- 8 Nisan 2011
- 12.310
- 3.420
- Konu Sahibi karanfilce
- #301
Hayırlı sabahlar kızlar 
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Birikimin altın anahtarı "İsraftan kaçınma!"
- Konu Sahibi karanfilce
- Başlangıç Tarihi
- 7 Nisan 2008
- 2.767
- 7.746
- Konu Sahibi karanfilce
- #302
Hayırlı sabahlar kızlar
Günaydınlar kızlar hayırlı ve bereketli bir gün olsun inşallahhh
- 7 Nisan 2008
- 2.767
- 7.746
- Konu Sahibi karanfilce
- #303
- 1 Mart 2010
- 44.613
- 113.437
- Konu Sahibi karanfilce
- #304
Günaydın kızlar 
- 7 Nisan 2008
- 2.767
- 7.746
- Konu Sahibi karanfilce
- #305
- 7 Nisan 2008
- 2.767
- 7.746
- Konu Sahibi karanfilce
- #306
Kızlaaar nerelerdesiniz bakalım..
Niye kimsenin sesi çıkmıyorr:44::44:
Niye kimsenin sesi çıkmıyorr:44::44:
- 1 Mart 2010
- 44.613
- 113.437
- Konu Sahibi karanfilce
- #307
Günaydınlar canım nasılsınız bakalım
iyiylik , sağlık, afiyet canım sen nasılsın?
- 7 Nisan 2008
- 2.767
- 7.746
- Konu Sahibi karanfilce
- #308
İyilik,sağlık canım benden de şükürler olsun..Aynı rutin hayat..
Yine sabah kalk,aynı işleri yap,aynı güzergahta yürüyüş yap,eve dön,aynı şeyleri yap..
Tek bir arkadaş yok,tek bir tanıdık yok..Sohbet edebileceğin tek bir insan yok..
Gezeceğin bir kasaba merkezinde bile değilsin..:26:
Küçültmen gereken bir popon var..
Allah sağlık sıhhat versin çooook iyiyim..
Rabbim bu günümüzü aratmasın..
- 8 Nisan 2011
- 12.310
- 3.420
- Konu Sahibi karanfilce
- #309
- 7 Nisan 2008
- 2.767
- 7.746
- Konu Sahibi karanfilce
- #310
ben her sabah erkenciyim canım çalışıyorum
Allah çalışmaktan ayrı bırakmasın,işlerinde kolaylık versin canım..
Çalışmaya alışınca evde oturmak çok çokkk zor..
Sanki evde canım çekiliyor..Bir gün evde sıkıntıdan patlayıp ölücem sanırım..
- 28 Temmuz 2010
- 716
- 6
- 37
- Konu Sahibi karanfilce
- #311
annem den gördüklerimi aklıma geldikçe aktarayım
tenrenin dibinde kalmış pilavı çorbaya katar atmaz..
yoğurt kaymaklarından tereyağ yapar ..
ekşimiş yoğurttan çökelek yapar ..
baytalayan ekmeği peksimet yapar ..
tenrenin dibinde kalmış pilavı çorbaya katar atmaz..
yoğurt kaymaklarından tereyağ yapar ..
ekşimiş yoğurttan çökelek yapar ..
baytalayan ekmeği peksimet yapar ..
- 1 Mart 2010
- 44.613
- 113.437
- Konu Sahibi karanfilce
- #312
İyilik,sağlık canım benden de şükürler olsun..Aynı rutin hayat..
Yine sabah kalk,aynı işleri yap,aynı güzergahta yürüyüş yap,eve dön,aynı şeyleri yap..
Tek bir arkadaş yok,tek bir tanıdık yok..Sohbet edebileceğin tek bir insan yok..
Gezeceğin bir kasaba merkezinde bile değilsin..:26:
Küçültmen gereken bir popon var..
Allah sağlık sıhhat versin çooook iyiyim..
Rabbim bu günümüzü aratmasın..
Keşke bende yürüyebilsem..
Yürüme parkuru vs yok yakınımda
çıkıp caddede yürüyüncede bön bön bakıyolar.
Gecen yıl 2-3 sabah uzaımdaki bir parka gittim ordada teyzeler yürüyodu bana evladım sen nerene yürüyosun dediler? utandım bir daha gitmedim..
yani onlara göre zayıf fit olmam benim yürümeme engelmidir?
Gülüyolar falan ama ben yürümeyi çok seviyorum ayrıca daha sıkı bir vücudum oluyo
Bu muhitten nefret ediyorum
hiçbişi yok sevmedim sevemedim
- 22 Mayıs 2013
- 2.642
- 605
- Konu Sahibi karanfilce
- #313
Günaydın arkadaşlar...Sağlıklı ,güzel günler...
- 7 Nisan 2008
- 2.767
- 7.746
- Konu Sahibi karanfilce
- #314
Keşke bende yürüyebilsem..
Yürüme parkuru vs yok yakınımda
çıkıp caddede yürüyüncede bön bön bakıyolar.
Gecen yıl 2-3 sabah uzaımdaki bir parka gittim ordada teyzeler yürüyodu bana evladım sen nerene yürüyosun dediler? utandım bir daha gitmedim..
yani onlara göre zayıf fit olmam benim yürümeme engelmidir?
Gülüyolar falan ama ben yürümeyi çok seviyorum ayrıca daha sıkı bir vücudum oluyo
Bu muhitten nefret ediyorum
Aaaaaaah canım Türkiye'de kaç yerde yürüme parkuru var ki?
Giyiceksin üstüne kabanını,asıcaksın çapraz çantanı,uzaktaki markete gider gibi yürüyüşünü yapıp geleceksin..
Eşofmanlı,spor ayakkabılı insanlara tuhaf tuhaf bakar maalesef bizim insanımız..
O teyzeler de o zihniyette olduğu için 50 yaşından sonra lömbür lömbür et oluyorlar.
Oysa ülkemize gelen 60 yaş civarı bayan turistlere bakın,çok azı kilolu ve göbeklidir..
Türk hanımlarına spor dendiğinde "her gün ev işi yapıyorum ya" diyorlar..
Onun için hepsinde göğüsler,göbekler,kalçalar almış başını gitmiş..
Tek başarına tek kişilik otobüsün koltuğuna zor sığıyorlar,hala bir yürüryüş yapmıyorlar vallahi hayret ediyorum..
- 22 Mayıs 2013
- 2.642
- 605
- Konu Sahibi karanfilce
- #315
Keşke bende yürüyebilsem..
Yürüme parkuru vs yok yakınımda
çıkıp caddede yürüyüncede bön bön bakıyolar.
Gecen yıl 2-3 sabah uzaımdaki bir parka gittim ordada teyzeler yürüyodu bana evladım sen nerene yürüyosun dediler? utandım bir daha gitmedim..
yani onlara göre zayıf fit olmam benim yürümeme engelmidir?
Gülüyolar falan ama ben yürümeyi çok seviyorum ayrıca daha sıkı bir vücudum oluyo
Bu muhitten nefret ediyorum
Evde yürüyebilirsiniz arkadaşlar nete leslie yazın kaç mil istiyorsanız o kadar yürüyün...Kiloda müsriflik kadar önemli birşey...
- 8 Nisan 2011
- 12.310
- 3.420
- Konu Sahibi karanfilce
- #316
Allah çalışmaktan ayrı bırakmasın,işlerinde kolaylık versin canım..
Çalışmaya alışınca evde oturmak çok çokkk zor..
Sanki evde canım çekiliyor..Bir gün evde sıkıntıdan patlayıp ölücem sanırım..
benim iş yerinde durduğum saat çok az aslında toplasan haftalık 20 saat filandır. dışarda da işlerim oluyor, programlar oluyor vakıf işleriyle de ilgileniyorum. komşular bana bu yıl kızıyor seni istiyoruz artık göremiyoruz diye.
bir de bu yıl ayda 3 tane günlerim vardı hepsi iptal bir de olsa nasıl yetişcektim acaba
Son düzenleme:
- 7 Nisan 2008
- 2.767
- 7.746
- Konu Sahibi karanfilce
- #317
Günaydın arkadaşlar...Sağlıklı ,güzel günler...
Günaydın hülyacım,hoş geldin..
Hemşiresin sanırım,yanılıyor muyum canım?
- 7 Nisan 2008
- 2.767
- 7.746
- Konu Sahibi karanfilce
- #318
Kesinlikle kilolu olmamak çok önemli bir şey..
Yeni doğum yapmış bayanları anlarım,rahatsızlıktan dolayı spor veya diyet yapamayanı anlarım ama sırf tembellikten dolayı yürümeyip kilolu gezen insanları anlamıyorm..
Ben bu dağ başında yürüyebiliyorsam her yerde yürünür,aksini düşünemiyorum..
- 1 Mart 2010
- 44.613
- 113.437
- Konu Sahibi karanfilce
- #319
Sinir bozucular
spor salonuna gitmek istedim onuda eşim istemedi klasik tabir nerene gidiceksin? çok mu ihtiyacın var?
püfs ama ben seviyorum napim
genelde kuzenlere gidersem mutlaka sabah akşam yürüyoruz (koru var 4 tur atıyoruz rahat)
koru felan olsa orda yürüyenler hep fit her sabah mutlaka yürürüm
kışın genelde 2-3 kilo alıyorum bu sebeden :26:
Evim çok büyük değil 2+1 diğer evim 3+1di 9mt bir koridoru vardı koşuyordum bile iyi oluyordu
bu evde malesef dolan dur odalar dipdibe
zaten tempolu yürümek lazım
tempolu yürümeye başladığımızdan 15 dk sonra ancak yağlarımız yanmaya başlıyormuş.
Son düzenleme:
- 25 Ağustos 2012
- 39
- 0
- Konu Sahibi karanfilce
- #320
günaydın arkadaşlar
israfa karşı ve elimden geldiğince tutumlu davranan biri olarak bende aranıza katılmak istiyorum. :)
israfa karşı ve elimden geldiğince tutumlu davranan biri olarak bende aranıza katılmak istiyorum. :)