldım :)
yaza doğru tamamen değiştiricem kendimi
başkaları için değil aslında aynaya baktığımda kendime tebessüm edebilmek için.
arkadaşlar herşey hikaye tek gerçek gırtlağı tutmak :)
70 kg başlamıştım diete herkes boşuna aç kalıyorsun ye diye dalga geçiyordu
60 a düştüm hayret ettiler
diet bittiğinde 56 idim ..
senden bi tane çıktı dediler
sonra koruma döneminde de 3 kg gittim
görenler tanıyamadı
cidden görüpte aval aval suratıma bakan çok insan gördüm
hele ki kiloluyken bana aldırmayıp zayıflayınca peşimden koşanları reddetmek mükemmeldi
:)
normal kilom 54-56 arası
koruyordumda da dediğim gibi ama 5 ayda herşey değişti.
bende 1,5 aylık paket program ve 2 seanslık bölgesel incelme paketi aldım :)
yaza doğru tamamen değiştiricem kendimi
başkaları için değil aslında aynaya baktığımda kendime tebessüm edebilmek için.
aslında o azmi bana insanlar sağladı
tartışmalarda bilgisi ile beni yenemeyen bir erkek kiloma laf sokmuştu , birde özel hayatta elde edemeyen bir erkek .
O gün dedim ben zayıflarım ama siz kişliğinizi kazanamazsınız.
Zayıfladıktan sonra bunu onların yüzünede söyledim :)
büyük keyifti.
valla istedikten sonra olursunuz :)
mayısın ortasında bi resmimi paylaşırım sizinle
fikirlerinizi söylersiniz
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?