• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Bu Pazartesi Kesin Rejimdeyiz

  • Konu Sahibi Konu Sahibi xeb
  • Başlangıç Tarihi Başlangıç Tarihi

xeb

Aktif Üye
Kayıtlı Üye
6 Nisan 2009
4
0
86
İstanbul
--------------------------------------------------------------------------------

Sabah: 1 bardak ılık su , 4 kayısı , Kepekli Tost
Öğle: bir tabak sebze yemeği,salata,yoğurt,1 dilim kepekli ekmek
Ara:12 adet kayısı
Akşam:100 gr ızgara et,salata,yoğut,1 dilim kepekli ekmek
Gece 1 Bardak Süt
 
Son düzenleme:
Sabah: 1 bardak ılık su , 4 kayısı , Kepekli Tost
Öğle: bir tabak sebze yemeği,salata,yoğurt,1 dilim kepekli ekmek
Ara:12 adet kayısı
Akşam:100 gr ızgara et,salata,yoğut,1 dilim kepekli ekmek
Gece 1 Bardak Süt
 
arkadaşlar birde elma sirkesi için bende başlıyorum yavaş yavaş dayanamıyorum
 
Back
X