Bugün ne almadın?

Maggiore · 17 Şubat 2018

Selam kızlar.

Ne tesadüf hepimiz aynı şartlardayız neredeyse.
Martta 28 olacağım bende.
Nisan adetim sonrası bebek düşüneceğiz inşallah.
Başka bir rahatsızlık nedeniyle ilaç tedavisi gördüğüm için nisan sonrasını beklemek zorundayız.
Mayıs da evliliğimizin 5. yıl dönümünü kutlayacağız :)

Boyum 1.70 Kilom 63.
Ama 57-58 olmak istiyorum.
Çünkü basen problemim var benim de.
Bir de hamilelik için biraz kilo yeri açmak istiyorum :)))

suukaa · 17 Şubat 2018

All_Iz_Well .!.:
Selam kızlar.

Ne tesadüf hepimiz aynı şartlardayız neredeyse.
Martta 28 olacağım bende.
Nisan adetim sonrası bebek düşüneceğiz inşallah.
Başka bir rahatsızlık nedeniyle ilaç tedavisi gördüğüm için nisan sonrasını beklemek zorundayız.
Mayıs da evliliğimizin 5. yıl dönümünü kutlayacağız :)

Boyum 1.70 Kilom 63.
Ama 57-58 olmak istiyorum.
Çünkü basen problemim var benim de.
Bir de hamilelik için biraz kilo yeri açmak istiyorum :)))

Seninde hakkinda hayirlisi olsun canim. Allahim ins gonlune gore versin. Boyuna gore 57 58 kilo az degilmi? Benimde boyum 172 cm. Lisedeyken 63 kiloydum ve kemiklerim sayiliyodu. Gerci simdi 83 kiloyum ama neyseee :cry:

Maggiore · 17 Şubat 2018

suukaa .!.:
Seninde hakkinda hayirlisi olsun canim. Allahim ins gonlune gore versin. Boyuna gore 57 58 kilo az degilmi? Benimde boyum 172 cm. Lisedeyken 63 kiloydum ve kemiklerim sayiliyodu. Gerci simdi 83 kiloyum ama neyseee

Geçen hafta diyetisyene gittim.
57-69 arası normal kilom olarak geçiyor.
Yağ oranım, kilom vs hepsi normal aralıkta şuan.
Ama ben alt sınıra yakın olmak istiyorum.
Çünkü pantolonda 38-40 oluyor.
İstiyorum ki 36-38 olsun.
Bunun için üç dört kiloya ek spor da yapmam lazım aslında.

suukaa · 17 Şubat 2018

All_Iz_Well .!.:
Geçen hafta diyetisyene gittim.
57-69 arası normal kilom olarak geçiyor.
Yağ oranım, kilom vs hepsi normal aralıkta şuan.
Ama ben alt sınıra yakın olmak istiyorum.
Çünkü pantolonda 38-40 oluyor.
İstiyorum ki 36-38 olsun.
Bunun için üç dört kiloya ek spor da yapmam lazım aslında.

Ay valla insallah verirsin. 3-4 kilo cok zorlamaz aslinda. Aksam abur cuburun varsa kesersen hemen gider. Bende 2.5 aydir diyetteyim. 8 kilo verdim cok sukur. 75 olsam baska bise ostemiyorum ben. Insallah allahim aminn.

Maggiore · 17 Şubat 2018

suukaa .!.:
Ay valla insallah verirsin. 3-4 kilo cok zorlamaz aslinda. Aksam abur cuburun varsa kesersen hemen gider. Bende 2.5 aydir diyetteyim. 8 kilo verdim cok sukur. 75 olsam baska bise ostemiyorum ben. Insallah allahim aminn.

Ben de 78 sen 63 e geldim 4 ay kadar bir sürede.
Evlendiğim kilo 61 di, 2 kilom var hala.
Ama işte iki ayı geçkindir diyet yapmıyorum.
Yani sadece koruyorum.
Böyle olunca da aynı kiloda kalıyorum.
Bi gaz versem kendime yeniden çok iyi olacak.

suukaa · 17 Şubat 2018

All_Iz_Well .!.:
Ben de 78 sen 63 e geldim 4 ay kadar bir sürede.
Evlendiğim kilo 61 di, 2 kilom var hala.
Ama işte iki ayı geçkindir diyet yapmıyorum.
Yani sadece koruyorum.
Böyle olunca da aynı kiloda kalıyorum.
Bi gaz versem kendime yeniden çok iyi olacak.

Ya benimde gaza gelmem lazim. Her an birakabilirim :KK43:

Maggiore · 17 Şubat 2018

suukaa .!.:
Ya benimde gaza gelmem lazim. Her an birakabilirim

Bence hayat tarzı haline getirmek lazım.
Bugün yediysek yarın dengelemeliyiz mesela.
Bu sayede aynı kiloda kalırız.
Ama işte iş kilo vermeye gelince daha sağlam irade gerek.

muhendisiniz · 19 Şubat 2018

selam herkese,

harcamalı bir haftasonu geçirdim. cumartesi ev için mutfak alışverişi yaptım. 25 tl

dün avmye gittim. eldivenler indirimdeydi. seneye kış için aldım. 10 tl. bunu nakit ödedim.

onun dışında 1 kot, 2 triko kazak, 2 atlet aldım. 112 tl taksitle ödedim.

bir kaç kozmetik alışverişim oldu. 36 tl bunu da taksitsiz karttan çektim.

Maggiore · 19 Şubat 2018

muhendisiniz haftasonları hep öyle oluyor.
Eldiven haricindekiler için kredi kartı mı kullandınız?

Cumartesi günü aylık ve haftalık alış veriş için 300 tl ödedik.
Pazar dışarı çıkmadık.
Yalnız dolap tıka basa doldu.
Bu halini çok seviyorum :)

A101’den su böreği aldık, çok beğendim.
Dün sabah ve bu sabah ondan yedim.
Öğlen de eve gittim, kahvaltı tarzı yaptık eşimle.
Evdeydi o da.

Akşam için de yayla çorba yaptım, biraz sarmam var, yanına köfte de yaptık mı tamamdır.

Kredi kartıma 58 tl fazla ödemişim.
Nasıl oldu anlamadım :)
Harca beni diye bakıyor bana :))

mornergis · 19 Şubat 2018

Selam kızlar
Haftasonu cmtsi su aldım 8 lira
Pazar günü de arkadaşa gittik
20 liralık çocukları için market alışverişi yaptık
Evden de arkadaşımın sevdiği erzaklar vardı kv köyden getirdiği onları paketleyip götürdüm

Bugün birikim için altın aldım
Eşimin eczane parası 5 lira ve de marketten 24 lira harcadım

Çorbam sebzem var
Bu haftada buzluktan devam edeceğim inşallah

muhendisiniz · 19 Şubat 2018

All_Iz_Well .!.:
muhendisiniz haftasonları hep öyle oluyor.
Eldiven haricindekiler için kredi kartı mı kullandınız?

Cumartesi günü aylık ve haftalık alış veriş için 300 tl ödedik.
Pazar dışarı çıkmadık.
Yalnız dolap tıka basa doldu.
Bu halini çok seviyorum :)

A101’den su böreği aldık, çok beğendim.
Dün sabah ve bu sabah ondan yedim.
Öğlen de eve gittim, kahvaltı tarzı yaptık eşimle.
Evdeydi o da.

Akşam için de yayla çorba yaptım, biraz sarmam var, yanına köfte de yaptık mı tamamdır.

Kredi kartıma 58 tl fazla ödemişim.
Nasıl oldu anlamadım :)
Harca beni diye bakıyor bana :))

Evet canım diğerleri kk :)

aslında şöyle ayarlıyorum. bes harici kredi kartımdan kendime belirlediğim 100-150 tl harcama limitim var :)
illa harcayacak değilim ihtiyacım varsa harcarım düşüncesiyle. o kısmı kullandım :)

Maggiore · 19 Şubat 2018

muhendisiniz .!.:
Evet canım diğerleri kk :)

aslında şöyle ayarlıyorum. bes harici kredi kartımdan kendime belirlediğim 100-150 tl harcama limitim var :)
illa harcayacak değilim ihtiyacım varsa harcarım düşüncesiyle. o kısmı kullandım :)

Bütün harcamalarını ay boyunca kredi kartı ile yapıyorsun sanınca sormak istedim.
100-150 lira zaten gayet az bir rakam.

muhendisiniz · 19 Şubat 2018

All_Iz_Well .!.:
Bütün harcamalarını ay boyunca kredi kartı ile yapıyorsun sanınca sormak istedim.
100-150 lira zaten gayet az bir rakam.

hı yok tüm harcamalar değil. kıyafet kozmetik vs. tabi dönemsel değişiyor.
mesela yazın spor ayakkabı tişört kot, bikinimi yenilemek gibi planlarım var o zaman o miktar baya yükselir :KK70:

kışlık botum montum kotlarım vs yeniydi. bu kış limitlerimi aşağı çektim. yaza katkısı olsun :KK59:

Maggiore · 19 Şubat 2018

muhendisiniz .!.:
hı yok tüm harcamalar değil. kıyafet kozmetik vs. tabi dönemsel değişiyor.
mesela yazın spor ayakkabı tişört kot, bikinimi yenilemek gibi planlarım var o zaman o miktar baya yükselir

kışlık botum montum kotlarım vs yeniydi. bu kış limitlerimi aşağı çektim. yaza katkısı olsun

Süper yapmışsın :)))
Ufak ufak para ayırarak kredi kartını kullanmadan da halledebilirsin belki.

Ben de kışlık kazak vs yeteri kadar aldıktan sonra almayı bıraktım.
Baharlık, yazlık olayına girdim :))
Geçen ay kot mont, 2 tişört, bir sneaker aldım mesela :)
Yaz hazırlığına başladım erkenden :)))

muhendisiniz · 19 Şubat 2018

All_Iz_Well .!.:
Süper yapmışsın :)))
Ufak ufak para ayırarak kredi kartını kullanmadan da halledebilirsin belki.

Ben de kışlık kazak vs yeteri kadar aldıktan sonra almayı bıraktım.
Baharlık, yazlık olayına girdim :))
Geçen ay kot mont, 2 tişört, bir sneaker aldım mesela :)
Yaz hazırlığına başladım erkenden :)))

yeniler çıkmaya başlamış

benim de dün aldıklarım baharlık şeyler :)
seneye kış için 2 kazak alayım dedim de bu yılın modası yırtık kazaklar. ben de hiç sevemedim öyle sökük kazaklar :KK70:

eli yüzü düzgün yırtıksız kazak bulursam seneye kışa alacağım.

Maggiore · 19 Şubat 2018

muhendisiniz .!.:
yeniler çıkmaya başlamış benim de dün aldıklarım baharlık şeyler :)
seneye kış için 2 kazak alayım dedim de bu yılın modası yırtık kazaklar. ben de hiç sevemedim öyle sökük kazaklar eli yüzü düzgün yırtıksız kazak bulursam seneye kışa alacağım.

Ben de oversize kazak aldım 4 tane.
Dedim durdurayım kendimi.
Seneye de alacak şey olsun :)))

Yazın kot tişört sneaker takılıyorum ben.
Tişörtlerimin hemen hemen hepsini verdim.
Tişörte çok ihtiyacım var, buldukça alayım diyorum :)
Bir de çanta aldım :)) Daha almam da gerek :)
Dolap düzüyorum bu yıl:)

Maggiore · 20 Şubat 2018

Günaydın kızlar :KK200:

Kimseler yok ama ben yazmaya devam :))

Akşam için dünden yayla çorbam var.
Biraz fazla yapmışım.
Eşim çukur izlerken bir de şehriye pilavı yaptım dün.
Yanına bir de salata yaptım mı yeter bence :KK76:

mornergis · 20 Şubat 2018

Günaydın
Benimde yayla çorbam var z.yağlı pırasa yeşil mercimek yemeği ve pirinç pilavı
Çeşit fazla ama 3 akşam dönüşümlü yeriz diye yaptım
Dün akşam bir de oğlum ve eşim seviyor diye bisküvili puding yaptım

Bu akşam yemek derdim yok çok şükür

muhendisiniz · 20 Şubat 2018

günaydın herkese

dün harcamam olmadı. bugün ben de yayla çorbası yapacağım.
geçen gün a101 in birşah yoğurdundan aldım.
küçük paket olarak sadece bu vardı. ama inanılmaz kimyasal kokusu ve tadı geldi bana.
sevmedim. kaseye koyup yemem artık. çöpe de atmayım dedim. çorba olarak değerlendireceğim.
büyük markalardan şaşılmaz onu anladım.

Maggiore · 20 Şubat 2018

Hepimizde yayla çorbası olmuş bu akşam için.
A101 den almadım hiç ama BİM’den almışlığımız var.
Öyle bir koku ile felan karşılaşmadık çok şükür.
Şimdi ise ev yoğurdu yapan bir yerden alıyoruz.
5 lt alıyoruz haftalık, 15 tl.
Süt alsak yapsak da aynı olacak, bir de uğraşacağız dedi eşim.
Tek sorun iki kişi 5 lt biraz zor yeniyor :))

Bugün ne almadın?

⭐️

Boy:172 Bk:92.3 Gk:68.7 hedef:69❤️❤️❤️

⭐️

Boy:172 Bk:92.3 Gk:68.7 hedef:69❤️❤️❤️

⭐️

Boy:172 Bk:92.3 Gk:68.7 hedef:69❤️❤️❤️

⭐️

Popüler Üye

⭐️

Popüler Üye

Popüler Üye

⭐️

Popüler Üye

⭐️

Popüler Üye

⭐️

⭐️

Popüler Üye

Popüler Üye

⭐️

Benzer Konular