- 19 Ekim 2012
- 873
- 72
- Konu Sahibi semplice_signora
- #23.821
canım bende yürüyüş yapıyrmCanım olurmu ne demek tabiki helal olsun. Biz burada birbirimize yardımcı olmak için elimizden geleni yapıyoruz.
Yürüyüşü ihmal etme bol bol yürümeye çalış. Örneğin sabah akşam yarım saat yürüyebilirsen çok çok yardımı olur. Hiçbiryerde yürüyemiyorsan evde bir baştan diğer başa yürü. Ben öyle yapmıştım sıcaklar çok fazlaydı tam ağustos sonu eylül başı. Son ayda yürüyüş yaptım ben. Ama hiç ihmal etmedim. Bir de son günler merdiven inip çıktım sancıları başlatmaya yardımcı oluyor. Sağlık ocağında ebe söylemişti. 39+2 de doğum yaptım ben. Ne kadar yürüyüş yaparsan bebişin aşağıya iner doğumunu kolaylaştırır. Biliyorsan yeterince aşağıya inmeyince doğumda karnına bastırıyorlar. Benim hic öyle bir şey olmadı çok çok aşağıya inmiş. O yüzden bol bol yürümeye devam:)
çoğu zaman dışarıya çıkamıyrm buralar soğuk
birde eşim annem karnımın küçüldüğünü söylüyorlar
Sanırım bebek asağıya inmiş yani öyle tahmin ediyrz
Seninde öylemiydi bebeğin hareketlerinide çok az hissediyrm
acaba yeri daraldığından dolayımı harekrtleri kısıtlı
pazartesi doktoruma soracağım canım duanı eksk etme
Esmada baya büyümüş kocamn öpüyrm hayırla kalın..