Birikimin altın anahtarı "İsraftan kaçınma!"

Patates yemegine bayiliyorum.sade bile olsa cok severim
Kiymalisini yapiyorum bende
Afiyet olsun
 

Ya ne desem bilemedim ne oluyor bu insanlara. Kıyamet mi yaklaşıyor.
Allah sonumuzu hayır etsin.

Yaralı hanıma Allah şifa versin.

Adam nereye kaybolmuş. Aklını mı kaybetmiş bulunmayacağını mı sanıyor, neden öldürmeye kalkmış eşini
 
Halisin canim ya verelim su kilolari:) havalar isindikca stres yaptim bende..
Ama p.tesiden itibaren saglikli beslenmeye gecicegim ins..
Hayatimizdan abur cuburlari cikarmka zorundayiz maalesef..
Hep bizleride cocuklarimizda mahveden zaten bu abur cuburlar..
Obeziteye davet..
Cok masum gorunuyorlar ..karin doyurmuyorlar ..
Ama kalorileri o bickm yuksek..
2 ay once dikkat ettim biraz ve yuruyusle 1, 5 kilo verdim asagi yukari..
Ama esas olan yeme seklimizi beslenme seklimizi degistirmek.. bizde abur cubur cok tuketiyoruz.. meyve aliyorum curuyor; (
Sebze ypiyorum ama aksam cay ile yediklerimiz iste mahveden o .ins. p.tesi artik beslneme bicimimizi dehistirecegim..
Once sagligimiz ickn.. esimde aldi kilo bende.. buyuk kiximda ..kucuk kizimda..hepimiz aldik.. ama caresi yok vermeliyiz..
 
Off off ..Afiyet olsun cnm..
Bende bayilirim..
Neden hep leziz sryler ka-lo-ri-li yaa
 
UOTE="karanfilce, post: 39676400, member: 285400"]Kızlar siz şu meşhur elbiseyi ne renk görüyorsunuz[/QUOTE]
Bende az once face de gordum ya.. bendd krem altin sarisi gorunuyor niyeki
? Noluyor anlamadim ben
?
 
Bende kendime ozel yemek yapiyorum yagsiz falan ama bisiler atistriyorum illa onu yiyemiyorum
Esim gec geliyo onla da atistiriyorum
Sabah yine arada ona eslik ediyorum

Metabolizmayi hizlandircak bisi bulmamiz lazim acil tarafindan
 
Canım trend konularda da var bakarsan.
Herkes ikiye ayrılmış durumda biz beyaz görüyoruz annem lacivert gördü.
valla ben gunduz mavi siyah gordum.. ama simdi krem sari gordum.. Anlamadim hic bisi ben

 
Kızlar çıtır annelerin diyet günlüğü diye bi topik var.
Ben uzun zamandır oraya takılıyorum.
Sizi de beklerim
Xanim 2 aydir bende esnek diyet arkadsligi grubundayim..
Zaten oraya yaziyorum diye 20 gun hafta ici dikkat edip hafta sonlari normal yiyerek 55.3 den 53.2 ye dusmustum..
Sonra bana rehavet voktu ve suan gene 54.2 yi gordum
 
Tahinli cevizli cörek yedim ya cayla
Sevgili esim bile üzerime oynuyo cevizli tahinli corek nedir abicim yenmez mi bu
Kalorinin dibi kökü
1dilim yedim gitti
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…