daha iyileri senin olsun
ben de beden olarak üstümde duruşunu beğendim
h&m, zara, Twist burdaki kıyafetler bana olmuyor ya
omuzları falan büyük geliyor.
ovvv beyaz ekmek dedin orada benim diyet başlamadan bitti
peki ekmek yerine ne yiyorsun?
beyaz şeker hiç tüketmiyorum, paketli gıdaları da hayatımdan çıkardım, cips, gazlı içecekler, tatlılar hiçbirini normalde de yemiyorum zaten.
ama börek, ekmek, makarna, pilav.
bunları sık sık yiyoruz.
makarna pilavı keseyim, bu hafta börek de yapmayayım bari
daha güzelleri senin olsun
kapsül gardırop yapmaya başladım
kıyafetlerin çoğunu siyah, beyaz, gri tonlarında alacağım
şal, fular gibi aksesuarlarla kombinlerim diye düşündüm
size onu yazmadım, geçen benim instagramımı rus bi kadın çalmış
sapık sapık fotoğraflar paylaşmış arkadaşlarım uyardı
ben telefondan silmiştim kapattım sanıyorum meğer çalınmış.
zor kurtardım ellerinden :) pornografik görüntüler hadi tamam, benim olmadığım belli de adıma terör içerikli falan paylaşımlar yapılsaydı diye endişelendim
fake hesap açıp ben de takip edeyim özge bezirciyi
Maggiore
dediğin diyetisyenin sayfasını inceliyorum, çok sağol ya beğendim ben bu kızın anlattıklarını
yarın ben de başlıcam yaşasın :)
evet evet beraber yapalım lütfen. ben tarif bulamıyorum ne yesem diye düşünüyorum.
ben de 2 kilo kadar vermek istiyorum.
sen ne güzel beslenmeni düzenlemişsin aslında.
hepimize lazım keloğlan torbası
beni de alın kızlar aranıza. benim en büyük sıkıntım hareketsizlik. dısarısı cok soguk yürüyüş yapamıyorum.bide cok afedersiniz bagırsak sorunum var.o yuzden epey kilo aldım en azından bi beş kilo vermem gerekiyorevet evet beraber yapalım lütfen. ben tarif bulamıyorum ne yesem diye düşünüyorum.
ben de 2 kilo kadar vermek istiyorum.
sen ne güzel beslenmeni düzenlemişsin aslında.
hepimize lazım keloğlan torbası
evet evet beraber yapalım lütfen. ben tarif bulamıyorum ne yesem diye düşünüyorum.
ben de 2 kilo kadar vermek istiyorum.
sen ne güzel beslenmeni düzenlemişsin aslında.
hepimize lazım keloğlan torbası
mornergis Şey kusura bakma bilmediğimden soruyorum.
Evli misin, kaç yaşındasın diye sorsam ayıp mı olur
Tabi buyur gel :)
Bağırsak sorunu kimde yok ki.. Kuru kayısı baya işe yarıyor bence.
Ben kuru kayısı ve bol su ile üstesinden geliyorum.
Ben de dün versem mi demiştim :))
O kitabı gördüm ama okumadım.
Bi şans vereyim, insan okudukça dehşete kapılıyor yiyemiyor.
Kendiliğinden diyet yani :)))
That sugar, big size me, fed up filmleri var.
Beni gaza getiren bu üç film oldu.
Muhakkak izleyin.
Yazık ediyorum dedim kendime.
Sadece kendimize değil, yeni nesillere de yazık oluyor paketli gıda yüzünden
Düşmedi galiba altın.. Biz de bu ay altın alamadık
Ev kredisi ve bireysel emeklilikler de birikim diye avutuyorum kendimi :)
Haftasonu bi kaçamak yapacağız, birazcık da lükse kaçacağız ona ayırdık paraları :))
Akşam için nohut yemeği var.
Yanına pilav ve havuçlu yoğurtlu yapsam tadından yenmez bence :)
Akşama yemeğimin olması kafamı öyle rahatlatıyor ki.
Bir de şunu paylaşayım :))
63.0-63.7 arasında gidip geliyordum bir süredir.
Çünkü dikkat etmiyorum pek :)
Bu sabah 62.7 geldim, sevindim haliyle :)
Pazartesinden sonra şekersiz 21 gün mü yapsam yeniden diye düşünüyorum.
Benden haberler böyle :)))
Ne çok söyleyeceğim varmış:)))
ben kıyafet aldım arkadaşlar, uzun zaman sonra..
mavi'den aldım 2 gömlek 1 t-shirt
artık biraz daha spor şık giyinmek istiyorum.
mesela uzun gömlek- tayt - bot/çizme gibi falan.
sizle aldıklarımı paylaşayım
Eki Görüntüle 2114509 Eki Görüntüle 2114510 Eki Görüntüle 2114511
beyaz gömlekte indirim vardı 60 tl idi 2 tane alırsan 100 idi.
ama yanına uygun bişey bulamadım
sevmediğim bişeyi de almadım
siyah gömleğe 110 tl, aslında ederi 70 falan bence
ama yeni sezonmuş, ben de aldım artık
tshirt (30 tl) ise yazısı yüzünden hoşuma gitti kotla da güzel olmuş kızın üstünde
beyaz gömleği mağazadan aldım
diğerlerini internet sitesinden (önce mağazada denemiştim)
çünkü internet sitesinde 15 tl indirim vardı
125 tl oldu ikisi
