bunu yapmak istemiyorum.!!!!!!!!!!!!

Belkide
ben de hormonlarını kontrol ettirmeni öneriririm. ama mutlaka seni böyle yapan bir sebebin de olmalı. eğer yoksa yine de hem tahlil hem de psikolog desteği alınabilir.
belkide sürekli evde yalnız olmaktır. Eşim sabah gidiyor akşam 10da geliyor yorgun oluyor falan bana zaman ayıramıyor annem babam zaten sürekli çalışıyor onların yanınada gitmiyorum bu yüzden öyle işte
 
Aksamlari veya aksam ustu cikin
Yemek yapasiniz gelmiyosa yapmayin
Esinizle konusmak istemiyosaniz bi sure konusmayin
Ama durduk yere kimseye kotu davranmaya hakkiniz yok
 
Belkide
belkide sürekli evde yalnız olmaktır. Eşim sabah gidiyor akşam 10da geliyor yorgun oluyor falan bana zaman ayıramıyor annem babam zaten sürekli çalışıyor onların yanınada gitmiyorum bu yüzden öyle işte
O zaman bir konu komşuya karış, arkadaş ortamı yarat. Sık sık dışarı çık. İnsan eve kapandıkça daha bir karamsar oluyor. Kendini zorla ve dışarı çık. Lütfen yap bunu.
 
Doktora gidip şikayetlerinizi anlatın. Kan tahlili vs. yapılsın. Hormonlarla ilgili (tiroit vs.) olabilir veya D vitamini, B6 vitamini, B12 vitamini eksikliği olabilir. Psikolojik bir şey veya aklımıza gelmeyen başka bir şey de olabilir tabii. İhmal etmeyin.
 
Belkide
belkide sürekli evde yalnız olmaktır. Eşim sabah gidiyor akşam 10da geliyor yorgun oluyor falan bana zaman ayıramıyor annem babam zaten sürekli çalışıyor onların yanınada gitmiyorum bu yüzden öyle işte

Bunu daha yeni okudum. Bundandır büyük ihtimalle. Çünkü yatak odasında çocuğunuzla sıkılmıyorsunuz, salonda eşinizle sıkılıyorsunuz. Farkında olmadan içerliyorsunuz sanırım. Bence güzel bir dille söyleyin. Bir de çocuğunuzu da alıp havanın nispeten daha serin olduğu erken saatlerde dışarı çıkın veya klimalı mekanlara, alışveriş merkezlerine gidin.
 
:KK53:
Neden böyleyim bilmiyorum ama çok asabi oldum son 3 aydır herkesi kırıyorum ağzımdan çıkan lafın nereye gideceğini düşünmeden konusur oldum kimseyle konuşmak istemiyorum sabahtan akşama kadar oğlumla yatak odasında oturuyorum sıkılmıyorum salona gittiğimde bunaliyorum eşimin en ufacık hareketine bağırıp tirip atıyorum sürekli ağlamak istiyorum.. Sadece internete giriyorum. Ne yemek yapmak ne ev temizliği umursamaz oldum. Dışarı çıkıp hava almak istiyorum ama mersindeyim havalar o kadar sıcakki ne zaman çıksam bebeğim hastalaniyor hiçbirşey yiyip içmek istemiyorum ne oluyor bana.?

Biri benden mi bahsediyor:KK53:
 
Ne zaman dogum yaptiniz? Bende sanki biyolojik kökenli hissettim problemi. Kesinlikle doktora gidin, hemen hic ertelemeden. Bende az once bahsedilen tum kan degeri problemleri vardi. Tiroid, insulin direnci, b12 demir eksikligi, vs... tedavi oldum devam ediyorum. Degerlerim normale dondu ama sonuc? Ben buna mudahale etmekte cok gec kaldigim icin bu ruh hali, isteksizlik, uyuklama bende aliskanlik yapti, yerleşti, davranisa donustu. Simdi cok zorlaniyorum. O yuzden size acil gidip kontrolden gecmenizi oneriyorum. Bide postpartum depresyon olma olasiligi cok yuksek.
 
Ne kadarlık bebeğin diye sordularmı bilmiyorum ama küçükte olsa kendini odalara kapatma. Kanguruya koy çık dolaş markete git hiçbişey almasanda dolaş madem dışarısı gezmek için çok sıcak. Birde kendine birşeyler al az para harca bak buda iyi gelir. Bir seferlikte olsa sadece kendini düşün kendini mutlu et :KK66: annesin artık ama sende bir cansın. Seninde içini yenilemene ihtiyacın var
 
Aksamlari veya aksam ustu cikin
Yemek yapasiniz gelmiyosa yapmayin
Esinizle konusmak istemiyosaniz bi sure konusmayin
Ama durduk yere kimseye kotu davranmaya hakkiniz yok
Farindayim ama elimde olmadan yapiyorum kimseyii kirmayii istermii bii insan ortada birsey yokken. Sonradan pisman oluyorum
 
Doktora gidip şikayetlerinizi anlatın. Kan tahlili vs. yapılsın. Hormonlarla ilgili (tiroit vs.) olabilir veya D vitamini, B6 vitamini, B12 vitamini eksikliği olabilir. Psikolojik bir şey veya aklımıza gelmeyen başka bir şey de olabilir tabii. İhmal etmeyin.
tesekkur ederim peki bunlari yaptirmam icin hangi bolume gitmeliyim
 
Bunu daha yeni okudum. Bundandır büyük ihtimalle. Çünkü yatak odasında çocuğunuzla sıkılmıyorsunuz, salonda eşinizle sıkılıyorsunuz. Farkında olmadan içerliyorsunuz sanırım. Bence güzel bir dille söyleyin. Bir de çocuğunuzu da alıp havanın nispeten daha serin olduğu erken saatlerde dışarı çıkın veya klimalı mekanlara, alışveriş merkezlerine gidin.
Haftasonlari ablamla cikiyorun surekki ama haftaici tek basima hic icimden gelmiyor
 
Ne zaman dogum yaptiniz? Bende sanki biyolojik kökenli hissettim problemi. Kesinlikle doktora gidin, hemen hic ertelemeden. Bende az once bahsedilen tum kan degeri problemleri vardi. Tiroid, insulin direnci, b12 demir eksikligi, vs... tedavi oldum devam ediyorum. Degerlerim normale dondu ama sonuc? Ben buna mudahale etmekte cok gec kaldigim icin bu ruh hali, isteksizlik, uyuklama bende aliskanlik yapti, yerleşti, davranisa donustu. Simdi cok zorlaniyorum. O yuzden size acil gidip kontrolden gecmenizi oneriyorum. Bide postpartum depresyon olma olasiligi cok yuksek.
3 ay oldu dogum yapali ve bu kontrilleri yaptirmam icin hangi bolume gitmeliyim
 
Ne kadarlık bebeğin diye sordularmı bilmiyorum ama küçükte olsa kendini odalara kapatma. Kanguruya koy çık dolaş markete git hiçbişey almasanda dolaş madem dışarısı gezmek için çok sıcak. Birde kendine birşeyler al az para harca bak buda iyi gelir. Bir seferlikte olsa sadece kendini düşün kendini mutlu et :KK66: annesin artık ama sende bir cansın. Seninde içini yenilemene ihtiyacın var
Tesekkur ederim haklisiniz bebegim 3 aylik.. ve arabasi var ama arabasi biraz zor oluyor benim icin aslinda 3 aylik bebek kangruya konulurmu peki evde var ama daha kucuk koyma arabayla gezdir diyorlar
 
X